【正文】 一、準備部分（一）課堂常規(guī)（二）準備活動1．熱身跑2．徒手操擴胸運動48振臂運動48腹背運動48弓步壓腿48二、基本部分隊列隊形立正、稍息、集合、解散 游戲快快集合。教學重難點：掌握立正、稍息、集合的基本動作要領，隊伍集合能達到快、靜、齊?！都稀方贪附虒W目標：進行走、跑的練習，提高學生的運動技能，培養(yǎng)良好的身體姿勢。要求：認真看示范(老師鏡面)(三)結(jié)束部分師生同做放松操。逐一示范動作講解要領。難點：節(jié)奏的掌握。組織：四列橫隊一臂距離。、服裝。拼搏進取的精神。《韻律活動》教案教學目標：進一步提高隊列中的動作質(zhì)量，初步掌握韻律活動的要領。3．布置課外作業(yè)，宣布下次課學習內(nèi)容，以便預習。三、放松活動：1．教師帶領學生做放松活動。學生集體展示、小組展示。待學生基本掌握后，再配以音樂進行練習。二、學習拍手操： 老師教學生做拍手操聽老師的口令成體操隊形散開。將學生分成男女兩隊，各隊成一路縱隊進行蛇形跑。老師對練習情況進行評價。要求：站隊快、靜、齊；明確本課內(nèi)容、目標及要求；認真做好隊列（或集中注意力）隊列隊形練習：學生集體聽老師的口令進行隊列隊形的練習。3．檢查服裝及安排見習生，提示學生注意學練安全。教學過程：一、課堂常規(guī)：1．指定學生整隊、檢查人數(shù)，向教師報告。教學重難點：動作協(xié)調(diào)、節(jié)奏感強。通過教學，培養(yǎng)學生參與活動的興趣和良好的身體姿態(tài)。預防與處置：平時應加強體育鍛煉，不斷提高機體對運動的適應力。預防與處置：平時應經(jīng)常參加體育鍛煉，以增強體質(zhì)。預防與處置：在運動前對容易發(fā)生痙攣的部位充分做好準備活動，并適當按摩，同時點按委中的承山、涌泉等穴位。（2）運動中腹痛：原因：由于準備活動不充分或者在長跑和其他激烈運動時，膈肌運動異常，血液瘀積在肝脾兩區(qū)，引起兩肋間肌疼痛。常見的運動生理反應及處理方法：（1）肌肉酸痛：原因：多數(shù)是由于平時缺乏鍛煉或運動量過大。課前準備 課件準備 教學過程：一、導入新課：同學們想一下在運動過程中有身體不舒服現(xiàn)象的出現(xiàn)嗎？二、學習新課：在體育鍛煉過程中，人體的生理平衡受到暫時性破壞，并出現(xiàn)某些生理反應。教學重點：生理反應的分類。三、布置作業(yè)：思考與練習：運動后補水的方法。（二）預防與措施：出現(xiàn)內(nèi)傷如挫傷、肌肉拉傷、關節(jié)扭傷、滑囊炎、腱鞘炎等24小時內(nèi)一般用冷敷，加壓包扎，抬高傷肢等方法，盡可能減少受傷部位的出血，避免損傷加重；48小時后，一旦局部的出血和腫脹停止，此刻可以進行按摩，理療或敷藥治療，逐步恢復受傷部位的功能；受傷部位基本愈合，在加強保護的情況下，可以進行非碰撞性的一般練習，一直到安全愈合。學生在活動時要嚴格按老師講授的要領做課堂規(guī)定的動作。遲到者要主動“報告”，待允許后方可入隊。學生上體育課必須穿運動服、運動鞋或輕便服裝和鞋，不隨身攜帶尖硬物品。課前準備：課件。教學重點：運動時注意事項。三、布置作業(yè)。負荷強度大，負荷量減小。（2）要正確處理好負荷量和負荷強度的關系，防止隨意化。堅持科學的體育鍛煉能得到“健康、健心、健美”的效果。體育與健康的關系是手段與目的的關系，即以體育為手段，以健康為目的。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。教學重點：體育與健康的關系 教學難點：運動負荷的把握 教學過程：一、導入新課大家知道體育與健康的關系嗎?學生討論二、學習新課健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環(huán) ▽難點：方向性前上方八、游戲：“誰先坐”★游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。看準馬蜂窩，用力向前擲。六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。五、模仿練習“打馬蜂窩”投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。三、熱身練習“擊掌操”以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習。四、舒緩身心階段：放松舞步：小結(jié)、評比◆課的設計思路：第十六周：第三課◆學習目標：使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點快速揮臂，提出難點方向性。