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正文內(nèi)容

避免心血管病有妙招(參考版)

2024-08-29 17:07本頁(yè)面
  

【正文】 這是因?yàn)樯眢w突然用力,壓力荷爾蒙猛然上升,會(huì)使血壓升高,心率加快,從而引發(fā)心血管疾病。因此,心血管疾病患者平時(shí)應(yīng)該多吃纖維食物,多喝水,預(yù)防便秘,長(zhǎng)期便秘患者要及時(shí)治療。每天服用阿司匹林也可以預(yù)防血管栓塞,建議在張建卿指導(dǎo)下。 高脂肪、高碳水化合物食物:研究發(fā)現(xiàn),高脂肪、高碳水化合物食物會(huì)使人的血管收縮,容易造成血管堵塞。這樣就會(huì)使演講者在演講緊張時(shí)誘發(fā)心血管疾病發(fā)作。應(yīng)該保持作息的規(guī)律。為保護(hù)自己,心血管疾病人星期天的時(shí)
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