【正文】 在工作過程中，只要我們牢記安全這根弦，切實(shí)做好各項(xiàng)安全預(yù)防措施，尤其是有針對(duì)性的安全保護(hù)措施，我們的安全生產(chǎn)工作才能防患于未然。當(dāng)然,夏季生產(chǎn)的過程中還有許多需要注意的事項(xiàng)，以上幾項(xiàng)只是其中的幾個(gè)方面。防火災(zāi)安全夏季天氣干燥，火災(zāi)隱患隨即增多，一旦發(fā)生，蔓延很快。把安全生產(chǎn)責(zé)任落到實(shí)處，落實(shí)到每個(gè)人。消防安全落實(shí)各項(xiàng)防火制度，消防設(shè)施配備齊全，嚴(yán)格控制明火作業(yè)，嚴(yán)禁私拉亂接電線，同時(shí)對(duì)易燃易爆品要加強(qiáng)儲(chǔ)存和使用管理工作?，F(xiàn)場(chǎng)各安全設(shè)施要加強(qiáng)檢查，做好防護(hù)工作，特別是對(duì)安全防護(hù)裝置、設(shè)施、要定時(shí)進(jìn)行檢查，使其處于良好狀態(tài)，以防不測(cè)。遇六級(jí)以上大轉(zhuǎn)載自百分網(wǎng)，請(qǐng)保留此標(biāo)記風(fēng)，各種大型機(jī)械、腳手架搭拆應(yīng)停止施工。設(shè)備與材料安全對(duì)塔吊、升降機(jī)械等大型機(jī)具的搭拆，腳手架的搭拆，等應(yīng)進(jìn)行重點(diǎn)管理，拆裝人員嚴(yán)格遵 澳門賭場(chǎng) 提供，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明守拆裝方案和技術(shù)交底，安全管理人員做好監(jiān)督檢查工作。天氣炎熱穿上這些東西會(huì)讓人覺得更熱，于是一些工人在工作過程中放棄了穿戴?？梢?，壓力容器在夏季作業(yè)中的使用和存放非常重要。夏天氣溫比較高，將氣瓶直接放置于露天，高壓氣體在烈日的照射下溫度上升，體積膨脹，嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生氣瓶爆炸造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失。公司生產(chǎn)一線人員要配備必要的防暑藥品，并有專人負(fù)責(zé)做好含鹽飲料和茶水供應(yīng)。防暑降溫安全夏季天氣高溫干燥，連續(xù)超負(fù)荷地工作容易造成中暑事故的發(fā)生。這就使夏季成為電氣安全事故的易發(fā)季節(jié)。夏季安全生產(chǎn)注意事項(xiàng)用電的安全夏季天氣炎熱，人們穿著單薄且皮膚多汗,相應(yīng)增加了觸電的危險(xiǎn)。陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)最好不在露天游泳，防曬品采用防水的較好。四、其他：夏日外出旅游都少不了游泳這一項(xiàng)目，首先要選擇水質(zhì)，有的水質(zhì)不干凈，這不僅對(duì)皮膚損傷嚴(yán)重，還會(huì)誘發(fā)一些疾病。因?yàn)橛行┤泻ΦV物質(zhì)超標(biāo)，有的地方污染很嚴(yán)重，飲用后對(duì)健康不利。外出旅游因水分消耗大，所以多食湯食及清淡食品為佳，最好多吃新鮮蔬菜、水果，可適當(dāng)配些瘦肉，盡量少食油炸、油膩食品，以防引起消化不良。尤其是在海濱城市食用海鮮產(chǎn)品時(shí)，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發(fā)生食物中毒。外出時(shí)最好戴一頂遮陽(yáng)帽或使用防曬傘，因?yàn)橄奶礻?yáng)光強(qiáng)烈，紫外線的長(zhǎng)波對(duì)人的皮膚傷害很大，長(zhǎng)時(shí)間陽(yáng)光直曬會(huì)讓人感到頭暈，皮膚會(huì)曬裂，嚴(yán)重者會(huì)引起各種皮炎。夏季旅游注意事項(xiàng) 夏季，是人們外出旅游的旺季，在旅游中，應(yīng)注意哪些夏季旅游注意事項(xiàng)呢？一、著裝：外出旅游穿著上首先要“舒服”，比如說鞋最好不要穿過硬的皮鞋，特別是新鞋，以防磨上血泡影響行程。第六是科學(xué)降溫。