按四組由組長帶領制造（拼搭）模型飛機，并評比開得穩(wěn)而快的小組。自由組合3—5人一組拼搭飛機模型，并要求能團結(jié)合作，將模型飛機開出去。二、探究能力階段：教師提出問題：“飛機怎么樣才能飛得遠呢”？學生自由組合探究小組比試看誰飛得遠，并找出飛得遠的原因。小歌舞：開飛機多神氣。◆學習內(nèi)容：投擲游戲——開“飛機”。五、韻律活動：小碎步講解、示范小碎步的動作和方法。玩一玩：自拋、互拋積極思維，想象多種投擲姿勢。教學內(nèi)容：投擲：多種姿勢的投擲韻律：小碎一、課堂常規(guī)：體委整隊，匯報情況；師生問好，宣布課的內(nèi)容二、隊列練習：稍息、立正、抱臂看齊、向前看。小結(jié)本課優(yōu)缺點：課的設計思路：第十六周：第一課教 學 目 標認知：能了解持輕物向高處或遠處投擲的方法；能了解小碎步的動作方法。游戲比賽開始，賽后為獲勝隊發(fā)獎。集體在老師口令下進行練習。二、發(fā)展能力階段： 游戲：“夜間”整隊（即閉著眼整隊）講解游戲方法：要求學生閉上眼睛，聽口令，如：“向左轉(zhuǎn)”、“向前走一步”、“向右轉(zhuǎn)一圈”等動作，練習幾個動作后，睜開眼睛檢查隊伍的整齊程度。邊做：（上）兩手叉腰縱跳；（下）屈膝全蹲；（跳跳）重復上下動作。游戲2：邊說邊做的形式。上的動作：先兩手叉腰、立踵，然后向上縱跳兩次。動作：先兩手叉腰，并腳向前（后）跳一次，然后兩手向前（后）伸，隨髖左右擺動兩次。動作：右（左）手叉腰，左（右）手食指指向左（右）邊搖擺兩次，頭也跟著搖擺兩次。小游戲：放鞭炮二、培養(yǎng)能力階段： 兒歌游戲——辨方向游戲1：師生以對答形式辨別方向，并要求學生做出相應的動作。學習內(nèi)容：兒歌游戲——辨方向 學習步驟：一、活躍情緒階段：小干部整隊，師生問好。瞧我這組有多棒組別評價結(jié)果評價形式 一 二 三 四 五 六 七 八 小組自評 組間互評 老師評四、穩(wěn)定情緒階段：放松舞步：小結(jié)本課評比情況。一組表演，其他組觀摩、評比，等每組表演后，各組再選出一個“最佳表演組”給予“星”級獎勵。三、評價學練階段：小組自評：小組根據(jù)創(chuàng)編組合動作的質(zhì)量給予“紅蘋果”級獎勵。分組邊唱邊集體創(chuàng)編“學做解放軍”律動組合動作，老師巡視指導給予動作上的幫助。分散隊形，根據(jù)詞義自我模仿、自我欣賞解放軍敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號等動作。復習廣播操。宣布本課學習內(nèi)容。課的設計思路：第十五周：第二課學習目標：能模仿簡單人物形象動作，能說出模仿時的情緒表現(xiàn)。⑤分組由小組長帶領練習。②讓學生回答：在什么情景中用后退走？什么場合用側(cè)步走？怎樣才能表現(xiàn)出“行如風”的姿勢？③從“人們的行走姿勢是否一致？”等問題入手，老師做示范動作，讓學生懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象，會給自己的身體健康帶來許多不利的影響。討論在日常生活中走的正確姿勢。二、走姿訓練階段：模仿各種不同動作的走。小游戲：快馬加鞭。課后記載：第十五周：第一課學習目標：能在日常生活中運用正確的姿勢行走。(注：每組所規(guī)定的動物可不同，也可以在比賽過程中改變成任何一種動物。(一)起點 打個滾，伸個懶腰，曬一曬太陽?? 大草(二)花果山小朋友，想一想，花果山都有一些什樣的小動物叫？ 小假山池塘 現(xiàn)在我們是一些快活的小魚、小蝦、螃蟹，小貓咪也來到池塘邊釣魚??(四)動物園 玩了這么久，我們都累了，回到家里去 池塘休息一下吧(自由活動)。三、說一說教師創(chuàng)設情境，讓學生模仿動物的午睡 叫聲去旅游：把自制的動物頭飾戴上，模仿自己喜歡的各種動物。◆學習內(nèi)容：模仿動物的行、走、跑、跳等基本動作（二）◆教學步驟：一、辨一 教師放錄音，學生說出是什么動物的叫二、學一學教師說出幾種動物，學生做出相應的叫聲和動作。課后記載：第十四周第三課◆學習目標：通過讓學生模仿各種動物走的形態(tài)來移動身體。動物園四、比一比分成四組，教師規(guī)定一種動物，學生伴著叫聲，進行比賽。三、說一說教師創(chuàng)設情境，讓學生模仿動物的午睡 叫聲去旅游：把自制的動物頭飾戴上，模仿自己喜歡的各種動物路線：教師可以根據(jù)學校的條件因地制宜，也可以用粉筆在操場上用簡筆畫畫出。二、學一學教師說出幾種動物，學生做出相應的叫聲和動作。使學生學好體育，喜歡上體育課。)每組的一、二、三名給予獎勵。動物園四、比一比分成四組，教師規(guī)定一種動物，學生伴著叫聲，進行比賽。路線：教師可以根據(jù)學校的條件因地制宜，也可以用粉筆在操場上用簡筆畫畫出。