常見(jiàn)的心理疾病(參考版)
2024-08-15 15:05本頁(yè)面
【正文】 。說(shuō)明身體末梢循環(huán)不好，一般伴有陽(yáng)虛、氣滯、血淤。 經(jīng)常手腳冰冷很多疾病也是以莫名疲倦為主要癥狀，要引起注意。此外，精神緊張、焦慮也會(huì)引起口干。就連糖尿病病人每天的主食攝入量一般建議都不少于6兩，正常人更不能低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。過(guò)多食用不僅對(duì)脾胃不好，而且這類食物有發(fā)散作用，容易耗氣，會(huì)讓人感覺(jué)疲倦，降低免疫力。如果是非疾病因素，可能跟壓力或情緒有關(guān)。臉色不好有色斑的女性，主要應(yīng)該從情緒和內(nèi)分泌兩方面找找原因，平時(shí)壓力大，精神緊張，以及月經(jīng)失調(diào)的人，很容易出現(xiàn)臉色發(fā)黃暗淡，或者伴有色斑的情況?！ ∧樕缓糜猩咧讣子胸Q紋提示身體處于疲勞狀態(tài)，最近可能精神狀態(tài)不太好?！ ≈讣子胸Q紋中醫(yī)說(shuō)，爪甲為血之余?！ ≈讣子邪c(diǎn)中醫(yī)講究睡“子午覺(jué)”，晚11點(diǎn)前入睡最利于養(yǎng)陰，給身體在夜間“充足電”。12點(diǎn)以后睡覺(jué) 因此，讓人們遠(yuǎn)離藥物和醫(yī)生的最好的辦法，就是給他們正確的知識(shí)和正確的觀念。 很多人一味的追求美味和美食，錯(cuò)誤的以為，好吃就是對(duì)自己身體的最大獎(jiǎng)賞，好吃對(duì)身體就有好處。 改變生活習(xí)慣，尤其是飲食習(xí)慣，是已經(jīng)失去健康的人重新獲得健康的重要條件。 ”在生活中有很多人，寧可終日與各種慢性病共存，也不愿意通過(guò)改變自己的錯(cuò)誤觀念和錯(cuò)誤習(xí)慣而改善健康狀況。顯然，很多人失去健康的根本原因是缺乏正確的知識(shí)和堅(jiān)持錯(cuò)誤的觀念。 人最大的痛苦，也許來(lái)自于接受新觀念。同樣的道理，也正是因?yàn)槲覀冊(cè)S多人不知道如何去正確飲食，如何去保健自己，如何去治療自己；所以把一些本來(lái)很簡(jiǎn)單的疾病防治問(wèn)題，搞得很費(fèi)時(shí)、費(fèi)力、費(fèi)錢；甚至丟失了年輕的性命而人財(cái)兩空。 因此，知識(shí)不僅僅是力量，也是關(guān)系到生死的通行證。 是的，如果工人不知道如何做工，那么就會(huì)被開除而餓死；如果農(nóng)民不知道如何種地，那么就會(huì)沒(méi)有收成而窮死；如果士兵不知道如何打仗，那么就會(huì)被敵人殺死。 無(wú)知和錯(cuò)誤的觀念是失去健康的根本原因 然而，大部分慢性病的治療和養(yǎng)護(hù)費(fèi)用卻是驚人的。 健康問(wèn)題不僅給現(xiàn)代人帶來(lái)了醫(yī)療費(fèi)用的巨大負(fù)擔(dān)，也嚴(yán)重影響了人們的壽命。水溫高了，不當(dāng)回事。就像一部汽車，有異味了，不當(dāng)回事。然后，慢慢的等待，指標(biāo)終于達(dá)到了疾病的標(biāo)準(zhǔn)。這時(shí)，實(shí)際上，已經(jīng)從健康狀態(tài)走向了亞健康狀態(tài)。這里牽扯一些值得每一個(gè)現(xiàn)代人思考的、非常關(guān)鍵的問(wèn)題：為什么對(duì)于絕大多數(shù)人來(lái)講，保持真正的健康會(huì)如此不容易？大多數(shù)人都不從主觀上希望自己完全健康嗎？所有希望自己完全健康的人都一定能夠做到這一點(diǎn)嗎？很多人，年年體檢。中國(guó)衛(wèi)生部公布的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)處于亞健康狀態(tài)的人占總?cè)丝诘?3—77%。世界衛(wèi)生組織進(jìn)行的調(diào)查顯示：全球真正健康的人約占5%；經(jīng)醫(yī)生診斷患有疾病的人約占20%。父母的愛(ài)護(hù)、悉心照料和正確教養(yǎng)以及良好的環(huán)境，可減低人格障礙的發(fā)生。心理治療必須個(gè)別化進(jìn)行，而且不同類型人格障礙應(yīng)采用不同種類的心理治療。他們較少主動(dòng)求醫(yī)，而且目前的治療僅可改善一時(shí)性的精神病發(fā)作，減輕社會(huì)和情緒功能不良或?yàn)榱诉m應(yīng)社會(huì)需要對(duì)他們進(jìn)行管理。精神上擾亂兒童的父母有焦慮者并不少見(jiàn)。父母間感情不和和家庭暴力所致的有害作用已得到公認(rèn)。父母患表演型人格障礙者將在不同程度上影響孩子的適應(yīng)。據(jù)對(duì)監(jiān)獄和少教所的調(diào)查資料顯示，青少年和成年人罪犯中，反社會(huì)人格占半數(shù)左右。他們回避社交，特別是涉及較多人際交往的職業(yè)活動(dòng)，害怕被取笑、嘲弄和羞辱。他們具有高度的沖動(dòng)性和攻擊性，缺乏羞慚感，不能
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