xx市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心高血壓病中醫(yī)健康管理方案-文庫(kù)吧資料
2024-08-27 16:01本頁(yè)面
【正文】 ，每穴用拇 、食指對(duì)捏，以中等力量和速度按壓 30～ 40 次，達(dá)到使耳郭輕度發(fā)熱、發(fā)痛。因此，在為患者做推薦時(shí)切勿盲目，以免對(duì)患者造成不必要的傷害。將藥袋裝入雞腹，置于蒸盆內(nèi)，加入蔥、姜、鹽、黃酒、陳皮、胡椒粉及適量清水，上籠隔水蒸約 1 小時(shí)，食時(shí)棄去藥袋，調(diào)味即成，佐餐食用。將黃芪、當(dāng)歸裝入紗布袋，口扎緊。然后再在鍋內(nèi)加水燒開放入豬蹄，加入當(dāng)歸及調(diào)料適量，用旺火燒開，改用文火煮至豬蹄熟爛。 ②推薦食物 大棗、銀耳、芝麻、桑椹。 黨參紅棗茶：黨參，紅棗，茶葉各適量。 龍眼紅棗茶：龍眼肉，紅棗。杜仲、五味子洗凈包好，加水煮約 1 小時(shí)后加入養(yǎng)腎部（已去 筋膜），加姜等調(diào)料再煮 30 分鐘，去藥包調(diào)味即成。 ②推薦食物： 韭菜、芝麻、胡桃仁、龍眼肉、羊肉、狗肉、鹿肉 ③推薦食療方： 復(fù)元湯：淮山藥、核桃仁、瘦羊肉、羊脊骨、粳米、蔥白各適量，先羊脊骨半小時(shí)，加羊肉煮開，撇去浮沫，再加生姜、花椒、料酒、胡椒、八角、食鹽即可。 胡桃蜜茶：胡桃仁、茶、蜂蜜各適量。 腎陽(yáng)虧虛證 ①茶飲： 杜仲茶：杜仲、綠茶各適量。 ③推薦食療方： 桑椹粥：桑椹、粳米各適量，煮成粥，可早晚 2 次服用。 黑芝麻茶：黑芝麻、綠茶各適量，開水沖泡飲服。將海帶切碎與其他 2 味同煮成粥，可當(dāng)晚餐食用。 ②推薦食物： 白蘿卜、紫 菜、白薯、玉米、花生、洋蔥、木耳、山楂、海帶、海蜇、大蒜、冬瓜。 痰瘀互結(jié)證 ①茶飲： 降脂益壽茶：荷葉、山楂、丹參、菊花、綠茶各適量，開水沖泡飲服。將雞放入沸水鍋內(nèi)煮透、撈出，用涼水沖洗干凈。 歸芪蒸雞：灸黃芪，當(dāng)歸，嫩母雞 1 只。 ③推薦食療方： 當(dāng)歸燉豬蹄：將豬蹄洗凈切成大塊，在開水中煮兩分鐘， 去其腥味，撈出。開水沖泡飲服，亦可將黨參、紅棗、茶葉加水煎沸 3 分鐘飲用。白糖適量，開水沖泡飲服。每日兩次，晚餐食用。 菊花粥：菊花摘去蒂，上籠蒸后，取出曬干或陰干，然后磨成細(xì)末，備用。 ②推薦食物： 芹菜、綠豆、綠豆芽、萵苣、西紅柿、海蜇、山楂、薺菜、西瓜、茭白、茄子、柿子、胡蘿卜、香蕉、苦瓜、黃瓜、紫菜、蘆筍。 菊揸決明飲：菊花、生山楂片，草決明子各適量。 方藥：溫陽(yáng)益氣湯或金匱腎氣丸加減。 陽(yáng)虛型： 癥 狀：夜尿頻 數(shù)，肢冷畏寒、頭暈?zāi)垦＃ボ浂Q等，舌淡胖苔白膩，脈弦滑或濡細(xì)。 治法：平調(diào)肝陽(yáng)，滋養(yǎng)肝腎。 代表方：通竅活血湯。 瘀血阻竅證 癥狀：眩暈時(shí)作，頭痛如刺，面色黑，口唇紫暗，健忘，心悸失眠，耳鳴耳聾，舌質(zhì)紫暗，有瘀點(diǎn)或瘀斑，脈弦澀或細(xì)澀。 治法：化
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