【正文】 心理等方面具有重要意義。 話(huà)題三：友情是和諧的，來(lái)不得沖突 —— 同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?！蹦敲?，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？ ：回答問(wèn)題：關(guān)于心理健康小常識(shí)話(huà)題一：什么是友情什么是朋友 如果說(shuō)友誼是一顆常 青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉； 如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà)：“已過(guò)中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。 友情。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把 握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。首先，5月 4 日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來(lái)， 5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。“ 525”與我愛(ài)我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。 四、活動(dòng)宗旨“提高班級(jí)凝聚力 ,構(gòu)建和諧班級(jí)” 在全班學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織設(shè)計(jì)內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我班學(xué)生的心理健康教育。 B、目前，大學(xué)生心理問(wèn)題成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。 D、感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以 一顆積極樂(lè)觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人，善待生命的每一天。 B、培養(yǎng)大學(xué)生積極健康的心理。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大，心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。因此特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng) ,讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。為進(jìn)一步加強(qiáng)班上心理健康教育，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識(shí)，關(guān)心、理解、幫助有心理困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建心理健康的良好氛圍，促進(jìn)心理健康成長(zhǎng)，以適應(yīng)新時(shí)代、新形勢(shì)對(duì)人才培養(yǎng)的需要，將于在班上舉辦心理健康活動(dòng)。總結(jié)要求實(shí)事求是，切忌主觀(guān)臆造。注意： 班里同學(xué)的參與率不得少于班級(jí)總?cè)藬?shù)的 80%。在活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中，需安排專(zhuān)人負(fù)責(zé)拍攝照片。主持人要事先作好臺(tái)詞。同學(xué)們寫(xiě)出活動(dòng)感言，收回感言，反饋活動(dòng)效果。 積極交往，尋求支持。 改變認(rèn)識(shí)角度。（播放音樂(lè)）（附：緩解犯法： 善于宣泄情緒。） ： 15～ 20 分鐘 操作要點(diǎn)：分組討論緩解壓力的方法，討論時(shí)間 5 分鐘，討論結(jié)束每組派個(gè)代表出來(lái)回答。 3．壓力是持續(xù)不斷的精力消耗 —— 心理衰竭。）（附：壓力的來(lái)源： 1．壓力是環(huán)境要求你作出選擇或改變時(shí)的個(gè)人感受。接下來(lái)播放視頻，主持人讓大家跟著視頻進(jìn)行測(cè)試 (發(fā)紙張，每個(gè)人都寫(xiě)下測(cè)試的答案 )，視頻播放完，主持人解說(shuō)，目地是讓同學(xué)正確認(rèn)識(shí)壓力，并對(duì)如何緩解壓力有初步了解。討論壓力的產(chǎn)生，討論時(shí)間 5 分鐘，每組必須派出一個(gè)代表出來(lái)回答。對(duì)現(xiàn)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，有壓力是一個(gè)很普遍現(xiàn)象，幾乎每位大學(xué)生都會(huì)覺(jué)得有壓力。 ，引出主題時(shí)間： 5～ 10 分鐘 操作要點(diǎn)：主持人解說(shuō)：由于在光看圖形過(guò)程中，大家會(huì)看到圖形旋轉(zhuǎn) —— 時(shí)快時(shí)慢，時(shí)停時(shí)轉(zhuǎn)，感受到空間的便扭，產(chǎn)生一種視覺(jué)上的壓力。 時(shí)間： 8 分鐘 操作要點(diǎn)：開(kāi)場(chǎng)白要說(shuō)明活動(dòng)規(guī)則，進(jìn)行熱身活動(dòng)（相互按摩），帶動(dòng)氣氛。 