【正文】 布置回收器材。小結(jié)：對(duì)學(xué)生練習(xí)中表現(xiàn)出的不怕苦、不怕累、積極向上的精神給予表?yè)P(yáng)。要求：全身心地投入到放松活動(dòng)之中?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為：笑，能消除神經(jīng)的緊張；使肌肉放松，對(duì)肢體的放松起著良好的效果。四、結(jié)束部分放松：“笑”。（3）小結(jié)游戲情況。要求：邊運(yùn)球邊抬頭觀察別人動(dòng)作，注意保護(hù)球。組織隊(duì)形：散點(diǎn)運(yùn)球捅球游戲：（1）教師講解游戲方法及規(guī)則?？匆豢矗赫l(shuí)的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。（5）學(xué)生展示。（3）教師講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。組織隊(duì)形：散點(diǎn)（二）原地運(yùn)球游戲：原地高、低運(yùn)球： 教法：（1）讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。學(xué)生自耍球練習(xí)。要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、到位。（1）頭部運(yùn)動(dòng)；（2）腹背運(yùn)動(dòng)；（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；（4）正、側(cè)壓腿；（5）腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。那么，今天就讓我們一起練習(xí)，為打好比賽打下基礎(chǔ)。同學(xué)們一定也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術(shù)。X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：集隊(duì)做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。個(gè)性發(fā)展：培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神。技能目標(biāo)：發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動(dòng)成蹲立。教學(xué)重點(diǎn)：蹬地、低點(diǎn)、團(tuán)身 教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào) 教學(xué)用具：9個(gè)墊子 教學(xué)過(guò)程：開始部分：(5’)教法： 學(xué)法：，師生問(wèn)好 ，檢查服裝 ，安排見(jiàn)習(xí)生 注意觀察 準(zhǔn)備部分：（10’） ： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 要求：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形基本部分：(20’)一、學(xué)習(xí)前滾翻前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)：蹲撐，兩腿蹬直，同時(shí)曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。，使學(xué)生達(dá)到平衡感覺(jué)以及身體的柔韌性、協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。整理放松； 、講評(píng)； ；下課。)1準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑400米，徒手操6節(jié)。隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息、報(bào)數(shù)。開課式。教學(xué)過(guò)程:一、準(zhǔn)備部分:(839。發(fā)展身體靈巧和柔韌索質(zhì)。下課。宣布下次課內(nèi)容。、講評(píng)。三、結(jié)束部分:(439。再分組練習(xí)。(3)練習(xí)方法：先練習(xí)原地高抬腿。落地時(shí)大腿積極下壓，蹬地腿充分伸直，兩臂配合兩腿自然前后擺動(dòng)。行進(jìn)間高抬腿跑(1)動(dòng)作:高抬腿跑的作用主要是增強(qiáng)腿部力量，加大大腿高抬的幅度。一手撥肩另一手托臀或兩手扶腰，稍上提，幫助學(xué)生完成動(dòng)作。保護(hù)與幫助:單膝跪在學(xué)生體側(cè)。(4)注意事項(xiàng):學(xué)生在練習(xí)時(shí)易出現(xiàn)兩手推墊不及時(shí)，用力不均勻或團(tuán)身不緊等動(dòng)作。向后滾動(dòng)前，身體重心先向前移，增加后倒的力量。先練寫團(tuán)身前后滾動(dòng)。(2)教師講解示范。接著兩臂向前上方擺起，同時(shí)兩腿用力蹬地，身體向上騰起。二、基本部分:(2839。：一(二)列橫隊(duì)變二(四)列橫隊(duì)，一(二)路縱隊(duì)變二(四)路縱隊(duì)。教學(xué)過(guò)程:一、準(zhǔn)備部分:(839。小學(xué)五年級(jí)體育課教案 教學(xué)內(nèi)容：1..后滾翻一挺身跳 教學(xué)任務(wù):掌握后滾翻一挺身跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等素質(zhì)。宣布下次課內(nèi)容； 4整理放松； 。三、結(jié)束部分:(439。可增加場(chǎng)地進(jìn)行。(2)規(guī)則:背者在途中可站立休息，但被背的人身體任何部位不得著地。游戲開始，前面的人將后面的人背起，向預(yù)先放置的標(biāo)志物前進(jìn)，到達(dá)標(biāo)志物后，兩人互換，繞過(guò)標(biāo)志物，再背回起點(diǎn)線。(4)注意事項(xiàng):要掌握支撐腿后蹬充分，擺動(dòng)腿積極前抬送髖動(dòng)作。在地上放若干個(gè)間隔1米左右遠(yuǎn)的實(shí)心球從球上跨過(guò)，要求后蹬充分，抬腿送髖。慢速度地行進(jìn)間的后蹬跑。(3)練習(xí)方法：雙手支撐墻上或器械上，做原地后蹬和前擺腿的練習(xí)，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方擺動(dòng)。后蹬時(shí)，上體稍前傾，前腳掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，擺動(dòng)腿向前上方擺動(dòng)，然后大腿下壓，用前腳掌著地，兩臂自然地前后擺動(dòng)。