冬筍湯的做法有哪些步驟-文庫吧資料
2025-04-13 21:02本頁面
【正文】 煎湯，建議每天服用一劑分為三次服用，連續(xù)服用一段時間就可以看到自己身體的變化了。菠菜洗潔凈后切段再放入鍋中，加入雞蛋煮熟后口服。 功效：這道食譜服用后可以延緩肌膚年輕，特殊是預(yù)防色素在皮膚的沉淀，有很不錯的排毒養(yǎng)顏功效。 第二：上湯蘑菇豆苗 材料：豆苗、蘑菇、姜絲、蔥絲 做法：首先需要將豆苗以及蘑菇洗潔凈，然后切好瀝干水分備用。將預(yù)備好的白鴿以及生姜、紅豆、紅棗、蓮藕、魷魚干一起放入瓦罐中，加入適量的清水后煲湯兩個小時，起鍋前加入生油以及食鹽就可以了。紅豆以及紅棗洗潔凈然后用清水浸泡，紅棗需要去掉果核。 補血養(yǎng)顏湯 第一：蓮藕紅豆白鴿湯 材料：蓮藕、紅豆、白鴿、紅棗、魷魚干、生姜、食鹽、生油 做法：首先需要將蓮藕洗潔凈后去掉藕節(jié)，然后去皮切塊備用。 鍋中少許水，加入鴿蛋和豬肝，大火燒開。
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