【正文】 。是他（她）們我們的親人，他（她）們無(wú)償?shù)姆瞰I(xiàn)他（她）們的愛(ài)，而我們卻傷害他（她）們。我們要珍惜我們現(xiàn)在所擁有的，不要傷害我們的至親之人，親人是我們背后默默關(guān)心和支持我們的人。我們不要說(shuō)自己沒(méi)時(shí)間去做某些事，事實(shí)是只要我們肯做就會(huì)有時(shí)間的。其實(shí)，我們每天都在為生活而奔波，往往不斷的工作，為的就是提高生活標(biāo)準(zhǔn)，但是我們這之中少了對(duì)家人、朋友的關(guān)心。在生活中可能有些事沒(méi)有第二次，不要想著再來(lái)一次，做事一定就要做好。就像這次我們做的懸崖速降項(xiàng)目，其實(shí)我們都是沒(méi)有克服我們恐懼的心理，從而做的不是很好，但項(xiàng)目完成后，大家都說(shuō)其實(shí)這個(gè)沒(méi)什么，如果再來(lái)一次的話，那就會(huì)做的很好。其實(shí)，當(dāng)我們真正被逼著去做的時(shí)候，只會(huì)感覺(jué)開(kāi)頭難，前邊摸索一下，后邊做起來(lái)就得心應(yīng)手了。做事情要知其然知其所以然，要注重細(xì)節(jié)問(wèn)題。俗話說(shuō)：“國(guó)有國(guó)法，家有家規(guī)，公司有公司的規(guī)章制度”。同時(shí)，在拓展訓(xùn)練中，更是增加了我們公司員工的凝聚力，從而變成一個(gè)更強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，我?guī)еd奮的心情參加了這次訓(xùn)練。我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給我?guī)?lái)很大的幫助?；仡櫽?xùn)練的全過(guò)程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。“畢業(yè)墻”則能體現(xiàn)出一種團(tuán)隊(duì)精神和奉獻(xiàn)精神。例如，“空中斷橋” 是為了鍛煉人們戰(zhàn)勝恐懼心理的能力，完成這個(gè)項(xiàng)目需要勇氣、膽量和自信?！氨乘ぁ边@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來(lái)似乎很平常，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊(duì)友，才能毫無(wú)顧忌的摔下去。其實(shí)，讓我感受最深的訓(xùn)練項(xiàng)目是“信任背摔”。首先教練給我們介紹了一下項(xiàng)目?jī)?nèi)容：我們每個(gè)人在穿好安全服的情況下，攀爬上高8米的圓柱，奮力向前躍出，雙手抓住前面吊在空中的單杠，再在隊(duì)員的幫助下，松開(kāi)單杠下地。經(jīng)過(guò)大家集思廣益，各自確定了本隊(duì)的隊(duì)名，在各小隊(duì)通過(guò)自我風(fēng)采的表現(xiàn)與展示后，拉開(kāi)了本次拓展訓(xùn)練的序幕。首先是拓展訓(xùn)練前的破冰行動(dòng)，所謂“破冰”，是指打破人際交往的堅(jiān)冰，消除人與人之間的隔閡。這次拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺，它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富?？粗豁?xiàng)項(xiàng)任務(wù)在全隊(duì)齊心協(xié)力下完成，我由衷地感覺(jué)到：團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)企業(yè)發(fā)展壯大的根本。比如可以讓大家以他馬首是瞻，跟隨他的動(dòng)作；更有效的就是想出一個(gè)口號(hào)，既鼓舞了士氣又統(tǒng)一了大家的節(jié)奏。“大腳板”這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單，但是光靠一個(gè)人或幾個(gè)人是無(wú)法完成的，因?yàn)檫@個(gè)游戲中全隊(duì)人員組成了一個(gè)整體，需要全力配合才能完成目標(biāo)，需要每個(gè)隊(duì)員的密切配合，如果步調(diào)不一致，大家的力氣再大也不可能順利到達(dá)終點(diǎn)。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。企業(yè)中的職工之間的關(guān)系，雖談不到什么生死之交，但一定要做到風(fēng)雨同行、同舟共濟(jì)。在比賽中我隊(duì)隊(duì)員團(tuán)結(jié)一心，在隊(duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一帶領(lǐng)下，共同謀劃，揚(yáng)長(zhǎng)避短，相互合作，相互扶持，失誤了沒(méi)有埋怨只有鼓勵(lì)，勝利了大聲喝彩繼續(xù)努力，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神的核心要素——統(tǒng)一行動(dòng)、協(xié)同合作。怎么樣？從這氣勢(shì)上就看出，我們隊(duì)的隊(duì)員都有一個(gè)共同的目標(biāo)——2隊(duì)必勝。在進(jìn)行了一系列的熱身運(yùn)動(dòng)之后，全體隊(duì)員很快地被分成了兩組，進(jìn)行今天的PK賽，我被分到2號(hào)隊(duì)。隨著教練的到來(lái)，活動(dòng)正式開(kāi)始。我會(huì)以新的精神面貌，新的心態(tài)來(lái)迎接今后的工作，為公司增添光彩，愿公司蓬勃發(fā)展，蒸蒸日上！沒(méi)有完美的個(gè)人 只有完美的團(tuán)隊(duì) 一路欣賞著太湖迷人的風(fēng)景，來(lái)到了寧?kù)o的幕灣果園。我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，更讓我明白了許多道理：一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必需有明確的目標(biāo)；一個(gè)圓滿的團(tuán)隊(duì)要以團(tuán)隊(duì)利益為中心；一個(gè)勝利的團(tuán)隊(duì)必須有素質(zhì)過(guò)硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局；加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的向心力和凝聚力無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)愈加團(tuán)結(jié)。只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，采取正確的方法與步驟，團(tuán)隊(duì)齊心合作，我們才會(huì)事半功倍?！皳艄念嵡颉?，看起來(lái)是一項(xiàng)不費(fèi)體力的小游戲，其實(shí)也需要隊(duì)友們?nèi)翰呷毫?，如何在鼓上編好繩，如何把球在鼓上顛起來(lái)，只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)成員優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、親密協(xié)作、精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，才能使團(tuán)隊(duì)有不斷的動(dòng)力，才能取得豐收的碩果。最后我們快樂(lè)隊(duì)擺出了完全符合教練要求的圖形，獲得了勝利?！懊と藬[陣”，每個(gè)人