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正文內(nèi)容

心理講座講稿(參考版)

2024-11-09 22:01本頁(yè)面
  

【正文】 。首先,我們要學(xué)會(huì)關(guān)心戀人,人總是喜歡希望能夠被關(guān)心,作為戀人更是如此;其次,我們要學(xué)會(huì)理解對(duì)方,盡管有時(shí)不明白對(duì)方的做法,但我們也要默默地給予對(duì)方精神層面的支柱;最后,也是最為重要的,要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方,彼此之間的真愛(ài),莫過(guò)于相敬如賓,尤其是對(duì)方的隱私,要給予足夠的空間。并告知同學(xué)們,在大學(xué)時(shí)期,談戀愛(ài)是正常的,也是人性心理的需要。男性與女性由于生理的不同,在“性”方面也會(huì)有不同的反應(yīng),男性的對(duì)性欲的渴望最強(qiáng)的則集中于18至19歲時(shí),而女性則在30歲左右,男性和女性分別所產(chǎn)生的“遺精”和“月經(jīng)”都是正常的生理表現(xiàn)。科學(xué)而合理的性生活,不僅可以滿(mǎn)足我們生理和心理等方面的需要,還可以促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)和提高生活的幸福感。在演講過(guò)程開(kāi)始時(shí),沈教授就分析了幾個(gè)典型的案例,證明了“婚姻與性”等問(wèn)題的普遍存在性。心聯(lián)會(huì)會(huì)長(zhǎng)xxx,秘書(shū)長(zhǎng)xxx,副會(huì)長(zhǎng)xxx,xxx,各部門(mén)部長(zhǎng)以及干事共同出席了本次活動(dòng),指導(dǎo)老師是xxx和xxx。第五篇:心理講座致愛(ài)情之大學(xué)生戀愛(ài)與性心理講座為進(jìn)一步幫助在校大學(xué)生樹(shù)立健康文明的戀愛(ài)方式與性意識(shí),2014年5月22日下午3點(diǎn)至5點(diǎn)時(shí)分,xx大學(xué)xx協(xié)會(huì)于圖書(shū)館報(bào)告廳舉行了“致愛(ài)情之大學(xué)生婚姻與性心理”的心理健康教育講座。假如你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被焦慮包圍,就要控制自己,在這種情緒消除之前不說(shuō)話(huà)。這樣有助于你平靜情緒,并將平和的狀態(tài)傳遞給孩子。慢:家長(zhǎng)的焦慮和壓力通常會(huì)通過(guò)日常的溝通傳遞給孩子。略:考試將近,家長(zhǎng)更要明確,考試是孩子成長(zhǎng)的必經(jīng)之路,自己不可能代替孩子去成長(zhǎng)。其實(shí),這是家長(zhǎng)自己緊張情緒的一種表現(xiàn)。在特別提示家長(zhǎng):在孩子高考備考階段盡量少會(huì)客,最好不會(huì)客,如果實(shí)在不得不會(huì)客則最好在家庭以外進(jìn)行,不要在家里進(jìn)行。因此,不背“沒(méi)睡好影響考試”的沉重包袱,才更有助于我們快速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng) 家里環(huán)境需整理:孩子書(shū)桌自整理,舒適有序助復(fù)習(xí)安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進(jìn)行復(fù)習(xí)??记叭胨y怎么辦偶爾的比平時(shí)少睡幾個(gè)小時(shí),對(duì)自己學(xué)習(xí)應(yīng)考也絕不會(huì)有太大影響。但晚上不能喝得太濃。多吃富含維生素B的食物,如西蘭花、西紅柿、胡蘿卜等蔬菜。復(fù)習(xí)迎考階段,可以在臨睡前的一個(gè)半小時(shí)或兩小時(shí)之間加餐,提供清淡、易消化的食物,如牛奶或酸奶搭配一些點(diǎn)心(小饅頭、餛鈍、堅(jiān)果等)。晚餐要少些油、少放鹽。早餐最好有碳水化合物,如饅頭、粥、面包、面條等,可以適當(dāng)增加豆?jié){、牛奶、蔬菜、雞蛋或肉類(lèi)等。