夏季受烈日的影響，許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就不太適宜進(jìn)行，體育愛好者可順時(shí)知變，以攀登樓梯代替登山，以早晚散步代替跑步，以室內(nèi)活動(dòng)代替劇烈的踢足球，等等。夏季的高溫氣候和烈日對(duì)皮膚很有害，要經(jīng)常清潔皮膚，少用肥皂和浴液洗臉，減少對(duì)皮膚的不良刺激，還應(yīng)適當(dāng)選用防曬護(hù)膚品，減輕烈日曝曬的不利影響，當(dāng)然更要盡量避免在烈日下的運(yùn)動(dòng)和其他活動(dòng)。所以，夏季在黃昏運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)身體更有益。清晨天氣較涼爽，但清晨往往因近地面逆溫層使空氣污染物最不易擴(kuò)散，運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸加快，會(huì)更多地吸入有害物質(zhì)，誘發(fā)氣管炎、咽喉炎等疾病，反而對(duì)身體不利。運(yùn)動(dòng)后喝啤酒也很有害處，專家說，運(yùn)動(dòng)后溫稀鹽水是最好的飲料。劇烈運(yùn)動(dòng)后冷飲是首選飲料，但過多的冷飲會(huì)使機(jī)體突然性的內(nèi)冷外熱而失去平衡，影響健康。所以，在夏季運(yùn)動(dòng)一定要從低運(yùn)動(dòng)量開始，從短時(shí)間開始，讓身體慢慢適應(yīng)炎熱的天氣，避免長(zhǎng)時(shí)間在烈日下運(yùn)動(dòng)，并及時(shí)補(bǔ)充水分，運(yùn)動(dòng)后可適量喝些冰水以幫助加速散熱。首先要預(yù)防中暑。早飯要在7點(diǎn)左右，午飯?jiān)?2點(diǎn)左右，晚飯?jiān)?8點(diǎn)左右。食物本來(lái)是營(yíng)養(yǎng)人體的，切不要因?yàn)轱嬍巢还?jié)制，使其適得其反，傷害人體的正氣。因?yàn)橥盹埑缘眠^飽會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、消化不良等現(xiàn)象，并影響睡眠。注意三：吃得少，安排好飲食節(jié)制首先要防止暴飲暴食。而若在菜肴中加點(diǎn)醋還可以殺菌消毒，又能防止夏季胃腸道疾病發(fā)生。夏天出汗過多，尤其是從事體力活動(dòng)大量出汗后，要及時(shí)補(bǔ)充鹽分，而夏天的飲食比較清淡，佐以少量咸菜，又可以增進(jìn)食欲。夏季是人容易出現(xiàn)食欲不振的季節(jié)，所以我們?cè)谑秤脮r(shí)也可以巧妙使用這個(gè)原則來(lái)開胃。最好是蛋、奶、魚蝦等低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白。但是，飲食清淡，不代表完全食用素類。清淡的飲食，就是平常說的“粗茶淡飯”。所以無(wú)論在哪個(gè)季節(jié)都應(yīng)該以清淡飲食為主，尤其是夏季。夏季的飲食健康才能幫助我們更加健康的生活，但是有的時(shí)候夏季的飲食往往都會(huì)給我們的健康亮起紅燈的，其實(shí)我們很多的夏季的飲食的注意事項(xiàng)的，下面我們就來(lái)看看夏季飲食的注意吧。不過,像熗蝦、毛蚶、泥蚶、魁蚶、醉蝦、醉蟹、咸蟹等海鮮食品,安全風(fēng)險(xiǎn)較大。8避免生食水產(chǎn)品。尤其是想利用夏天“水果餐”減肥的人士,不要總是自己從網(wǎng)上扒拉減肥食譜,最好還是向醫(yī)生請(qǐng)教。7吃水果應(yīng)該適度。涼粉、冷粥吃得太多就容易傷胃。氣候特別炎熱的時(shí)候,適當(dāng)?shù)某砸恍鍪郴蛘吆纫恍├滹嫊?huì)讓人感覺身心舒適,還能起到一定的驅(qū)暑降溫作用。非要吃麻辣火鍋以毒攻毒的,自己看著辦。5暑天宜清補(bǔ)。所以要注意多吃些咸味的食物,以補(bǔ)充體內(nèi)所失鹽分,達(dá)到身體所需的平衡。4別忘補(bǔ)鹽補(bǔ)鉀。此時(shí),可以選擇性地定量補(bǔ)充一些維生素,最好是食物補(bǔ)充。 