二、基本部分:(2839。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈。齊步走，向右轉(zhuǎn)走。2)1通過(guò)互相幫助游戲，培養(yǎng)負(fù)重快走的能力，發(fā)展下肢力量。掌握后蹬跑技術(shù)，發(fā)展腿部力量。小學(xué)五年級(jí)體育課教案 教學(xué)內(nèi)容： 蹬 跑 。小緒、講評(píng)。三、結(jié)束部分:(439。課前在場(chǎng)地上劃相距10一12米的并行線，并在線前劃一個(gè)直徑1米的圓圈。不得持球跑或雙手同時(shí)拍球。36(2)規(guī)則:必須按規(guī)定的路線、方向、運(yùn)球、傳球。按同樣方法進(jìn)行，直到全隊(duì)做完。游戲開始，持球人立即向?qū)γ娴男A圈運(yùn)球前進(jìn)，到達(dá)圓圈內(nèi)做急停轉(zhuǎn)身，用雙手傳球給乙組排頭，自己站到乙組排尾。(3)練習(xí)方法，兩人一組，分散站在場(chǎng)地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù)，然后輪換。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。)(1)動(dòng)作：兩人搖繩，一人并腳跳。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米，徒手操6節(jié)。:向左轉(zhuǎn)走。)1掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質(zhì)。小學(xué)五年級(jí)體育課教案教學(xué)內(nèi)容： :運(yùn)球傳球接力 教學(xué)任務(wù)。三、結(jié)束部分，(439。(3)注意事項(xiàng):游戲開始前教師講解示范彎道跑的動(dòng)作 要領(lǐng)。(2)規(guī)則:跑動(dòng)中，被超越的人不得有意阻擋超越者準(zhǔn)備接力的人不得有意阻擋其它隊(duì)的隊(duì)員。游戲開始，各隊(duì)排頭按逆時(shí)針?lè)较蜓貓A圈跑出后，各隊(duì)下一個(gè)人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊(duì)排尾。2加助力說(shuō)明擺動(dòng)。屈腿懸垂后由教師或?qū)W生輔助做屈腿懸垂擺動(dòng)。從一腳蹬地。(2)教師講解示范。屈腿懸垂擺動(dòng)(低單杠)(1)動(dòng)作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。二、基本部分，(2839。32教學(xué)過(guò)程:一、準(zhǔn)備部分:(839。小學(xué)五年級(jí)體育課教案 教學(xué)內(nèi)容：(低單杠):圓圈接力跑 教學(xué)任務(wù): ，發(fā)展上肢和腰腹力量。整理放松。三、結(jié)束部分:(439。(3)練習(xí)方法:先集體練巧，后分組練巧。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準(zhǔn)備姿勢(shì)，繼續(xù)向前跳。蛙跳(1)動(dòng)作:蛙跳是增強(qiáng)彈跳力的練習(xí)之一。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。，運(yùn)球失誤，必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，先做完的組為勝。游戲開始，各組持球人運(yùn)球依次繞過(guò)本組每個(gè)人，到原來(lái)位置并將球傳給右邊的第一個(gè)人。準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。隊(duì)列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)走。開課式。掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強(qiáng)彈跳力。通過(guò)圓圈運(yùn)球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的能力。宣布下次課內(nèi)容，小學(xué)五年級(jí)體育課教案 教學(xué)內(nèi)容：1.三、結(jié)束部分:(4)1，整理放松 2，小結(jié)、講評(píng)。教師應(yīng)及時(shí)給予糾正與輔導(dǎo)。(4)注意事項(xiàng):，為了使學(xué)生盡快地掌握動(dòng)作，開始時(shí)不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，待學(xué)生基本掌握動(dòng)作力之后，再逐步提高要求。（2）教師講解示范。腿再提屈，腳夾竿(繩)，按此方法繼續(xù)問(wèn)上爬。2(4)注意事項(xiàng):，動(dòng)作完整連貫、協(xié)調(diào)。(2)教師講解示范。踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地。)1韻律操6節(jié)。32增養(yǎng)學(xué)生攀爬能力，發(fā)展力量索質(zhì)。宣布下次課內(nèi)容 4，下課，小學(xué)五年級(jí)體育課教案 教學(xué)內(nèi)容：(四)(繩)教學(xué)任務(wù)，1三、結(jié)束部分:(439。確定傳球的距離，動(dòng)作熟練后也可以增設(shè)障礙，以提高游戲的難度。(3)注意事項(xiàng)，1比賽時(shí)要按規(guī)定的傳球動(dòng)作和要領(lǐng)做，要求動(dòng)作正確，傳得準(zhǔn)，傳得快，動(dòng)作協(xié)調(diào)，連捉。如此依次進(jìn)行先做完的一隊(duì)為勝。游戲開始，持球人用單手肩上傳球的方法，將球傳給乙組排頭，自己站到排尾。2(4)注意事項(xiàng)：著重強(qiáng)調(diào)踏跳和過(guò)桿動(dòng)作。(2)教師講解示范。落地時(shí)，擺動(dòng)腿先著地。)1雙人操6節(jié)。隊(duì)列練習(xí):齊步走一一一跑步一一立定 3開課式。發(fā)展上肢力量?？缭绞教?三):單手傳球比快 教學(xué)任務(wù): 1。下課。、講評(píng)。三、結(jié)束部分，(4)1(3)注意事項(xiàng)，立柱掛網(wǎng)，無(wú)網(wǎng)可用繩代替。(2)規(guī)則:，球不過(guò)網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過(guò)