【正文】 供應(yīng)公司團(tuán)支部2014年1月2日篇四：關(guān)于制定《公共場(chǎng)所禁止吸煙法》的緊急呼吁的提案關(guān)于制定《公共場(chǎng)所禁止吸煙法》的緊急呼吁的提案摘要：全國(guó)政協(xié)十一屆四次會(huì)議提案第0760號(hào) _________________________________________________________________________ _ 案 由:關(guān)于制定《公共場(chǎng)所禁止吸煙法》的緊急呼吁的提案 審查意見(jiàn)：建議國(guó)務(wù)院交由衛(wèi)生部辦理提 案 人：趙園主 題 詞：法律,衛(wèi)生提案形式：個(gè)人提案內(nèi) 容：我國(guó)是世界上最大的煙草生產(chǎn)國(guó)，也是世界上最大的煙草消費(fèi)國(guó)，更是世界上因煙草使用而導(dǎo)致死亡人口最多的國(guó)家，其中二手煙危害嚴(yán)重。公司領(lǐng)導(dǎo)和部門(mén)（所、室）領(lǐng)導(dǎo)率先垂范，不吸煙；部門(mén)（科、室）領(lǐng)導(dǎo)積極在本部門(mén)宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí)，倡導(dǎo)大家形成戒煙、禁煙的良好氛圍，禁煙運(yùn)動(dòng)納入企業(yè)文化建設(shè)的范疇。為積極響應(yīng)政府號(hào)召，為了自身和周邊人員的身心健康，為了我們大家有個(gè)更舒適的辦公環(huán)境，現(xiàn)倡議如下：全體人員在公司公共場(chǎng)所（辦公室、會(huì)議室、過(guò)道）禁止吸煙；吸煙者應(yīng)在指定吸煙區(qū)內(nèi)吸煙，避開(kāi)非吸煙者，杜絕“二手煙”。2013年12月29日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳近日應(yīng)發(fā)了《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場(chǎng)所禁煙有關(guān)事項(xiàng)》。2011年3月，全國(guó)人大通過(guò)的《國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十二個(gè)五年規(guī)劃綱要》提出，在今后的五年中，要“全面推行公共場(chǎng)所禁煙”。中國(guó)目前有超過(guò)3億吸煙者，每年死于煙草相關(guān)疾病的人數(shù)超過(guò)100萬(wàn)，因?yàn)楸┞队诙譄煻劳龅娜藬?shù)每年超過(guò)10萬(wàn)。親愛(ài)的工友們，請(qǐng)響應(yīng)我們的倡議，為了大家的身心健康，為了公司的財(cái)產(chǎn)安全，為了讓大家能擁有一個(gè)良好的工作環(huán)境。崇尚文明生活；熱愛(ài)生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。及時(shí)主動(dòng)勸阻。從自身做起，在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場(chǎng)所不吸煙。因此開(kāi)展全面禁煙的任務(wù)就更加迫切，它關(guān)系到社會(huì)的精神文明建設(shè)，保證人們身心健康，對(duì)造就高素質(zhì)人才都具有十分重大意義，也是勢(shì)在必行的。