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臨沂市城區(qū)小學(xué)開展拉丁舞課的必要性研究-畢業(yè)論文-文庫吧資料

2025-05-26 06:28本頁面
  

【正文】 獨(dú)生子女,他們的心理承受能力較差,逆反心理強(qiáng),社會交往能力弱,這種現(xiàn)狀是我國中小學(xué)正面臨和急需解決的問題。 對小學(xué)開設(shè)拉丁舞課對青少年身體發(fā)展的影響做了專家問卷調(diào)查,調(diào)查結(jié)果如表二: 表二 小學(xué)開設(shè)拉丁舞課對 青少年身體發(fā)展的 影響專家問卷 (12 人 ) 程度 非常有影響 比較有影響 有影響 有較少影響 沒有 影響 人數(shù) 2 4 4 2 0 百分比 % % % % 0% 分析這個表:在調(diào)查的 12 位專家中,認(rèn)為小學(xué)開設(shè)拉丁舞課對我國 青少年身體發(fā)展 非常有影響的有 2 人,占 %;認(rèn)為比較有影響的有 4 人,占 %;認(rèn)為有影響的有 4 人,占 %;認(rèn)為有較少影響的有 2 人,占 %;認(rèn)為 臨沂大學(xué) 20xx屆 本科畢業(yè)論文 8 沒有影響的有 0 人,占 0%。對于中小學(xué)生而言 ,身體正處于生長發(fā)育階段 ,身體機(jī)能發(fā)展水平還有很大的提升空間 ,因而適時、適量地進(jìn)行全方位的身體運(yùn)動將有利于學(xué)生身體正常的生長發(fā)育 ,并改善身體機(jī)能。能夠加速發(fā)展學(xué)生的身體機(jī)能 ,促進(jìn)血液循環(huán) ,提高心臟功能 ,改善呼吸系統(tǒng)機(jī)能 ,提高 神經(jīng)系統(tǒng)靈敏性。 20xx 年全國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析報告顯示 ,全國學(xué)生總體營養(yǎng)不良與肥胖率的比例合計為 21%,學(xué)生的身體發(fā)展水平不均衡 ,某些項目水平很高 ,某些項目卻很差 學(xué)生的耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)和肺活量持續(xù)下降 ,充分說明學(xué)生運(yùn)動不足 這種情況對我國的學(xué)校體育及體育教學(xué)提供了反思與啟示。 20xx 年全國學(xué)生體質(zhì)與健康的調(diào)研結(jié)果顯示 ,學(xué)生的體質(zhì)嚴(yán)重下降 ,健康狀況不斷惡化 :20xx 年與 1995 年相比 ,我國學(xué)生的速度、耐力、柔韌性、爆發(fā)力和力量素質(zhì)均出現(xiàn)全面下。 小學(xué)生時期也是柔韌素質(zhì)的敏感期。拉丁舞的動作運(yùn)轉(zhuǎn)速度快,身體肌肉調(diào)動靈活,能很好的反戰(zhàn)學(xué)生的靈敏素質(zhì),提高學(xué)生各個肌肉的協(xié)調(diào)性,平衡學(xué)生的肌肉靈敏度,全面發(fā)展學(xué)生的肌肉調(diào)動能力。 靈敏素質(zhì)是指在各種突熱變換的條件下能夠迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地改變身體運(yùn)動的空間位置和運(yùn)動方向,以適宜變化著的外環(huán)境的能力。以倫巴舞中的庫克拉恰舞步為例,充分的調(diào)動了腿部的比目魚肌,腓腸肌,股四頭肌及縫匠肌,在每五秒鐘一次動作充分的調(diào)動腿部血液,使得腿部毛細(xì)血管中的血液充分回流,氧氣轉(zhuǎn)換更充分,有氧運(yùn)動更到位。