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全國(guó)愛(ài)眼日班會(huì)演講稿中學(xué)生(參考版)

2024-09-25 12:28本頁(yè)面
  

【正文】 婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬(wàn)物,一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛。同學(xué)們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來(lái)自于眼睛。不要躺在床上看書(shū)。不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書(shū)。下面,我向大家提幾個(gè)建議:看書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本的距離要保持30厘米左右,姿勢(shì)要端正。眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界,學(xué)習(xí)知識(shí),如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,打籃球或踢足球時(shí),打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。同學(xué)們,你們知道嗎?每年的六月六日是我們的愛(ài)眼日。全國(guó)愛(ài)眼日班會(huì)演講稿5尊敬的老師,同學(xué)們:大家上午好!我是五(9)班的鄭文蕾。其次注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些有益于我們眼睛的食品。只要我們大家努力去做,我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮澄澈的大眼睛。對(duì)日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。媽媽時(shí)常告訴我要好好保護(hù)視力,不要像她小時(shí)候那樣。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的世界。同學(xué)們讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧。學(xué)習(xí)固然重要,但身體更加重要。經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松可以防止近視,與大自然多接觸,青山綠野有益于眼睛的健康。每隔50分鐘左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望遠(yuǎn)處。乘車走路時(shí)不看書(shū)。讀寫(xiě)姿勢(shì)要坐端正,眼與書(shū)之間要保持30厘米以上的距離。因此,擁有一雙明亮的眼睛對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要,平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中盡量減少對(duì)它的損害。是眼睛幫助我們
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