我國(guó)也已有許多城市以政府的名義立法，相繼頒布公共場(chǎng)所禁止吸煙的法律法規(guī)。同時(shí)，衛(wèi)生部頒布《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》，并于2011年5月1日起施行，其中第十八條明確規(guī)定“室內(nèi)公共場(chǎng)所禁止吸煙”。中國(guó)目前有超過(guò)3億吸煙者，每年死于煙草相關(guān)疾病的人數(shù)超過(guò)100萬(wàn)，因?yàn)楸┞队诙譄煻劳龅娜藬?shù)每年超過(guò)10萬(wàn)。因?yàn)槟壳拔覈?guó)因吸煙而死的人已達(dá)到60~70萬(wàn)人之多了，所以我希望大家可以為了自己交易及他人的健康著想，能夠拒絕吸煙。所以政府應(yīng)該讓那些香煙銷售者不許向十八歲以下的未成年人出售香煙，對(duì)明知是未成年人但又出售香煙的香煙售賣者給予教育以及罰款。同時(shí)，我們同學(xué)間也應(yīng)該形成一個(gè)反對(duì)吸煙和拒絕吸煙的氛圍，這樣也會(huì)有效于控?zé)煹男Ч?、拒絕吸煙。吸煙其實(shí)不僅害了自己身體健康，還會(huì)使那些被動(dòng)吸煙者的身體健康受到極大的影響。第五篇：禁止吸煙建議書(shū)關(guān)于拒絕吸煙、反對(duì)吸煙的建議書(shū)廣大的煙民們：你們知道嗎??？吸煙現(xiàn)在已被世界衛(wèi)生組織稱為了人類的“第五種威脅”（前四種分別是戰(zhàn)爭(zhēng)、饑荒、瘟疫和污染）。目前我國(guó)食品藥品監(jiān)督局已批準(zhǔn)進(jìn)口中國(guó)市場(chǎng)（商品名：暢沛）。伐尼克蘭：伐尼克蘭（vareicline酒石酸鹽）是世界衛(wèi)生組織2008年推薦的一線戒煙新藥，屬于非尼古丁類口服戒煙藥物，是α4β2尼古丁乙酰膽堿受體的部分激動(dòng)劑，對(duì)神經(jīng)中該受體具有高度親和力。使用安非他酮戒煙，同時(shí)能使患者更好地控制體重；對(duì)非抑郁癥患者，還能提高情緒，增強(qiáng)精力充沛感和愉悅感。本藥不含尼古丁，具有較強(qiáng)的尼古丁依賴抑制作用。緩釋鹽酸安非他酮：是一種用于戒煙的一線處方藥物。使用方法：渴求吸煙時(shí)即含1片，起始劑量是1～2片/小時(shí)，但大部分人開(kāi)始戒煙最初4周每天服用8～12片（根據(jù)每日吸煙量和吸煙習(xí)慣的不同而異），每日最大劑量不得超過(guò)20片；服用第4～8周，逐漸遞減含服藥品片數(shù)；推薦治療時(shí)間為12周。與其他劑型相比，尼古丁舌下含片提高了尼古丁的釋放不受pH值的影響；提高了生物利用度，減少了因口服給藥對(duì)胃腸道的刺激，并避免了首過(guò)作用；含化時(shí)間延長(zhǎng)，符合抽煙者的習(xí)慣，利于幫助戒煙；服用方便，避免口膠用藥時(shí)的復(fù)雜技巧要求。副作用：鼻部刺感、打噴嚏、咳嗽和流眼淚等。療程一般為8周，再用4～6周逐漸停藥。噴鼻劑中的尼古丁較貼劑或口膠劑中的尼古丁更易吸收。通過(guò)吸入劑吸入尼古丁主要不是通過(guò)肺吸收，而是通過(guò)口腔粘膜、食管和胃吸收，因此不易成癮，使用安全有效。初始劑量一般為每日6～16支，通常每噴一次需呼吸20分鐘后再吸。