【摘要】1“壓力管理”團體心理輔導方案一、團體名稱壓力管理二、活動時間:2****年12月2日(周四)晚7:00——9:00三、活動地點:博雅廣場四、團體方案活動內(nèi)容時間(分)目標熱身活動互相按摩5活躍氣氛,
2024-12-20 13:19
【摘要】“壓力管理”團體心理輔導策劃方案一、團體名稱壓力管理二、團體性質(zhì):結(jié)構(gòu)式的,同質(zhì)的,訓練性,封閉性團體三、團體規(guī)模:30人四、團體對象:保山監(jiān)獄獄警五、活動時間:共1次,六、活動地點:××監(jiān)獄活動室七、活動器材:1、音響,話筒2、一次性紙杯二十個3、550ML礦泉水十瓶
2025-05-06 03:07
【摘要】第一篇:“壓力與情緒管理”團體心理輔導策劃方案 “壓力管理”團體心理輔導策劃方案 一、團體名稱 壓力管理 二、團體性質(zhì): 結(jié)構(gòu)式的,同質(zhì)的,訓練性,封閉性團體 三、團體規(guī)模: 30人 ...
2024-10-14 03:46
【摘要】情緒管理團體心理輔導方案2013年5月一、團體名稱情緒管理二、團體目標1.幫助成員正確理解情緒對個體社會生活和身心健康所具有的意義。2.幫助成員檢省自己的情緒,了解自己的主導情緒特點。3.幫助成員掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧,學會管理情緒,構(gòu)建愉悅心情。三、團體性質(zhì):教育與成長性團體四、參加對象青少年五、團體規(guī)模10
2024-08-22 12:07
【摘要】情緒管理團體心理輔導方案2013年5月一、團體名稱情緒管理二、團體目標1.幫助成員正確理解情緒對個體社會生活和身心健康所具有的意義。2.幫助成員檢省自己的情緒,了解自己的主導情緒特點。3.幫助成員掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧,學會管理情緒,構(gòu)建愉悅心情。三、團體性質(zhì):教育與成長性團體四、參加對象青少年五、團體規(guī)模
2025-04-28 01:23
【摘要】第一篇:團體心理輔導方案之情緒管理 中國心理應(yīng)用行業(yè)引導者 團體心理輔導方案之情緒管理 情緒管理(EmotionManagement)是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協(xié)調(diào)、...
2024-10-14 00:35
【摘要】青島職業(yè)技術(shù)學院鞠曉輝二解析壓力三管理壓力一認識壓力一、認識壓力指環(huán)境對人的要求與人去應(yīng)付這些環(huán)境能力之間的不平衡。這種不平衡將導致嚴重的精神負擔,從而產(chǎn)生壓力。(1)壓力是環(huán)境要求你作出選擇或改變時的個人感受面臨選擇面臨改變
2025-01-01 11:29
【摘要】、團體方案名稱工作倍輕松——教師職業(yè)壓力應(yīng)對二、團體規(guī)模由10人小組、6——9個小組組成。三、參加對象中小學、幼兒園心理輔導專兼職教師。四、團體活動時間、地點活動時間:2020年4月21-22日,每次2-3個小時,共五次?;顒拥攸c:安靜的、有活動桌椅的寬敞教室(中盛小學學術(shù)報告廳)。
2024-11-03 08:35
【摘要】情緒管理團體輔導方案用心相聚------第一次活動活動目標:1.促進成員彼此之間的認識和了解;2.澄清團體目標,幫助團體成員了解團體的性質(zhì)?;顒舆^程:(1)時間約10分(2)準備:音樂《幸福拍手歌》(3)操作:全體成員圍成一圈,伴隨音樂,在領(lǐng)導者的帶領(lǐng)下共同演唱《幸福拍手歌》,大聲歌唱,并且要配合歌詞,做出相應(yīng)的肢體動作。(1)時間
2024-08-28 14:39
【摘要】........情緒管理團體輔導方案活動背景:情緒管理是我們?nèi)粘I钪幸豁椫匾哪芰?。面對各種突發(fā)性事件,我們對他們的看法千差萬別。一些人喜歡從積極正向的角度去看問題,從而有信心去解決它并繼續(xù)好好地生活,另一些人則傾向于把一切都看得很糟,從而無端地給自己造成很多
2025-04-28 01:20
【摘要】中學生情緒管理團體心理輔導方案一、團體目標:學會控制自己的情緒,做情緒的主人。二、團體對象高一至高三學生三、團體規(guī)模20人四、成員招募方式海報宣傳、自愿報名、面談篩選五、團體活動地點、時間學校心理咨詢室——聽心軒2014年12月12日及12月26日六、理論依據(jù)1.情
2025-04-29 04:39
【摘要】情緒管理團體輔導方案一、認識情緒活動一:“我演你猜”【活動目標】通過活動讓學生了解情緒的類別及健康情緒?!净顒訙蕚洹壳榫w卡片?!净顒硬襟E】1.教師準備六張“情緒卡片”,卡片上分別寫上“喜、怒、哀、懼、愛、惡(厭惡)。2.讓自愿上臺的學生隨機抽出一張卡片,用表情、動作等非語言信息表達卡片上所寫的情緒,不能用言語表達。讓臺下的同學猜測臺上的同學要表達什么情緒。
2025-05-03 22:36
【摘要】情緒管理團體輔導(我的情緒我做主)情緒是人對客觀事物是否滿足自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗。凡是能滿足人的需要的客觀事物,就會使人產(chǎn)生愉快、喜愛等肯定的情緒體驗;凡是不符合人的需要的客觀事物,就會使人產(chǎn)生煩悶、厭惡等否定的情緒體驗。大學生的情緒相對豐富和不穩(wěn)定,容易產(chǎn)生一系列的情緒問題。目前大學生群體中突出的情緒問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面:首先,各種不良情緒頻發(fā)。由于大學
2025-04-19 00:21
【摘要】情緒管理團體輔導方案目錄一、認識情緒...................................................................................................................2活動一:“我演你猜”...............................
2024-12-19 01:29
【摘要】第一篇:中學生情緒管理團體心理輔導方案(模版) 中學生情緒管理團體心理輔導方案 一、團體目標: 學會控制自己的情緒,做情緒的主人。 二、團體對象高一至高三學生 三、團體規(guī)模 20人 四、...
2024-11-03 23:26