【正文】 （）在體育活動中要注意多喝水，特別是在劇烈活動和夏天更要大量喝水，否則人體將失去水分造成“脫水”。（√）在投擲練習(xí)中，投擲力量不變，出手角度適當(dāng)才會獲得最佳成績。（）在隊(duì)型練習(xí)中，分隊(duì)走是一路縱隊(duì)行進(jìn)間在某點(diǎn)聽到分對走的口令后，單數(shù)做左轉(zhuǎn)彎走，雙數(shù)做右轉(zhuǎn)彎走，形成方向相反的兩個一路縱隊(duì)。（）在進(jìn)行耐久跑的活動時，會有種生理現(xiàn)象“極點(diǎn)”出現(xiàn)，用有深度和節(jié)奏的呼吸可減輕“極點(diǎn)”的程度。（）學(xué)生進(jìn)行山羊分腿騰越時保護(hù)人站在落地點(diǎn)的前面，扶同伴的背部或握住上臂。a、2 b、4 c、5 d、68武術(shù)比賽每位隊(duì)員的成績是（）a、最高分 b、最低分 c、平均分d、去掉最高分和最低分后的平均分 8十叟長壽歌中，六叟運(yùn)陰陽，太陽日日走是指（）a、體力勞動 b、曬太陽 c、練太極拳 d、樂觀 8（）是我國古代的一種健身術(shù)，也稱“導(dǎo)引”a、太極拳b、八段錦 c、五禽戲d、氣功、八段錦第五段的名稱是（）a、左右開弓似射雕 b、五勞七傷往后瞧c、搖頭擺尾去心火d、攥拳怒目增氣力 8夏季進(jìn)行日光浴的時間一般為（）a、上午7—10，下午16—18 b、上午7—10，下午15—18 c、上午8—10，下午16—18 d、上午8—10，下午15—18 8下列武術(shù)比賽，對套路路線要求最不嚴(yán)格的是（）a、長拳；b、太極拳； c、散打；d、長劍 8“攔、拿、扎”是（）主要技術(shù)。a、高矮b、矮高c、高高d、矮 矮 6單手肩上投籃時，最用力的撥球指應(yīng)是（）a、拇指，無名指b、中指，食指c、食指，小指 d、拇指，食指6一般來說，人到了（）歲，骺軟骨就完全骨化，骨的長度不在增長a、18—20 b、20—22 c、20—25 d、2225 70、排球場地上的線一般有（）條（種）a、3 b、4 c、5 d、6 7排球比賽每個回合中，本方最多可以擊球（）次，就要將球擊入對方場地（攔網(wǎng)觸球又算內(nèi)）a 2 b 3 c 4 d 5 7有五支籃球隊(duì)參加比賽，若采用單循環(huán)賽制，則共有（）場比賽 a、10 b、12 c、15 d、20 7無論直接任意球還是間接任意球，在球未踢出之前，被罰隊(duì)員必須離球（）米 a、11米 b、c、d、7（）男女在形態(tài)與機(jī)能上逐漸出現(xiàn)明顯的差異，運(yùn)動能力也不同a、初中階段后b、高中階段后c、身體發(fā)育成熟后 d、青春期開始后7單手肩上投籃時，全身協(xié)調(diào)用力，手指撥球，使球向后（）旋轉(zhuǎn) a、左b、右c、前d、后7原地雙手低手傳、接球適用于在（）戰(zhàn)術(shù)配合下運(yùn)用 a、進(jìn)攻b、防守 c、掩護(hù)d、突分 7（）進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)形式，是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最簡單、最基本的戰(zhàn)術(shù)形式a、“中一二”b、“邊一二”c、后排插上 d、交叉換位7奧運(yùn)會中籃球、排球、足球比賽一方上場人數(shù)分別是（）a、1b、1c、1d、11 7籃球比賽中，一隊(duì)已達(dá)7次犯規(guī)，該隊(duì)再發(fā)生侵人犯規(guī)后，應(yīng)執(zhí)行（）a、罰球1次b、發(fā)球2次c、1+1罰球 d、1+1+1罰球 80、韻律體操和舞蹈的手形基本采用（）手型。a、兩手與頭b、兩手與前額 c、兩手與肩 d、兩手、頭后部與肩5男生靠墻手倒立的做法是（）a、站立姿勢開始，一腳蹬地，另一腿擺動，兩手撐地b、姿勢開始，兩腳蹬地，兩腿擺動，兩手撐地c、蹲踞姿勢開始，一腳蹬地，另一腿擺動，兩手撐地60、女生肩肘倒立后滾翻的做法是（）a、直腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動b、屈腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動c、直腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動d、屈腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動6肩肘倒立時，保護(hù)者應(yīng)站在練習(xí)者（）a、側(cè)方 b、正后方c、正前方d、側(cè)后方6靠墻手倒立時，保護(hù)者站在練習(xí)者側(cè)面擺動腿（）a、前方 b、后方 c、一側(cè)d、側(cè)前方 6后滾翻時身體依次著墊的部位是（）a、臀部腰后背 b、臀部腰后背 頭 c、臀部后背頭 d、腰后背頭 6a、肩b、腰部 c、兩臂d、髖關(guān)節(jié)6雙杠支撐擺動后擺轉(zhuǎn)體180176。