兩個快步是橫步,跟著是一個慢步,就完成一個步法。重音在第一和第三拍。少年兒童以發(fā)展有氧耐力為主,倫巴舞就是有氧 耐力 運(yùn)動的代表。 耐力素質(zhì)是指有機(jī)體堅持長時間運(yùn)動的能力。以 牛仔舞中的彈踢腿舞步為例:在練習(xí)中,單腿站在地上,另一條腿以不到半秒鐘就一次踢出收回腿的速度完成彈踢動作的一拍具體過程是這樣的:在踢出時重心腿的股四頭肌緊張的收縮,動力腿從吸腿狀態(tài)快速順著重心腿的膝蓋方向向前下方彈出,接著動力腿順著出去的軌跡收回到腹前,從側(cè)面看動力腿的股 四頭肌與腹部的腹肌收縮,動力腿的大腿和地面平行,小腿緊貼大腿,腳在重心腿的膝蓋處,重心腿隨著這一次收腿做一次原地彈跳。要求腳掌踏地,腰和胯部作鐘擺式擺動。旋律歡快,強(qiáng)烈跳躍,節(jié)奏為 4/4 拍,每分鐘 42~ 44 小節(jié)、六拍跳八步。 孩子的動作速度中的角速度在 13—14 歲就可以達(dá)到成人的速度。動作速度是指人體或人體的某一部分快速完成某一動作的能力。 速度素質(zhì)是指人體快速運(yùn)動的能力。 以 恰恰舞的橫移追步舞步為例:橫移追步中每一次的最后一拍的轉(zhuǎn)動要通過左腳或右腳的腳掌帶動比目魚肌肉腓腸肌將力量傳到股四頭肌,傳到梨狀肌,臀大肌。四拍走五步,包括兩個慢步和三個快步。以拉丁舞中的恰恰舞為例:恰恰舞的音樂 節(jié)奏為 4/4 拍,每分鐘30~ 32 小節(jié)。 7— 13 歲是速度力量發(fā)展的敏感期。爆發(fā)力是快速力量的一種表現(xiàn)形式,是指張力已經(jīng)開始增加的以最快的速度克服阻力的能力 。 力量素質(zhì)是指人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)在工作時克服或?qū)棺枇Φ哪芰?。拉丁舞蹈又有或?xì)膩或奔 放的音樂伴奏,更能受到小學(xué)生的青睞 。拉丁舞蹈的體形訓(xùn)練中,一般都是正反兩方面都要進(jìn)行的,所以身體左右兩側(cè)發(fā)展均衡。一舉手、一抬足都要保持美的線在素質(zhì)教育中舞蹈藝術(shù)對促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展具有不可替代的作用。拉丁舞的國際性使得學(xué)生能夠更好的感受多重文化的交替帶來的美感與文化融合感。長期的不良坐姿,沉重的書包會造成青少年背部肌肉緊張,身體血液流通不暢,容易導(dǎo)致駝背、近視眼。 身體形態(tài) 方面,拉丁舞糅合了芭蕾舞中的許多元素,所以在外在體征上看,拉丁舞蹈和芭蕾舞有著共通之處,它們都是提升學(xué)生身體形態(tài)氣質(zhì)的運(yùn)動。目前是以校園集體舞為主要體現(xiàn)形式,在臨沂城區(qū)的少數(shù)小學(xué)內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)“快樂星期三”拉丁舞課外活動班。它新興時尚有活力,音樂動感,形式多樣, 臨沂大學(xué) 20xx屆 本科畢業(yè)論文 5 內(nèi)容豐富??梢缘贸鼋Y(jié)論 :小學(xué)開設(shè)拉丁舞課對我國競技拉丁舞有影響的占 %。為我國的奧運(yùn)會體育舞蹈后備力量儲備著想,中小學(xué)體育舞蹈課程是十分有必要進(jìn)展的。目前,體育舞蹈已經(jīng)是亞運(yùn)會的比賽項目之一了。體育舞蹈在中國已經(jīng)非常流行,加上國家的重視,中國參加體育舞蹈英國黑池舞蹈節(jié)比賽的選手已經(jīng)非常多,水平也已經(jīng)非常高,目前成績從21 歲冠軍一直到職業(yè)新星、職業(yè)都能看到中國選手的身影,并且都能獲得極為優(yōu)秀的成績。 