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正文內(nèi)容

小學三年級健康教案(參考版)

2024-11-04 22:35本頁面
  

【正文】 認為在以后的教學中和學生的生活中應當盡量的給學生一些青春期教育的方面的輔導。不要用手去擠壓。處于青春期的學學生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,要提高自身的飲食質(zhì)量,多吃一些魚、肉、蛋、豆制品、蔬菜及水果。身高的明顯的增加,內(nèi)臟器官和肌肉迅速發(fā)育,體重增加,心肌加厚,心臟的收縮力顯著提高,肺活量增大到與成人相近。五年級的同學正處在這個年齡段。青春期的年齡段青春期從10歲到20歲為止。最后常常因為嚴重缺氧而窒息死亡 如果發(fā)現(xiàn)煤氣中毒的患者,首先應該立即打開門窗,將患者移到空氣新鮮`通風透氣的地方,、布置作業(yè):思考與練習課后小結(jié):同學們知道了煤氣中毒的原因, 迎接青春期的到來教學目標::重視青春前期的發(fā)育 教學難點;整個青春期的到來課前準備:有關青少在青春發(fā)育階段身高、體重年段統(tǒng)計圖表 教學程序:一、導入新課:今天,我們學習與每個人的成長有關的一課。煤氣的癥狀一氧化碳氣體能與人體紅血球中血紅蛋白結(jié)合,使血紅蛋白喪失攜帶氧氣的能力而是人發(fā)生中毒。人們在生命過程中所需要的氧氣,是靠紅血球中血紅蛋白把氧氣帶給人體的各個部分的。不要用錯藥用藥的多少要遵照醫(yī)生的囑咐。它們來自各種各樣的食物中。A構(gòu)成組織B更新和修補組織C調(diào)節(jié)人體的生理功能。三、布置作業(yè):簡單說說進行課外體育活動時應注意鞋什么? 板書設計:3積極參加課外體育活動 合理安排課外體育活動注意:準備活動 量力而行、循序漸進 防止 中暑 用鼻呼吸 不要過飽或饑餓 不帶病參加安全 課后小結(jié):第4課 消滅蟑螂教學目標::認識蟑螂對人類的危害教學難點;教育學生堅持不懈的,一如既往的消滅蟑螂 課前準備:教學掛圖 教學程序:一、導入新課:二、學習新課:蟑螂的外型特點成蟲的身體扁平,光滑,胸部有兩對翅膀,腹部末端有一對尾須,、蟑螂的生活習性白天躲伏在陰暗的角落里,夜晚出來活動,、蟑螂的危害身上沾滿病菌,爬到人吃的食物上,不僅吃這些食物, ~14個卵鞘大約可以有60~、布置作業(yè):思考與練習板書設計:蟑螂的危害:污染食物 傳播疾病 消滅蟑螂的方法:藥物毒殺 誘捕課后小結(jié):第5課 營養(yǎng)與健康教學目標:認識營養(yǎng)是人們維持生命、進行體力和腦力勞動、保證身體發(fā)育和健康的物質(zhì)基礎教學重點: 教學難點;課前準備:營養(yǎng)含量的掛圖及主要維生素功能表 教學程序:一、導入新課:對!我們?yōu)槭裁匆麥珞肽兀慷?、學習新課:同學們,你們知道什么是營養(yǎng)嗎?準切的說營養(yǎng)是人們維持生命、進行體力和腦力活動、保證身體發(fā)育和健康的物質(zhì)。D還能增強人體運動的功能,使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。B能增強心臟、血管系統(tǒng)的功能,使心臟發(fā)達,心跳有力。F活動時,身上不要帶小刀等鐵器,不穿皮鞋。E不要在過飽或饑餓的情況下的活動。D在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。C在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。B做到量力而行,循序漸進。A參加課外體育活動要做充分的準備活動課。同學們,你們喜歡體育活動嗎?下面我就一起來學習一下怎樣參加課外體育鍛煉。并要在體育活動中要注意的地方。同時也知道在日常的生活中保護嗓子的方法第2課 牙周疾病的預防 ? 