20xx圣誕節(jié)的特色食物及養(yǎng)生攻略-文庫吧資料
2025-04-05 12:40本頁面
【正文】 奇跡才得 用餐過程中，先吃水果，再喝湯，然后素菜，最后進(jìn)葷。所以節(jié)日葷食應(yīng)少而精，肥瘦搭配，以瘦為主，口味盡量清淡些，烹飪方式盡量多選擇蒸、煮、燉，不僅口感溫和，而且最大限度地保留的菜肴的營養(yǎng)，最重要的是減輕了腸胃的負(fù)擔(dān)，方便人體消化吸收?？傊灳褪鞘フQ節(jié)時吃的小酥餅，通常用蜂蜜、紅糖、杏仁、蜜餞果皮及香辛料制成。姜餅的英文有兩種一種是Gingersnap，從字面就很好理解姜+薄而脆的餅。如果誰能吃到那枚唯一完整的杏仁，誰將是來年運氣最好的一個人，通常大人們會將這枚杏仁放在最小的孩子的碗里讓他們高興。傳統(tǒng)上，圣誕來臨時，每位家庭成員都要共同制造一個圣誕布丁，象征團結(jié)和諧，且各人在攪拌一下面團時，都會默默許下一個愿望，最后還會在面團里藏一個硬幣。 圣誕布丁 圣誕布丁是在圣誕節(jié)吃的一種應(yīng)節(jié)食品。人們常常把圣誕蛋糕做得新奇漂亮。 圣誕紅酒有特殊的喝法：在酒中加入紅糖、橘子皮、肉桔、桔仁、葡萄干等作料，然后在火上一邊加溫一邊攪拌(注意不可開鍋)，最后淋上一點伏特加，起鍋之后，一杯下肚，真是又香又暖。 紅酒
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