目的：帶動(dòng)氣氛，提高大家的積極性。為了讓同學(xué)更加清楚地 認(rèn)識(shí)，了解壓力，適應(yīng)壓力，并認(rèn)真對(duì)待壓力，找出緩解壓力的方法。 篇八：心理主題班會(huì)策劃書(shū)參考格式 心理主題班會(huì)策劃書(shū) 一、活動(dòng)主題： 釋放壓力，讓大學(xué)生活過(guò)得更精彩。 四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算 3 平米彩色噴繪海報(bào) 4幅： 50 元 4＝ 200元 會(huì)場(chǎng)費(fèi)： 100元 10 米橫幅 3條： 50 元 3=150 優(yōu)勝選手獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng) 1名 200元獎(jiǎng)品 二等獎(jiǎng) 2 名 160元獎(jiǎng)品 三等獎(jiǎng) 3 名 150元獎(jiǎng)品 優(yōu)秀獎(jiǎng) 2 名 100元獎(jiǎng)品 個(gè)人獎(jiǎng) 1 名 30元獎(jiǎng)品 機(jī)動(dòng)費(fèi)用： 100元 合計(jì)： 1190元?，F(xiàn)場(chǎng)有獎(jiǎng)問(wèn)答及抽獎(jiǎng)活動(dòng)，文藝表演。 比賽過(guò)程。 展示自我風(fēng)采。一 等獎(jiǎng) 1 名，二等獎(jiǎng) 2 名，三等獎(jiǎng) 5名。本次活動(dòng)中設(shè)置有獎(jiǎng)競(jìng)猜活動(dòng)由主此人提出問(wèn)題然后由現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)眾作答，大體方式擬定為兩種方式，第一種是由主持人隨機(jī)選一個(gè)幸運(yùn)號(hào)碼選中的回答問(wèn)題，第二種是短信答題，是先給定他們一個(gè)號(hào)碼。如：少使用一次性木筷，購(gòu)物自備手提袋少用一次性塑料袋等。備注：觀(guān)看影片大約 3040 分鐘。同時(shí)我們把環(huán)境好的一面與不好的一面結(jié)合群起來(lái)能給同學(xué)們以視覺(jué)上最大的沖擊，讓同學(xué)們深刻的認(rèn)識(shí)到我們周?chē)霈F(xiàn)的環(huán)境問(wèn)題和環(huán)境危機(jī)。內(nèi)容有關(guān)于環(huán)境好的方面，同時(shí)重點(diǎn)放在不好的環(huán)境現(xiàn)象上?！彪m然我們現(xiàn)在做得只不過(guò)是一些微小的事，但是我堅(jiān)信 要是我們?nèi)巳硕加斜Ｗo(hù)環(huán)境的責(zé)任心，從自己做起，從小事做起，攜手保護(hù)我們的家園，大自然會(huì)給人類(lèi)應(yīng)有的回報(bào)，讓人類(lèi)能在溫暖的搖籃 ——草原上小憩；在慈祥的笑臉 —— 天空下成長(zhǎng)，在愛(ài)的源泉 —— 河流中沐浴。 二、活動(dòng)目的： 增強(qiáng)我校學(xué)生參與環(huán)保的意識(shí) 保護(hù)我們學(xué)校以及周邊的的環(huán)境 培養(yǎng)打?qū)W生養(yǎng)成愛(ài)護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境的意識(shí) 增強(qiáng)全校師生的環(huán)保意識(shí) 三、活動(dòng)意義： 通過(guò)這次活動(dòng)提高我校學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，積極響應(yīng)學(xué)校建設(shè)綠色校園的號(hào)召。同時(shí)新學(xué)年伊始 ,安徽師范大學(xué)正式將環(huán)保教育列為全校學(xué)生公共必修課程我校校長(zhǎng)蔣玉珉向光明日?qǐng)?bào)記者介紹 ,安徽師大一直通過(guò)公共基礎(chǔ)課程滲透環(huán)保理念、組織社團(tuán)活動(dòng)參與環(huán)境保護(hù)等方式 ,致力把學(xué)生培養(yǎng)成環(huán)保理念的“踐行者”和“播火人” ,而讓環(huán)保教育課程全面走進(jìn)課堂 ,則是實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的重要載體。 字體格式要求如下： 李健，王沛 篇七：心理活動(dòng)策劃書(shū)范文 一、活動(dòng)背景： 隨著世界各國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展和生產(chǎn)力水平不斷提高提高，人類(lèi)對(duì)環(huán)境的影響越來(lái)越大環(huán)境問(wèn)題已日益突出和尖銳化。 策劃書(shū)電子版須妥善保管，以備后用。在策劃書(shū)的結(jié)尾，除寫(xiě)明策劃單位、策劃時(shí)間以外，協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人須親自簽名，并蓋上協(xié)會(huì)印章，以示責(zé)任。如果大型活動(dòng)需資金贊助，聯(lián)系社團(tuán)聯(lián)外聯(lián)部。㈢活動(dòng)后續(xù)階段（包括結(jié)果公示、活動(dòng)展開(kāi)情況總結(jié)等）；注：如有涉及校園衛(wèi)生、環(huán)境等情況，應(yīng)及時(shí)清理。涉及到獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)、活動(dòng)規(guī)則的內(nèi)容可選擇以附錄的形式出現(xiàn)。 