澳門賭場(chǎng) 提供，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明3注意補(bǔ)充維生素。在一日三餐中,注意多吃些苦味的食物。因?yàn)闊?總喜歡吃冰的糖水、甜點(diǎn),覺得好入口。專家提示,在這個(gè)特殊的季節(jié),飲食上必須注意調(diào)節(jié),該吃的適量吃,不該吃的堅(jiān)決不能吃,所謂病從口入,夏季要把好開口關(guān),吃出健康。也算嘗了當(dāng)?shù)氐拿朗沉?。下午出溝第一件事就是吃飯，我們?nèi)サ氖且患医薪兜牟蛷d，問老板有什么好吃的，老板笑臉介紹（服務(wù)態(tài)度還好）最后點(diǎn)了高原牦牛肉、九寨冷水魚、清炒野菌（說是自己上山采的）、素?zé)缫猓ó?dāng)?shù)氐囊环N野菜）、洋芋糍粑。我們到九寨溝的第一天已經(jīng)是傍晚了，就沒進(jìn)溝，正好晚上到藏家去做客，主人很熱情：雙手舉起潔白的哈達(dá)搭在我們的脖子上，還高聲道“扎西德勒”（吉祥如意的意思）。九寨溝景區(qū)屬高海拔地區(qū)，晝夜溫差比較大，帶厚衣服和保暖的衣服（我們10月8號(hào)去的，早晚穿羽絨服，中午穿一件長(zhǎng)袖）愛好攝影、登山的朋友，最好2到4人一起去，可以互相交替攜帶攝影器材，不然的話會(huì)很累的（我們只是游玩，還累的不能行，莫說再帶東西了）溝內(nèi)各主要游覽點(diǎn)都有較隱蔽的廁所和垃圾桶，廁所是坐式的，說是每用一次都會(huì)有專門的工作人員換一個(gè)新的袋子，為了提倡環(huán)保我們也只有將就一下了。聽容中爾甲那首“神奇的九寨”更是令人向往，終于有機(jī)會(huì)可以一睹它的芳容，心里那個(gè)激動(dòng)啊！出發(fā)之前也看了許多的游記和攻略，最后決定選擇自助游，還挺方便的，比隨團(tuán)要自由的多。由于我的相機(jī)是借來(lái)的，處于以防萬(wàn)一的考慮，我自己買了不少aa電池，但，這個(gè)相機(jī)實(shí)在是太費(fèi)電了，在成都我就把買的電池給用了一半，總之，去到九寨溝，相機(jī)的電量一定要充足呢，不然，會(huì)錯(cuò)過不好美景呢，但愿我的這篇九寨溝旅游心得體會(huì)能為大家提供一點(diǎn)小小的幫助吧。但有體力的朋友還是走棧道呢，畢竟這樣才最有意境哦。沿棧道步行參觀劍崖懸泉、芳草海、天鵝海，再到箭竹海、熊貓海，隨后欣賞欣賞五花海全景，也可以選擇是繞五花海走，可以考慮在五花海一個(gè)曬得到太陽(yáng)的觀景臺(tái)上吃干糧。在九寨溝景區(qū)游玩，游覽重點(diǎn)還是放在日則溝呢，而且從高到低的游玩順序一直都是驢友們比較愿意采納的呢，所以，第一站便是原始森林了。進(jìn)九寨溝一定要早，雖然比較冷，但是值得的。需要注意的是，非常建議索道上，走下來(lái)。一般來(lái)說，能夠在12點(diǎn)前后到九黃機(jī)場(chǎng)就差不多了。我們就是訂了早上7點(diǎn)過的飛機(jī)，結(jié)果一直耽誤。在選擇前往九寨溝的飛機(jī)問題上，建議選擇大約八、九點(diǎn)以后的飛機(jī)吧。第一次去九寨溝，跟團(tuán)總是不錯(cuò)的選擇，在SCYOU報(bào)的團(tuán)，雖然跟團(tuán)來(lái)說時(shí)間稍稍有限，但總歸是為心里買個(gè)安慰吧。九寨溝的景就是這樣，讓我看一眼就難以割舍。在九寨溝旅游一定會(huì)讓你心醉的呢，因?yàn)槲覀兊木耪瘻现谜沁@樣。MM們可以多帶顏色鮮艷的漂亮衣服，5套都不算多呢，還可以在樹正寨選幾條美麗的披肩，別忘了講講價(jià)哦。具體游玩路線網(wǎng)上很多攻略里都有，我就不再詳述，只提醒幾點(diǎn)：1，記得一定要帶張九寨溝的地圖，進(jìn)去你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很有用。溝口在Y的最下端，諾日朗為Y的中心，左上為則查洼溝，右上為日則溝，下面為樹正溝，日則溝是景區(qū)精華所在。個(gè)人覺得干糧還是有必要帶上的呢。白天一路上累了就席地而坐，合著九寨溝的好山好水，品嘗美食，也是人生的一大樂事了呢。九寨溝溝內(nèi)除了諾日朗中心提供餐飲服務(wù)以外，沒有餐館，也沒有超市，住宿藏民家的話早餐和晚飯就可以解決了，但是中午那頓要么