改革開放以后, 隨著中外文化交流的加強(qiáng),源于西方的優(yōu)雅的體育舞蹈也于 1986 年進(jìn)人我國,由于深受廣大群眾喜愛,整體水平發(fā)展較快,但是長期的文化疏離與世界高水平國家還有一段距離。我們要跟上步伐才能在將來有所超越。城市發(fā)展要全面發(fā)展。相比山東省其他城市的拉丁舞普及現(xiàn)狀臨沂市的拉丁舞現(xiàn)狀不容樂觀。為我國的奧運(yùn)會體育舞蹈后備力量儲備著想,中小學(xué)體育舞蹈課程、拉丁舞課程是十分有必要進(jìn)展的。目前,拉丁舞蹈已經(jīng)是亞運(yùn)會的比賽項目之一 — — 體育舞蹈的比賽的第二個項目群。小學(xué)開設(shè)拉丁舞課可以為我國的競技拉丁舞主體提供良好的競技運(yùn)動訓(xùn)練打下基礎(chǔ),初步參加運(yùn)動競賽可提高競技能力。 我國的金字塔式競技人才培養(yǎng)體制塔基非常大,乒乓球作為一種小球類運(yùn)動,之所以能成為我國國球,就是因為有廣泛的群眾基礎(chǔ),并體現(xiàn)在各個小學(xué)、中學(xué)的體育課堂上,直接影響到乒乓球的競技人才儲備。四是各級政府穩(wěn)定的財政預(yù)算和投入,是我國競技體育舉國體制經(jīng)費(fèi)來源的主渠道。二是在國家和地方體育行政部門領(lǐng)導(dǎo)下的各級競技體育的專業(yè)訓(xùn)練系統(tǒng)和業(yè)余訓(xùn)練網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。從國家體制上講,競技拉丁舞體制和其他競技運(yùn)動一樣是金字塔式的舉國培養(yǎng)體制為主。 s 的形式表示。 臨沂大學(xué) 20xx屆 本科畢業(yè)論文 3 數(shù)理統(tǒng)計法 所有數(shù)據(jù)采用 W indow s操作系統(tǒng)下 SPSS軟件對相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計處理 , 包括 x、 s、 t 檢驗等 ,并對相應(yīng) 指標(biāo)進(jìn)行相關(guān)分析。 問卷調(diào)查法 為了給臨沂市 城區(qū)小學(xué)開展拉丁舞的必要性研究提供理論支持,對臨沂市的體育舞蹈的 12 位 專家進(jìn)行問卷調(diào)查 ,對臨沂市 城區(qū)小學(xué)開展拉丁 舞對我國競技拉丁舞的影響,對我國大眾拉丁舞發(fā)展的影響,對青少年身心發(fā)展的影響等情況等進(jìn)行調(diào)查分析 ,發(fā)出的問卷 12 份 ,回收 12 份 ,回收率 100%,詳見附錄。 2 研究對象與方法 研究對象 臨沂市 城區(qū)小學(xué)開展拉丁舞 課 的必要性 。 .相比他們經(jīng)驗豐富的賽場知識,教學(xué)知識特別是教育學(xué)和 心理學(xué)的相關(guān)知識相對匱乏的現(xiàn)狀相當(dāng)普遍。與之相對應(yīng)的拉丁舞老師的教師的專業(yè)素養(yǎng)卻遠(yuǎn)不及城區(qū)小學(xué)正規(guī)體育老師。每所學(xué)校在每個夏季平均招收 50~150 名新生。為我國拉丁人才儲備著想,為全民終身體育運(yùn)動著想,為我市小學(xué)生的體育課程開放性時代性著想臨沂市城區(qū)小學(xué)開展拉丁舞課研究是非常有必要性的。而中國 1986 年前,只有 臨沂大學(xué) 20xx屆 本科畢業(yè)論文 2 上海和廣
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