六、活動(dòng)開(kāi)展 作為策劃的主體部分，表述方面要力求詳盡，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表、數(shù)據(jù)等，便于統(tǒng)籌。杜絕涉及非健康文化的消極內(nèi)容。 五、活動(dòng)內(nèi)容 活動(dòng)內(nèi)容為活動(dòng)舉辦的關(guān)鍵部分。活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)要考慮周密，充分顧到各種客觀(guān)情況，比如教室申請(qǐng)、場(chǎng)地因素、天氣狀況等等?；顒?dòng)背景要求緊扣時(shí)代背景、社會(huì)背景與教育背景，鮮明體現(xiàn)在活動(dòng)主題上；活動(dòng)目的即活動(dòng)舉辦要達(dá)到什么樣的一個(gè)目標(biāo)，陳述活動(dòng)目的要簡(jiǎn)潔明了，要具體化；活動(dòng)意義其中包括文化意 義、教育意義和社會(huì)效益，及預(yù)期在活動(dòng)中產(chǎn)生怎樣的效果或影響等，書(shū)寫(xiě)應(yīng)明確、具體、到位。避免使用諸如“社團(tuán)活動(dòng)策劃書(shū)”等模糊標(biāo)題。 篇六：大學(xué)生心理學(xué)會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)格式要求 社團(tuán)活動(dòng)策劃書(shū)格式要求 一、策劃書(shū)名稱(chēng) 寫(xiě)清策劃書(shū)名稱(chēng)，簡(jiǎn)單明了，如“活動(dòng)策劃書(shū)”，“”為活動(dòng)內(nèi)容或活動(dòng)主題，不需要冠以協(xié)會(huì)名稱(chēng)。如果前期準(zhǔn)備做得充分的話(huà)可以協(xié)商提前活動(dòng)時(shí)間，盡量不讓活動(dòng)時(shí)間推遲，影響工作進(jìn)度。 活動(dòng)結(jié)束后會(huì)場(chǎng)整理。讓大家知道只有事先考慮好步驟，才能進(jìn)行最有效的行動(dòng)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，依據(jù)桶內(nèi) 之團(tuán)的數(shù)目評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)。 ④投擲大賽（競(jìng)技） 以小組為單位，一人負(fù)責(zé)制作紙團(tuán)，一人負(fù)責(zé)接應(yīng)，其余人負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)，每隊(duì)的游戲時(shí)間為兩分鐘。根據(jù)時(shí)間排出名次。 目標(biāo)：旨在培養(yǎng)大家的協(xié)商能力和合作設(shè)法解決難題的能力。 ②解開(kāi)千千結(jié) 由小組組長(zhǎng)組織好小組成員，并圍成一個(gè)圈。 目標(biāo)：放松大家經(jīng)過(guò)賽跑 后的緊張感，并調(diào)動(dòng)同學(xué)玩游戲的積極性，為整場(chǎng)活動(dòng)的氣氛奠定了良好基礎(chǔ)。 ①錢(qián)幣搭配 開(kāi)始時(shí)，將大家的順序打亂，使大家圍成一個(gè)圈，給每個(gè)男生和女生賦與不同的錢(qián)幣價(jià)值（如男生五角，女生一元）。 主持人致開(kāi)篇詞，概述活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)流程、游戲規(guī)則。 三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn) 時(shí)間： XX 年 5月 15日下午 2:00—— 4:00地點(diǎn)：正大廣場(chǎng) 四、參加對(duì)象 政法學(xué)院 XX級(jí)公共管理系全體學(xué)生共 82 人 五、活動(dòng)具體流程 前期準(zhǔn)備過(guò)程 5 月 08 日結(jié)合同學(xué)意見(jiàn)及老師建議，修改并完成策劃。 通過(guò)游戲豐富同學(xué)們的課余生活，同時(shí)提升心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)，緩解同學(xué)們的心理壓力。同時(shí)總結(jié)這次活動(dòng)的不足，為下一次的活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。（ 30min） ：簡(jiǎn)要總結(jié)此次活動(dòng)是否達(dá)到目的，認(rèn)識(shí)到不足并繼續(xù)改善。 (20min) ：大風(fēng)吹小風(fēng)吹。（ 30min） ：向同學(xué)們介紹生活中人際交往的實(shí)例并總結(jié)人際交往的技巧。成功握住得一分，成功逃出得一分。所有同學(xué)圍成一圈，兩手抬起，其中右手平伸手 心向下，左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。（ 5min） ：心理氣象員進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)發(fā)言，簡(jiǎn)要介紹此次活動(dòng)的目的。 提前借好教室和投影儀等設(shè)施。 四．活動(dòng)時(shí)間 XX 年 x月 x日星期 x， 19:00~21:00 五．活動(dòng)地點(diǎn) 東區(qū)教室 六．