教學重點:引起牙齦炎的主要原因及其癥狀上 教學難點;如何堅持牙周疾病的預防與牙齒的保健 課前準備::一、導入新課::二、學習新課:提問:我們口腔里有哪些主要的幫助消化食物的器官?(有牙齒,嚼碎食物幫助消化)師:、什么是牙周疾病? 一種最常見的口腔疾病,在任何年齡都會發(fā)病的 :口腔衛(wèi)生不良,主要表現(xiàn)是紅腫和出血,還容易引起牙齒的疼痛,牙齦炎不及時的治療炎癥會從淺表的部位向深層發(fā)展,劇烈的疼痛等癥狀之外,往往容易造成牙齒的松動, 、布置作業(yè):引起牙齦炎的主要原因是什么?怎樣預防牙周病? 板書設計:牙周疾病的危害牙周疾病的預防課后小結(jié):同學們知道牙齒的重要性,在日常生活中如何的保護牙齒的方法第3課 積極的參加課外體育活動。不要。有些人由于種種的原因了聲帶松弛,縫隙增大,氣體沖上去但振動不大,所以發(fā)出的聲音低沉、沙啞,當然才唱歌也就不好了。教師進行糾正。2. 請大家摸一摸自己的喉部,當你說話的時候,你的手有什么感覺?不說話,你的手還有感覺嗎?大家試一試以后再回答我的問題。2。思考題。比賽穿衣、系鞋帶。為什么生活在干凈、整齊的環(huán)境里才會真開心?怎樣才能長久持續(xù)這樣的完美環(huán)境?(指定學生上臺表演、操作)小結(jié)全課學習資料。了解學校環(huán)境整潔的資料與持續(xù)環(huán)境整潔的方法。表現(xiàn):四四方方、平平展展、一塵不染。(看投影片或錄像片)①指定學生復述自己平時的做法。你們看,同學穿的衣服多整齊,同學的手、臉洗得真干凈,的頭發(fā)(小辮)梳得真整齊……他們真整潔。①你們明白清晨大約是指什么時候?(天剛亮)②你每一天幾點鐘起床?是誰叫醒你的?每一天都在這個固定的時間起床,就叫按時起床,“按時”是一種良好的習慣。我們說:他的家很整潔。①出示:這塊手帕干凈嗎?這一塊呢?這個書包不僅僅外面臟,再看里面的書本放得怎樣?我們說:這個書包不干凈、不整潔。二、學習新課在家愛整潔。能告訴大家,你每一天起床后都做了些什么嗎?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系帶子……)很多同學都十分能干,學會料理自己的事了。學生準備:抹布、手帕、安全剪刀等。教學課時:一課時課前準備:教師準備:有關個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生的投影片數(shù)張。培養(yǎng)學生愛整潔的良好習慣。教唱兒歌:果皮箱,張大嘴,果皮紙屑丟箱內(nèi),從小養(yǎng)成好習慣,環(huán)境整潔行為美。有痰吐進痰盂里,健康清潔又禮貌。二、提問:隨地吐痰有那些危害?有痰要吐的時候怎樣辦?讓學生討論。講豬八戒吃完西瓜后把果皮亂扔,結(jié)果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。難點:培養(yǎng)學生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好習慣。)第三課:不隨地吐痰教學資料:不隨地吐痰教學目的:透過學習使學生懂得隨地吐痰、亂扔果皮紙屑的危害,培養(yǎng)學生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好衛(wèi)生習慣。看他多開心?。。?。三、鞏固新知:(節(jié)目資料是一個小朋友開始時牙齒很好,但是它不注意牙齒的衛(wèi)生,經(jīng)常吃零食,還個性愛吃甜食,結(jié)果造成牙齒有了蛀蟲,經(jīng)常牙疼,疼痛難人忍。在牙剛長出時,有點癢,如果用手摳或者用舌頭舔,很容易造成牙齒的松動和變形,長得會七扭八歪,構(gòu)成畸形。咬硬東西,一是不得力,因為牙還沒有長牢,容易造成牙齒錯位,影響咀嚼和美觀。那么我們沒有了牙齒會怎樣樣呢?),了解我們的乳牙和恒牙。,發(fā)現(xiàn)了些什么?總結(jié)講述我們從6—7個月開始到兩歲左右長出乳牙,到12歲左右又長出恒牙。飯菜全切碎,活兒干得快。