但其實(shí)這些食物智能補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)??忌娘嬍持饕WC主食的攝入量。高考飲食,最重要的就是不要改變平時(shí)的飲食習(xí)慣,適當(dāng)清淡一些就可以 考生考前的飲食不要因?yàn)楦呖寂R近而做刻意的改變,里靠前一段時(shí)間以及考試期間,飲食量不要增加太多,不要在餐桌上引入過(guò)多的新食物,特別是腸道容易不適及過(guò)敏體質(zhì)的考生,吃家常食物,營(yíng)養(yǎng)搭配合理最好。而且要督促孩子看看考場(chǎng),討論一下一旦在去考場(chǎng)的路上發(fā)生交通堵塞采取什么樣的解決方案。督促孩子做好考前物質(zhì)準(zhǔn)備。招考行情要了解。家長(zhǎng):最負(fù)責(zé)的陪伴者有的學(xué)生走出考場(chǎng)后,會(huì)擔(dān)心之前考過(guò)的那場(chǎng)考試。在這種時(shí)候,家長(zhǎng)就要適當(dāng)?shù)靥嵝押⒆幼霰匾妮p度運(yùn)動(dòng),例如,做俯臥撐,跳跳繩,打打羽毛球等,有助于孩子消除疲勞,煥發(fā)精力。聊天的內(nèi)容不要過(guò)多涉及高考,找些比較輕松的話(huà)題去談,這樣,有助于放松孩子的心情。當(dāng)然,高考前家長(zhǎng)和孩子的心理溝通要講究時(shí)間、地點(diǎn)和條件。積極肯定要有力:鼓勵(lì)語(yǔ)言在嘴巴,相信孩子最重要 積極的暗示。(等級(jí)考考得不好在一定程度上會(huì)影響孩子。拋掉等級(jí)考的壓力,向前看。(高考50分的差距)(保底的目標(biāo)、跳一跳可以夠到的目標(biāo))不要過(guò)多地干涉孩子的學(xué)習(xí)。幫助孩子合理定位目標(biāo)不要給孩子制定過(guò)高的目標(biāo)。這時(shí)候最好真摯、誠(chéng)懇地和孩子共同面對(duì)高考這個(gè)問(wèn)題,把高考看成一個(gè)挑戰(zhàn)。容許孩子有適當(dāng)?shù)姆潘?。父母少一分?zhēng)論就會(huì)給孩子多一分溫馨。因此,高考前家長(zhǎng)一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài),因?yàn)楦星榈牧α渴蔷薮蟮?,溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮,有助于孩子調(diào)整心態(tài),對(duì)孩子高考復(fù)習(xí)是有幫助的。家庭的氛圍高考前,家長(zhǎng)心情好,家里氣氛好,就會(huì)有一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境,這對(duì)孩子的備考是很有好處的。時(shí)間:二〇一二年九月六日地點(diǎn):大會(huì)議室第四篇:2018年高三家長(zhǎng)心理講座講稿做最好的陪伴者最后的10天,家長(zhǎng)怎么和考生一起,調(diào)整心態(tài),以最佳的狀態(tài)沖刺高考?家長(zhǎng):最耐心的陪伴者家長(zhǎng)首先要調(diào)整好自己的心態(tài)和家庭的氛圍在高考前,特別是孩子在家備考期間,家長(zhǎng)要擺脫各種外界的干擾,經(jīng)常保持比較平和的心態(tài),這對(duì)孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對(duì)待考試是很有意義的。家長(zhǎng)本身的生活方式,休閑方式對(duì)孩子會(huì)有很大影響。看一本好書(shū),聽(tīng)一聽(tīng)美妙的音樂(lè),搞一次有意義的郊游,都是對(duì)孩子進(jìn)行人格教育的好形式。培養(yǎng)孩子會(huì)休閑。培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心理品質(zhì)在鼓勵(lì)孩子刻苦學(xué)習(xí),力爭(zhēng)優(yōu)異成績(jī)的同時(shí),要重視對(duì)孩子進(jìn)行注意力、記憶力、觀(guān)察能力、思辨能力、創(chuàng)造思維能力的培養(yǎng),掌握有關(guān)復(fù)習(xí)與遺忘的規(guī)律,培養(yǎng)積極主動(dòng)探究的學(xué)習(xí)態(tài)度。