參與人員 材料科學(xué)與技術(shù)學(xué)院材料科學(xué)與工程 0614103班全體成員 七．活動(dòng)內(nèi)容 ：了解同學(xué)們的空閑時(shí)間，使盡可能多的同學(xué)可以參與進(jìn)來(lái)。所 以我班準(zhǔn)備舉辦一次關(guān)于人際交往的主題心理活動(dòng)。良好的人際交往對(duì)于個(gè)體的健康成長(zhǎng)和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用。 三、活動(dòng)獎(jiǎng)品說(shuō)明我們將選出 12 張作品進(jìn)行投票，最后選出 6張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì) 四、活動(dòng)地址：新世紀(jì)廣場(chǎng) 活動(dòng)時(shí)間： xx月 xx日 篇四：班級(jí)心理活動(dòng)策劃書(shū) 班級(jí)心理活動(dòng) 策劃書(shū) 姓名：張玉蓮 班級(jí)： 0614103 學(xué)號(hào)： 061410305 一．活動(dòng)主題 人際交往的技巧 二．活動(dòng)背景 有人說(shuō)過(guò)，人與人之間的交往是“人類(lèi)唯一的豪華”。將在 25 號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把，三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái) 投票人獎(jiǎng)品：小電扇棒棒糖軟糖若干 海報(bào)內(nèi)容 一、活動(dòng)名稱(chēng)：微笑 XX 二、活動(dòng)簡(jiǎn)介：我們將在 24 號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng)，主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑。三等將三名。一等獎(jiǎng)一名 。 (暫定前 80 名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié) )，以畫(huà)正字形式進(jìn)行，提高大家的積極性。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是上下載的。 相片采集：相片采集可以由學(xué)生自己帶 u 盤(pán)來(lái)拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。拉路過(guò)的同學(xué)，活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，同時(shí)結(jié)束。晚上洗出來(lái)，并做好投票宣傳 板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她 (他 )的同學(xué)第二天來(lái)投票。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò) 心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。為了更好地宣傳今年的主題 微笑與潛能開(kāi)發(fā) ，我們舉辦此次活動(dòng) 活動(dòng)目的：在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日，希望大家都開(kāi)心，同時(shí)向大家宣傳心理咨詢(xún)室。到處都充滿(mǎn)著 頹廢，無(wú)聊，寂寞 這些消極不健康的心理現(xiàn)象。 ：可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。最后工作人員把同學(xué)們咨詢(xún)的特別的問(wèn)題整理好，把精彩的留言收集好，活動(dòng)結(jié)束后貼出來(lái)。 ③ .心理互動(dòng)留言板： 同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫(xiě)在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落 (留名的當(dāng)然最好 )。 (也可以供大家隨便聊聊、交交朋友 )。然后大家一致喊口號(hào)進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)。一年過(guò)去了，兩只熊查看比賽結(jié)果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半 。它也設(shè)立了一套獎(jiǎng)勵(lì)制度，重獎(jiǎng)當(dāng)月采花蜜最多的 蜜蜂。于是它直截了當(dāng)告訴眾蜜蜂：它在和黑熊比賽看誰(shuí)產(chǎn)的蜜多。棕熊與黑熊想得不一樣。每過(guò)完一個(gè)季度，黑熊就公布每只蜜蜂的工作量；同時(shí)，黑熊還設(shè)立了獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)勵(lì)訪(fǎng)問(wèn)量最高的蜜蜂。于是它買(mǎi)來(lái)了一套昂貴的測(cè)量蜜蜂訪(fǎng)問(wèn)量的績(jī)效管理系統(tǒng)。有一天，它們決定比賽看誰(shuí)的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。在它看來(lái)，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對(duì)花的訪(fǎng)問(wèn)量。它