教學重點難點:描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來的不便;引導啟發(fā)總結(jié)學生回答的關于牙齒的保護方法。,明白怎樣保護牙齒。第二課:換牙的衛(wèi)生教學資料:換牙的衛(wèi)生教學目標:,乳牙和恒牙。教學重點難點:啟發(fā)引導學生,由學生自己說出,應當怎樣睡眠教學過程:一、導入新課:在我們學校里,同學們你們都幾點睡覺,幾點起床?算一算,你們每一天都睡了幾小時?二、學習新課::,不要聽恐怖故事:(要打開一扇小窗戶):睡眠的姿勢很重要,你們明白我們的的心臟長在人體胸部的左邊還是右邊呢?當然是左邊了,那么我們睡覺時應當向左邊還是右邊,或者是平躺著睡?那么原因又是什么呢?身體向左側(cè)彎曲,像弓箭一樣,“臥如弓”三、鞏固新知:,我們在平時生活中都做到了嗎?,發(fā)表一下,今后我們打算怎樣來睡眠?:睡眠是恢復(精神)和(體力)的最好休息方法,是(長身體)的重要時刻。第四篇:小學三年級健康教育教案小學健康教育教案第一課:睡眠好身體好教學資料:睡眠好身體好教學目標:,每一天能保證10小時。學生分小組實驗骨折后的操作。對沒有明顯呼吸困難的肋骨骨折,可在呼氣未了時 用寬膠布或三角巾緊貼廓扎好,以便限制呼吸運動,減少痛苦。如果處理不當,可造成脊髓神經(jīng)損傷,導致截癱,后果不堪設想。脊柱骨折要將傷員平抬平放在硬板上再給予固定。如果指(趾)尖蒼白、發(fā)涼、發(fā)麻或發(fā)紫,說明固定太緊,要松開重新調(diào)整固定壓力。上夾板前,可用棉花、軟物墊好,綁扎時應將骨折上下兩個關節(jié)都心須同時固定,才能限制骨折處的活動。用夾板固定骨折是最簡單有效的方法。(2).間接暴力 骨折距暴力接觸點較遠。如打傷、撞傷及火器傷等。同時存在有創(chuàng)口的骨折,稱為開放性骨折。教具準備:骨折模型、繃帶、竹片或樹枝 教學內(nèi)容與過程:了解骨折的定義:意外傷害面致骨折,出現(xiàn)局部疼痛、畸形、功能初障礙等情況。教學重點:了解骨折的定義初,步掌握骨折病人的簡單處理。第十四課時課題:骨折后應怎樣處理 教學目標:了解骨折的定義初步掌握骨折病人的簡單處理。五、總結(jié)和作業(yè):處于青春期的你,為自己設計一份營養(yǎng)的早餐食譜,同時結(jié)合父母親的身體狀況,給他們設計一份豐盛的午餐食譜。比如發(fā)展生態(tài)農(nóng)業(yè),開發(fā)綠色食品等等。蔬菜水果應用清水浸泡或削皮后才能吃。預防食物中毒這個過程對食品安全而言同樣重要。使用安全衛(wèi)生的環(huán)保袋裝食物。買魚要挑選游動靈活、鱗甲完整并且沒有污物附著的。學生就課前詢問了解的常識進行組間交流。購買包裝食品,應注意包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家、廠址、營養(yǎng)成分是否合理、是否含有防腐劑、添加劑,還要看是否有“食品安全”標志。怎樣購買安全食品食品安全確實重要,日常生活中我們在購買有外包裝的食品時,應該注意哪些問題呢?請大家拿出帶來的食品包裝進行討論交流。晚餐是銅,吃少。(早餐是金,吃好;面包牛奶加雞蛋。各小組同學制定適合青春期學生的營養(yǎng)食譜。營養(yǎng)學家將每天攝取的食物進行分類,并按照需求的比例畫出中國居民的“平衡膳食寶塔”。哪些食物導致他發(fā)胖?這位小朋友的食物中缺少什么?會引發(fā)什么癥狀?通過上面幾幅圖片,可以知道營養(yǎng)均衡對我們來說是非常重要的。(不利于身體的發(fā)育和健康)好不容易熬到了放學,回家一看,又是自己不喜歡吃的青菜。老師:當然,會有一些同學是空著肚子來上課,這樣好不好?說說不吃早餐的感受。四、教學過程:(一)合理營養(yǎng):調(diào)查班級的早餐用餐情況。學生:分成小組,并選出發(fā)言人。二、教學重點和難重點:。使學生能夠運用所學知識,設計一份合理的食譜。課后小結(jié):通過教學讓學生知道體育鍛煉能發(fā)達呼吸肌,增加胸廓活動度,擴大胸圍和肺活量。肺活量測量。學生測量胸圍。教具準備:掛圖、肺活量計和尺。