注意事項(xiàng)：避免在喝飲料或餐點(diǎn)前15分鐘內(nèi)使用，因酸性唾液會(huì)減少尼古丁吸收；使用后30分鐘血液中的尼古丁達(dá)到最高濃度，23小時(shí)后恢復(fù)正常。優(yōu)點(diǎn)：使用者能自行控制劑量、代替吸煙時(shí)的口感；當(dāng)使用嚼片時(shí)，能夠減少體重的增加?？诮榔褂脮r(shí)和一般口香糖不同，咀嚼到有辣味時(shí)，表示尼古丁已釋放出來(lái)，這時(shí)應(yīng)將嚼片含于頰部，由頰部吸收，約3分鐘后沒(méi)有辣味時(shí)再重新咀嚼。當(dāng)吸煙欲望減輕時(shí)可逐漸減少口膠劑的使用量，直到完全停藥。有4mg的嚼片。注意事項(xiàng)：24小時(shí)劑型與16小時(shí)劑型，差異在于后者在睡眠時(shí)不會(huì)持續(xù)釋放尼古??；此類尼古丁替代治療的標(biāo)準(zhǔn)療程為68周，如果有復(fù)吸的可能，則可延長(zhǎng)療程至3個(gè)月，最長(zhǎng)者可使用至6個(gè)月或甚至1年；要求患者務(wù)必禁煙，否則會(huì)增強(qiáng)尼西丁的副作用。優(yōu)點(diǎn)：用藥時(shí)沒(méi)人知道；不需醫(yī)師處方；容易使用；穩(wěn)定維持體內(nèi)尼古丁濃度。每天都需換新的部位貼。使用方法：選取清潔、干燥、無(wú)毛且沒(méi)有傷口的部位，最好在軀干部位。業(yè)已證實(shí)，尼古丁替代遞減治療是一種有效的戒除煙癮的治療手段，可減輕戒斷癥狀，降低復(fù)吸率，提高戒煙成功率?，F(xiàn)分別介紹如下： 尼古丁替代類產(chǎn)品。在世界衛(wèi)生組織（WHO）建議使用的戒煙輔助藥物中，一線藥物包括尼古丁替代療法（NRT）類產(chǎn)品、鹽酸安非他酮和伐尼克蘭。如果患者尚不想嘗試戒煙，可詢問(wèn)其推遲的理由，并給予咨詢指導(dǎo)。要進(jìn)一步調(diào)查吸煙者確實(shí)沒(méi)有沉溺于周期性的吸煙，建議自我獎(jiǎng)勵(lì)，強(qiáng)調(diào)開(kāi)始吸煙（即使只是聞一下）也將增加吸煙的欲望，使戒煙變得更困難。采用可延緩體重增加的藥物，如尼古丁替代藥物或鹽酸安非他酮緩釋片等。：建議規(guī)律活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)健康飲食，反對(duì)嚴(yán)格節(jié)食。：可以說(shuō)一些鼓勵(lì)的話，給予治療藥物，或轉(zhuǎn)診給戒煙專家。常見(jiàn)的易導(dǎo)致復(fù)吸的問(wèn)題及可采取的相應(yīng)措施如下：：可以安排隨訪，加答關(guān)于戒煙癥狀的問(wèn)題，藥物治療的副作用并討論臨床癥狀。重新調(diào)整方案，使之成為一次學(xué)習(xí)經(jīng)歷。對(duì)隨訪時(shí)發(fā)現(xiàn)的復(fù)吸者而言，醫(yī)生的鼓勵(lì)和支持對(duì)增強(qiáng)信心是十分重要的。戒煙期間，小的退步——重新吸煙很普通。提醒不要吸一口煙！復(fù)吸通常與煩悶、抑郁等情緒，人際沖突，或者社會(huì)壓力有關(guān)。要提醒他們防止復(fù)吸。對(duì)于吸煙等成癮性行為者，預(yù)防復(fù)吸的訓(xùn)練很有效。（五）預(yù)防復(fù)吸預(yù)防復(fù)吸是戒煙過(guò)程中非常重要的環(huán)節(jié)，是戒煙者面臨的最大的挑戰(zhàn)。