a、1954 b、1955 c、1956 d、19574嗒嗒球運(yùn)動是將（）有機(jī)融合在一起的一項(xiàng)體育運(yùn)動a、羽毛球與跳跳球 b、乒乓球與羽毛球c、羽毛球與排球d、鍵球與乒乓球4彎道跑時，右腳用（）著地。a、41．195千米 b、42．195千米 c、43．195千米d、44．195千米2號稱“世界第一運(yùn)動”的項(xiàng)目是（）a、足球 b、籃球 c、乒乓球 d、排球2擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約（）a、35度 b、40度 c、29度d、34度2《中國學(xué)校體育》雜志創(chuàng)刊時間是（）a、1981年9月b、1982年9月 c、1983年9月d、1984年9月2下列有關(guān)目標(biāo)的描述不正確的一項(xiàng)是（）a、課程目標(biāo)通過領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成而實(shí)現(xiàn)b、課程標(biāo)準(zhǔn)設(shè)立了五個領(lǐng)域目標(biāo)，六個學(xué)習(xí)水平c、水平目標(biāo)是通過領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成而實(shí)現(xiàn)的d、領(lǐng)域目標(biāo)是指期望學(xué)生在特定學(xué)習(xí)領(lǐng)域達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果2抓好學(xué)校體育工作計(jì)劃的主要負(fù)責(zé)人是（）a、校長b、教導(dǎo)主任c、體育教研組長d、體育教師運(yùn)用防止和糾正錯誤的方法時應(yīng)該（）a、以練習(xí)為主b、以預(yù)防為主c、以講解和練習(xí)為主d、以講解為主3重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（）a、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練b、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練 c、反復(fù)做同一練習(xí)d、控制練習(xí)的間歇3《全民健身計(jì)劃剛要》頒發(fā)布的時間是（）a、1994年b、1995年c、1996年d、1997年3對學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動技能成績的評定可采用（）a、定量評定b、定性評定c、定性與定量相結(jié)合d、因人而異3奧林匹克精神是（）a、更快、更高、更強(qiáng)b、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭 c、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步d、重要的不是取勝，而是參加3體育教學(xué)的主要特點(diǎn)是（）a、師生的雙邊活動 b、一般在室外運(yùn)動場上進(jìn)行c、從事各種身體練習(xí)d、主導(dǎo)作用和主體作用的結(jié)合3身體練習(xí)在貫徹漸進(jìn)性原則時，要遵循（）a、認(rèn)識事物的規(guī)律 b、人體生理機(jī)能活動能力變化規(guī) c、動作技能形成規(guī)律 d、學(xué)習(xí)規(guī)律3世界上最早研究教學(xué)理論的國家是（）a、美國b、德國c、法國 d、中國3教育論作為一門重要學(xué)科，產(chǎn)生于（）世紀(jì) a、15 b、16 c、17 d、183最早提出體育教學(xué)法的是（）a、德國教育家拉特克 b、捷克教育家夸美紐斯d、瑞典體育教師wa、逆時針b、順時針 c、任意2中國古代教育中的“六藝”（禮、樂、射、御、書、數(shù)）中屬于體育范疇的是（）。a、立正—向右看齊—向前看—報數(shù)—稍息 b、稍息—立正—報數(shù)—向右看齊—向前看 c、立正—報數(shù)—向右看齊—向前看—稍息 d、立正—向前看—報數(shù)—稍息—立正1走和跑的區(qū)別在于（）a、跑的速度快，走的速度慢b、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小 c、跑的步副大，走的步幅小d、跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空1個性心理特征包括（）、性格、動機(jī)、性格、需要、動機(jī)、需要、氣質(zhì)、性格1《中華人民共和國教師法》頒布于（）a、 b、 c、 d、1《中華人民共和國教育法》頒布于（）a、1992年3月b、1993年3月 c、1994年3月d、1995年3月1有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時常侮辱學(xué)生，影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。