乳腺癌2(參考版)
2024-10-06 03:54本頁面
【正文】 保持良好心境 第十七頁，共十七頁。直立鏡前脫去上衣，在明亮的光線下，面對鏡子對兩側(cè)乳房進(jìn)行視診，比較雙側(cè)乳房是否對稱，注意外形有無大小和異常變化。乳頭改變：扁平、回縮、凹陷。乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的 710%。 預(yù)防乳腺癌的生活常識 ? 采用低脂高纖維飲食 ? 經(jīng)常按摩乳房 ? 不吃高鹽食物 ? 防止肥胖 ? 慎用激素類藥物 ? 不用或少用口服避孕 藥 ? 順其自然做母親 ? 自查乳腺 ,早期發(fā)現(xiàn) ,及早就醫(yī) ? 保持良好心境 第十六頁，共十七頁。 (4)忌公雞等發(fā)物。 (2)忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。 ? 脹痛、乳頭回縮宜吃： 蔥花、蝦、橘子、柚子、 第十四頁，共十七頁。 乳腺癌飲食原那么
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