不斷鼓勵(lì)吸煙者積極嘗試戒煙。例如：信心不足、缺乏支持、體重增加、出現(xiàn)戒斷癥狀等。如：癥狀改善、延緩衰老、促進(jìn)健康、節(jié)省花銷、保護(hù)孩子和家人免遭被動(dòng)吸煙危害，為孩子樹(shù)立榜樣等。所謂的“淡煙”、“低焦油”煙并不能避免吸煙的危害。危害（Risk）：引導(dǎo)吸煙者分析吸煙的短期、長(zhǎng)期危害及被動(dòng)吸煙的危害，強(qiáng)調(diào)與其個(gè)人關(guān)系最大的危險(xiǎn)。為便于記憶，將戒煙動(dòng)機(jī)干預(yù)的要點(diǎn)總結(jié)為“5R”。定期與所有病人討論吸煙的害處與戒煙的益處，鼓勵(lì)其盡早下定戒煙決心。另外，由于吸煙者存在患多種疾病的高危險(xiǎn)性，對(duì)所有不想戒煙的患者應(yīng)隨訪，隨時(shí)注意轉(zhuǎn)變其戒煙觀念，適時(shí)幫助其嘗試戒煙。，考慮是否需要調(diào)整用藥、保時(shí)減量？，考慮是否需要調(diào)整用藥、何時(shí)減量？。在今后可能遇到的困難，如不可避免的吸煙誘惑、戒煙意識(shí)的松懈等。在戒煙過(guò)程中遇到了哪些困難，如煩躁、精神不集中、體重增加等；如何解決這些困難。隨訪的形式可以要求戒煙者到戒煙門(mén)診復(fù)診，或通過(guò)電話等方式了解其戒煙情況。此后在2個(gè)月、3個(gè)月和6個(gè)月時(shí)，需將咨詢電話告知戒煙者，隨時(shí)解決問(wèn)題。第5步 安排隨訪（Arrange followup）隨訪可強(qiáng)化戒煙效果。，告知隨訪需求向戒煙者發(fā)放戒煙宣傳材料，可作為個(gè)體化咨詢指導(dǎo)的補(bǔ)充。可能誘使再次吸煙的危險(xiǎn)境況通常包括：吸煙者在工作和人際關(guān)系方面感覺(jué)不安時(shí)，心情抑郁時(shí)；外出飲酒時(shí)；戒煙者看到有人正在吸煙時(shí)。（4）正確處理容易復(fù)吸的危險(xiǎn)情況吸煙者戒煙時(shí)，其吸煙的沖動(dòng)并沒(méi)有消失。故須提醒患者在努力戒煙期間不要飲酒。（3）飲酒問(wèn)題 指導(dǎo)戒煙時(shí)，飲酒是另一需要提及的重要問(wèn)題。向醫(yī)生尋求幫助：如果自己不能有效控制體重，可以主動(dòng)尋求醫(yī)生的幫助。多鍛煉，多參加體力活動(dòng)是一種愉快而有效的減輕體重的方法。事實(shí)上重新吸煙會(huì)令人意志消沉，而意志消沉又能導(dǎo)致飲食無(wú)節(jié)制，進(jìn)一步使體重增加。一些人自認(rèn)為，減輕體重的惟一辦法是重新開(kāi)始吸煙。（2）戒煙與體重增加有些吸煙者戒煙后可能會(huì)出現(xiàn)體重增加。便秘：建議大量飲水，多吃水果蔬菜。疲乏，嗜睡：保證充足睡眠，并建議增加午睡、鍛煉；洗澡、用干或濕毛巾擦拭全身。不能集中精力：在開(kāi)始戒煙后讓吸煙者減少工作負(fù)擔(dān)1周，以便釋放壓力。以下是針對(duì)戒煙者可能出現(xiàn)的不適癥狀的相應(yīng)處理措施，可供參考：想吸煙的欲望：飲水喝茶，或咀嚼干海藻或無(wú)糖口香糖的替代行為可以有效。使用輔助戒煙藥物，有助于緩解戒斷癥狀?？梢試L試以下方法對(duì)抗吸煙欲望：吸煙欲望強(qiáng)烈時(shí)，盡理延遲吸煙；做一些使自己無(wú)法吸煙的事情，如刷牙、織毛衣、運(yùn)動(dòng)、種花、嘴里嚼些東西等替代行為；想吸煙時(shí)做深呼吸；喝水或果汁；與他人討論、交流。