教學重點:了解兒童時期的胸圍和肺活量隨年齡增長而增大。第十二課時課題:胸圍和肺活量的測量教學目標:了解兒童時期的胸圍和肺活量隨年齡增長而增大。了解兒童呼吸系統(tǒng)的發(fā)展特點。測試呼吸頻率、呼吸深度和肺通量。教具準備:掛圖模型 教學內(nèi)容與過程:讓學生進行呼吸運動。教學重點:掌握肺的氣體交換過程。第十一課時課題: 人體的呼吸系統(tǒng)教學目標:呼吸系統(tǒng)由呼吸道和肺組成。小朋友通過這節(jié)課的學習,我們知道了要做到健康飲食,就不能暴飲暴吃,要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品,食物要多樣化,不偏食,同時,還要注意食物搭配要合理。這有待于我們今后去慢慢了解。(板書:食物要多樣化,不偏食挑食)(五)在實踐活動中認識食物的合理搭配在生活中,我們經(jīng)常會聽見一些關于食物中毒或過敏的事件,其中的原因有很多,如:在食物中不小心放入了有害物質(zhì),有些食物餿了還在食用等,然而還有一個被人們忽視的原因,那就是有些食物亂搭配。(3)提問:人的生長發(fā)育需要哪些營養(yǎng)成分?這些營養(yǎng)對身體有什么好處?(4)強調(diào)挑食的害處(5)小結(jié):沒有一種食物含有人體所需要的全部營養(yǎng)。(2)說一說分類的結(jié)果。下面,我們按營養(yǎng)成分再給這些食物分類?!翱系禄奶K丹紅一號事件”,讓我們同學為食品安全擔憂;“農(nóng)藥、化肥對農(nóng)產(chǎn)品的污染”更讓同學們震驚;而綠色食品的管理和質(zhì)量監(jiān)測又給同學們帶來了希望,所以,在平時飲食中,我們要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品。全班交流,各組派一位代表交流發(fā)言。(板書:不能暴飲暴吃)(三)從資料中感受健康課件出示(老師課前搜集的資料)大致內(nèi)容如下:①食品添加劑的種類及作用;②食品添加劑對人體健康的危害;③什么是綠色食品,綠色食品的標志是什么;④新鮮食物,怎樣吃才安全。(故事大概內(nèi)容:一位小朋友放學回家,肚皮餓了,狼吞虎咽地吃了很多東西,因為消化不良,后來上吐下瀉,被送進了醫(yī)院。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。培養(yǎng)關注自己飲食健康的責任感,養(yǎng)成良好的飲食習慣。增強不偏食、不挑食和注意食物多樣性的意識。讓學生談談自己的生活起居狀況:如你是否早睡早起?是否進餐定時?飯后馬上看書有什么不好?下午放學回家后你如何安排?課后小結(jié):通過教學讓學生知道定時起居的重要性,養(yǎng)成生活起居定時的習慣。教具準備:了解學生生活作息的狀況。教學重點:讓學生知道生活起居要定時。課后小結(jié):通過教學使學生知道預防接種在預防疾病中的作用,并自覺接受接種。講解預防接種既然有反應,為什么還要預防接種的道理。教具準備:了解本班學生的預防接種的人數(shù)、種類、次數(shù)、反應等情況做一次調(diào)查。教學重點:知道為什么要預防接種的道理。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保留部分的水溶性營養(yǎng)成分。煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,B族維生素和維生素C。(五)良好的烹調(diào)促進健康良好的烹調(diào)能減少食物營養(yǎng)損失;不恰當?shù)呐胝{(diào),會大大降低食品中的營養(yǎng)含量。臨睡和看電視時吃,都不是好習慣。無花果:無花果中含有類似阿司匹林的化學特質(zhì),可稀釋血液的流動,從而使大腦量充足??ㄗ眩嚎ㄗ押械鞍踪|(zhì)、脂肪、多種維
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