培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性和人際交往心理。同時(shí),要指導(dǎo)孩子在遇到問(wèn)題時(shí),求助于班主任和學(xué)校的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu),通過(guò)心理咨詢(xún),來(lái)實(shí)現(xiàn)自身心理的健康發(fā)展。培養(yǎng)積極健康的情感、意志和品德心理使孩子學(xué)會(huì)把握自己的情緒,做情緒的主人,學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng)、調(diào)節(jié)與控制,挫折與磨礪的關(guān)系。為孩子創(chuàng)造良好的家庭氛圍,以自身開(kāi)朗,豁達(dá)的個(gè)性,民主平等的作風(fēng)去影響孩子。這樣的感悟是否遲了點(diǎn)呢?幫助家長(zhǎng)不斷提升自己的心理健康水平幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀(guān)念和掌握科學(xué)的教育方法外,還要著重提升家長(zhǎng)的心理健康水平,只有努力提高家長(zhǎng)自身的教育素質(zhì)和心理健康水平,才能從根本上提高家庭心理健康教育的水平。當(dāng)你身體不舒服時(shí),你的兒子是怎樣服侍你的呢?此時(shí),她激動(dòng)地說(shuō):?當(dāng)我身體不舒服時(shí),他給我沏茶,端飯,洗腳……??是啊,這就是成功,因?yàn)樗狸P(guān)愛(ài)他人,有責(zé)任心,那么將來(lái)一樣會(huì)成為社會(huì)有用之人呀!?從此,她對(duì)兒子的學(xué)習(xí)要求不苛刻了,兒子在媽媽的寬松的教育氛圍中健康快樂(lè)地成長(zhǎng)著。我班有個(gè)男孩,學(xué)習(xí)屬于中等,以前他母親總感到?恨鐵不成鋼?,在她孩子身上找到的都是缺點(diǎn),我就告訴她:孩子的成功永遠(yuǎn)是相對(duì)而言的。兒童心理發(fā)展的進(jìn)程并不是按照相等的速度發(fā)展的,也不是千篇一律按照同一方式進(jìn)行的。了解兒童在每一個(gè)發(fā)展階段的不同表現(xiàn)和不同需求,在教育時(shí)遵循發(fā)展規(guī)律,既不要超越階段、操之過(guò)急,也不要一味等待、坐失良機(jī)。幫助家長(zhǎng)了解家庭心理健康教育的一些知識(shí),掌握科學(xué)的教育方法家長(zhǎng)要了解心理健康的一些相關(guān)知識(shí),掌握科學(xué)的教育方法。另外,家庭內(nèi)部的氛圍如何,對(duì)孩子的成長(zhǎng)也是一個(gè)重要的因素。第三,家庭負(fù)有營(yíng)造并改善社會(huì)教育小氣候的責(zé)任。家庭是孩子的第一所學(xué)校,學(xué)前家庭教育應(yīng)灌輸向?qū)W校教育過(guò)渡的內(nèi)容,便于孩子入學(xué)后能夠盡快適應(yīng)學(xué)校生活。因此,家長(zhǎng)不但應(yīng)有表率作用,還要善于運(yùn)用正確的方法認(rèn)真教育好子女。我想:要使家庭教育與學(xué)校同步,就必然要端正家長(zhǎng)的態(tài)度,幫助家長(zhǎng)認(rèn)清角色,使他們明確家長(zhǎng)的責(zé)任:第一,家庭對(duì)孩子的心理健康負(fù)有直接教育的責(zé)任。2、幫助家長(zhǎng)認(rèn)清角色,強(qiáng)化家庭心理健康教育的責(zé)任意識(shí)我曾在校園里見(jiàn)過(guò)這樣一幕:一位小學(xué)生把嚼過(guò)的口香糖用紙包好要爸爸帶出校外丟到垃圾箱,可是爸爸卻從孩子手里拿過(guò)口香糖,旁若無(wú)人地丟到旁邊的草叢里。幫助家長(zhǎng)樹(shù)立心理健康的觀(guān)念,增強(qiáng)對(duì)孩子心理健康重要性的認(rèn)識(shí)應(yīng)該使家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,意識(shí)到健康的心理是孩子德
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