戒斷癥狀是暫時(shí)的，多數(shù)戒煙者在戒煙后的頭12周內(nèi)戒煙癥狀最強(qiáng)烈，34周后逐漸減弱至消失。戒斷癥狀在戒煙后幾小時(shí)內(nèi)即可出現(xiàn)。患者戒煙過(guò)程中，應(yīng)就以下問(wèn)題提供情報(bào)行為指導(dǎo)：可能發(fā)生的體重增加；常見(jiàn)戒斷癥狀的治療；飲酒給戒煙造成的困難；綜合利用家人、朋友等社會(huì)支持，還要監(jiān)測(cè)戒煙者藥物治療情況及效果。建議戒煙者自己簽一份戒煙承諾書(shū)，并留份給支持者（如配偶、好友），這樣不僅可以自我督促，還可獲得他人的鼓勵(lì)與監(jiān)督，使戒煙更易成功。告訴吸煙者可選擇一種或幾種對(duì)自己有效的方法，以便能夠應(yīng)付持續(xù)的吸煙欲望。培養(yǎng)替代行為：可選擇一些替代品來(lái)幫助克服以往吸煙時(shí)手和嘴每天都會(huì)重復(fù)多次的動(dòng)作，如嚼口香糖、喝水，手里使用鉛筆、編織衣物等。改善吸煙者的環(huán)境：要改變那種能為吸煙者提供吸煙機(jī)會(huì)的環(huán)境。改變吸煙者的行為類型：也就是要改變與吸煙密切相關(guān)的吸煙者的生活行為習(xí)慣。而“逐漸減壓量法”由于持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，往往不容易堅(jiān)持，而且一部分選擇“逐漸減壓量法”的吸煙者其實(shí)是為自己不想戒煙找借口，所以建議最好采用“突然停止法”。如使用鹽酸安非他酮緩釋片或伐尼克蘭等藥物，在停止吸煙前1周即應(yīng)開(kāi)始使用。提前學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)戒斷癥狀、緊張壓力、體重增加的有效可行的技能。對(duì)第一次戒煙者，詢問(wèn)其需求。（4）回顧以往戒煙的經(jīng)歷建議吸煙者認(rèn)真回顧自己以往戒煙的經(jīng)歷、藥物治療情況等，并從中找出哪些是對(duì)自己有幫助的，哪些是導(dǎo)致復(fù)吸的原因，總結(jié)成功和困難所在，以便在這次的戒煙過(guò)程中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。（3）鼓勵(lì)宣布戒煙的決定，告訴配偶、家庭成員、朋友、同事和其他密切接觸的人自己戒煙的決定，爭(zhēng)取他們的支持配合。開(kāi)始戒煙前，要拿走所有的煙草產(chǎn)品、打火機(jī)和其它與吸煙有關(guān)的東西；在過(guò)去經(jīng)常吸煙的場(chǎng)所放置顯眼的“不吸煙”警示標(biāo)志；注意避開(kāi)吸煙環(huán)境，在戒斷敏感期可能需要暫時(shí)避開(kāi)吸煙的朋友?？梢酝扑]的其他時(shí)間包括吸煙者搬家、換工作、新的一年的開(kāi)始、一個(gè)月份的開(kāi)始時(shí)間等。這些時(shí)間包括年終聚會(huì)、新年聚會(huì)、歡迎宴會(huì)、告別宴會(huì)和其他社會(huì)活動(dòng)等。選擇吸煙者不上班的時(shí)候開(kāi)始戒煙（特別是在開(kāi)始戒煙后大約一周的時(shí)間里吸煙者可以不上班）。對(duì)絕大多數(shù)吸煙者而言論，采取在戒煙當(dāng)天“斷然戒煙法”更易成功，宜推薦使用。做好戒煙準(zhǔn)備，制定一個(gè)個(gè)體化的、合理可行的戒煙計(jì)劃，可增加成功戒煙的幾率。