若采用淘汰共需（）場就可決出冠軍。a、五局四勝b、五局三勝 c、七局四勝 d、六局四勝現(xiàn)在的足球運(yùn)動起源于（）a、法國b、美國c、英國 d、德國奧運(yùn)會的會旗為白色的底色，中央有五個套聯(lián)的環(huán)，自右至左的顏色為（）a、藍(lán)、黃、黑、綠、紅 b、藍(lán)、黑、黃、綠、紅 c、藍(lán)、黑、黃、綠、白 d、紅、綠、黑、黃、藍(lán) 1984年（）獲得的奧運(yùn)金牌，實(shí)現(xiàn)了我過在奧運(yùn)史上金牌的“零”的突破 a、郎平b、許海峰 c、李寧 d、黃志紅1在雙杠的支撐擺動動作中，應(yīng)以（）為軸擺動 a、手 b、肩c、寬 d、腰1行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時所采用的一種方法。a、1819 b、1920 c、2021 d、2122某個人進(jìn)行100米比賽時，假設(shè)平均步長2米平均步頻4步/秒則他用了（）。a、悉尼b、雅典c、巴黎d、北京 2004年的歐洲杯將在（）進(jìn)行a、德國b、比利時c、葡萄牙d、荷蘭對于學(xué)校的“三好”學(xué)生，體育必須合格，同時體育與保健課的成績要在（）分以上。缺點(diǎn)：接棒時，接棒人的手臂緊張，不自然。缺點(diǎn)：接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒傳給第四棒時，只能握住棒的前部，容易造成掉棒和影響持棒快跑。答：1）上挑式的動作要領(lǐng)：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指與其他四指自然張開，虎口朝下，傳棒人員將棒由下向前上方送入接棒人的手中。這種片面強(qiáng)調(diào)發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,忽視學(xué)生主體作用,不注重學(xué)生體育興趣培養(yǎng)的傳統(tǒng)教學(xué)方法和教學(xué)模式,已不能適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的發(fā)展和素質(zhì)教育的需求。答：長期以來,傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育模式主要是以競賽體育作為主要內(nèi)容；常規(guī)的教學(xué)方法是以教師為中心,教師通過講解、示范等把教學(xué)內(nèi)容傳遞給學(xué)生或灌輸給學(xué)生,學(xué)生被動的接受知識與技能。5）教師要嚴(yán)格按照教學(xué)程序、原則進(jìn)行教學(xué)，對學(xué)生的位置要嚴(yán)格限制，讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險區(qū)，嚴(yán)禁對擲，要告訴學(xué)生等同組同學(xué)都投擲完以后再統(tǒng)一撿回器材，或者安排見習(xí)生幫助，隊(duì)伍中其他的人不可亂跑，搶擲。3）上課要聽指揮、遵守紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動作粗野，違反運(yùn)動規(guī)則的行為。4在投擲教學(xué)中，最應(yīng)注意的是安全，你在實(shí)際教學(xué)中是怎樣做的？答：1）建立課堂常規(guī)，強(qiáng)化紀(jì)律教育。4）通過布置適當(dāng)形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會健康問題的責(zé)任感。2）教師要給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍。從彎道進(jìn)入直道時，身體逐漸減小內(nèi)傾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。彎道跑擺臂時，左臂擺動幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動；右臂擺動的幅度和力量稍大，且前擺時稍向左前方，后擺時肘關(guān)節(jié)稍向外。4在彎道上起跑，你應(yīng)站在什么位置上？如何克服彎道跑中的離心力？答：在彎道上起跑，教師應(yīng)站在扇點(diǎn)位置上。與推球的同時，左腿用力向上蹬直，以增加鉛球向前和向上的力量。4）最后用力：鉛球出手角度：38－42176。左腳與投擲方向約成45176。2）持球：將球放在鎖骨窩處，鉛球緊貼頸部和下頜，肘關(guān)節(jié)抬起自然外展略低于肩，投擲手臂放松。說出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動作要領(lǐng)，并畫出一個鉛球場地示意圖。人體各器官的機(jī)能又有一定的生理惰性，準(zhǔn)備活