學生自由地模仿動物的叫聲和動作。使學生學好體育，喜歡上體育課◆學習內(nèi)容：模仿動物的行、走、跑、跳等基本動作（二）◆教學步驟：一、辨一辨教師放錄音，學生說出是什么動物的叫聲。)每組的一、二、三名給予獎勵。動物園四、比一比分成四組，教師規(guī)定一種動物，學生伴著叫聲，進行比賽。路線：教師可以根據(jù)學校的條件因地制宜，也可以用粉筆在操場上用簡筆畫畫出。二、學一學教師說出幾種動物，學生做出相應的叫聲和動作。使學生學好體育，喜歡上體育課。每組的一、二、三名給予獎勵。動物園四、比一比分成四組，教師規(guī)定一種動物，學生伴著叫聲，進行比賽。路線：教師可以根據(jù)學校的條件因地制宜，也可以用粉筆在操場上用簡筆畫畫出。學生自由地模仿動物的叫聲和動作。使學生學好體育，喜歡上體育課。)每組的一、二、三名給予獎勵。(一)起點 打個滾，伸個懶腰，曬一曬太陽?? 大草坪(二)花果山小朋友，想一想，花果山都有一些什么樣的小動物叫？ 小假山 池塘 現(xiàn)在我們是一些快活的小魚、小蝦、螃蟹，小貓咪也來到池塘邊釣魚??(四)動物園 玩了這么久，我們都累了，回到家里去 池塘 休息一下吧(自由活動)。三、說一說教師創(chuàng)設情境，讓學生模仿動物的午睡 叫聲去旅游：把自制的動物頭飾戴上，模仿自己喜歡的各種動物。二、學一學教師說出幾種動物，學生做出相應的叫聲和動作。使學生學好體育，喜歡上體育課。)每組的一、二、三名給予獎勵。動物園四、比一比分成四組，教師規(guī)定一種動物，學生伴著叫聲，進行比賽。路線：教師可以根據(jù)學校的條件因地制宜，也可以用粉筆在操場上用簡筆畫畫出。學生自由地模仿動物的叫聲和動作?！魧W習內(nèi)容：模仿動物的行、走、跑、跳等基本動作（二）◆教學步驟：一、辨一辨教師放錄音，學生說出是什么動物的叫聲?！粽n的設計思路：第十二周：第三課◆學習目標：通過讓學生模仿各種動物走的形態(tài)來移動身體。五、根據(jù)學生各自對動物的喜歡，自己選擇、自由組合、一起創(chuàng)造游戲。三、請模仿得最像的同學給大家示范。◆教學內(nèi)容：模 仿 動 物 行 走（一）◆教學步驟：一、熱身練習“擊掌操” 老師：“櫻桃小丸子”動畫片同學們看過沒有？大家喜不喜歡“小丸子”？主題歌“立正、稍息、站好”會不會唱？下面同學們就跟老師一起聽音樂做擊掌操。六、放松韻律“小白船”。四、游戲：“幫小動物找家”聽動物的聲音——鴨子、青蛙、大象猜 謎 語 ——兔子、烏龜、螃蟹通過聽聲音或猜謎語，判斷是什么動物？迅速跑去尋找動物的家，然后再模仿動物的行走動作，返回大“森林”。二、模仿練習：看畫，讓學生自由模仿動物的行走動作，比一比看誰做得最像。◆課的設計思路：第十二周：第一課 ◆教學目標：學生能夠以各種姿勢移動身體，提高學生的模仿能力、奔跑能力、思維判斷能力和表現(xiàn)欲望。五、根據(jù)學生各自對動物的喜歡，自己選擇、自由組合、一起創(chuàng)造游戲。三、請模仿得最像的同學給大家示范?！艚虒W內(nèi)容：模 仿 動 物 行 走（一）◆教學步驟：一、熱身練習“擊掌操” 老師：“櫻桃小丸子”動畫片同學們看過沒有？大家喜不喜歡“小丸子”？主題歌“立正、稍息、站好”會不會唱？下面同學們就跟老師一起聽音樂做擊掌操。七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環(huán)” ▽難點：方向性前上方八、游戲：“誰先坐”★游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立?？礈蜀R蜂窩，用力向前擲。六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。五、模仿練習“打馬蜂窩”投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。三、熱身練習“擊掌操”以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習。九、放松韻律活動：“小白船第十一周；第二課◆學習目標：使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點快速揮臂，提出難點方向性?！髦攸c：快速揮臂?！羁谠E：兩腳前后立，球兒手中拿。投擲線為三條，學生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮” 學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案?！魧W習內(nèi)容：原地投擲紙團 ◆教學步驟：一、創(chuàng)設情景，引入新知觀看動