通過(guò)對(duì)吸煙行為進(jìn)行觀察，使吸煙者可以了解自己的“吸煙特點(diǎn)”，即在什么時(shí)間和什么場(chǎng)合吸煙？了解這些特點(diǎn)有助于為吸煙者設(shè)計(jì)出堅(jiān)持戒煙的方案。記錄每次吸煙的時(shí)間、場(chǎng)所、吸煙者當(dāng)時(shí)的心情等。根據(jù)患者的個(gè)人特征預(yù)測(cè)戒煙成功的幾率會(huì)有助于戒煙。戒煙中應(yīng)注意隨時(shí)強(qiáng)調(diào)戒煙的可能性，增強(qiáng)患者能成功戒煙的信心。戒煙者的決心需要通過(guò)宣傳吸煙危害與戒煙的益處不斷強(qiáng)化。重點(diǎn)放在幫助制定戒煙計(jì)劃、處理出現(xiàn)的戒斷癥狀、指導(dǎo)使用輔助戒煙藥物、咨詢指導(dǎo)服務(wù)等方面。對(duì)有意戒煙者，應(yīng)提供治療干預(yù)；對(duì)不愿意戒煙者運(yùn)用5R法增強(qiáng)其戒煙動(dòng)機(jī)。第3步 評(píng)估（Assess）：評(píng)估每一位吸煙者的戒煙動(dòng)機(jī)與意愿 戒煙動(dòng)機(jī)和決心大小對(duì)戒煙成敗至關(guān)重要，戒煙只有在吸煙者確實(shí)想戒煙的前提下才能夠成功。對(duì)于女性吸煙者：吸煙對(duì)皮膚有刺激，增加皮膚皺紋，容顏易老；如果戒煙，皮膚就會(huì)變好；吸煙可加速中老年女性骨質(zhì)疏松；吸煙可引起不孕。對(duì)于有未成年孩子的吸煙家長(zhǎng)：吸煙會(huì)增加孩子發(fā)生呼吸道感染（肺炎、支氣管炎等）的幾率；吸煙給孩子樹(shù)立了不良榜樣；停止吸煙有助于改善家庭成員的健康狀態(tài)。對(duì)于年輕吸煙者：現(xiàn)在的年齡戒煙比較容易；吸煙使呼吸和衣服上的味道很不好聞；吸煙使牙齒變黃，吸煙要花很多錢(qián)；吸煙對(duì)運(yùn)動(dòng)能力有影響；吸煙并不是文明行為。如果吸煙者有癌癥或其他吸煙相關(guān)疾病家庭史，發(fā)生同類疾病的危險(xiǎn)將會(huì)增加。對(duì)無(wú)癥狀吸煙者：吸煙使人易患各種痢疾；吸煙令家人和周圍的反感；如果戒煙，健康狀態(tài)將會(huì)得到改善；禁煙的場(chǎng)所越來(lái)越多，吸煙很不方便；如果戒煙，味覺(jué)和嗅覺(jué)會(huì)得到改善；如果戒煙，將可能對(duì)每件事情都充滿信心。如果您戒煙，咳嗽將會(huì)得到改善。結(jié)合吸煙者的病史和癥狀，進(jìn)行針對(duì)性分析，以及被動(dòng)吸煙對(duì)吸煙者的孩子和家庭的危害等。應(yīng)該與吸煙者交流戒煙的重要性，例如：“戒煙是你恢復(fù)健康的最重要的一步”。第二點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)戒煙的重要性。應(yīng)盡可能選擇病人最容易接受的方式干預(yù)，勸說(shuō)時(shí)應(yīng)注意幾個(gè)要點(diǎn)： 第一點(diǎn)：告訴吸煙者“毫不猶豫地” 戒煙。注意關(guān)于吸煙危害的宣傳教育應(yīng)客觀，避免夸大其詞。所謂個(gè)性化，就是勸告要結(jié)合吸煙者的年齡、身份、健康狀況、病史、吸煙行為特點(diǎn)等，強(qiáng)調(diào)戒煙的重要性，有針對(duì)性地解釋戒