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正文內(nèi)容

大學(xué)生心理健康知識(shí)競賽試題庫匯總(參考版)

2025-06-27 03:08本頁面
  

【正文】 答:略 整理分享 。請問大一新生為什么會(huì)出現(xiàn)這些心理問題?并請根據(jù)自我經(jīng)驗(yàn)談?wù)勗鯓訉Υ笠恍律M(jìn)行心理調(diào)適。挫折和教訓(xùn)使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。適當(dāng)?shù)膲毫δ軌蛴行У卣{(diào)動(dòng)機(jī)體的積極因素。著名劇作家曹禺年輕時(shí)一心想當(dāng)醫(yī)生,三次投考北京醫(yī)學(xué)院都名落孫山,隨后他轉(zhuǎn)向搞戲劇,終于取得了巨大成功。要考慮自己的優(yōu)勢,確立適合于自己的奮斗目標(biāo),全身心投人工作之中。,從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因、采取有效的補(bǔ)救措施。心理學(xué)的研究表明,間接的興趣可以轉(zhuǎn)換成直接的興趣,關(guān)鍵是人們具有高度的社會(huì)責(zé)任感,使個(gè)人的興趣服從祖國的需要,到了一定的時(shí)候,原來沒興趣的需要就變成了有興趣的活動(dòng)。有些學(xué)生把能考上大學(xué)歸結(jié)為自己的能力和努力,而把畢業(yè)后的出路歸結(jié)為“關(guān)系和運(yùn)氣”,這種歸因顯然是不正確的。學(xué)習(xí)的成就要以為社會(huì)所創(chuàng)造的價(jià)值來衡量,而不能單單以個(gè)人所得回報(bào)的大小來衡量。對于那些對學(xué)校和專業(yè)不滿意的學(xué)生,因?yàn)閷W(xué)校和專業(yè)已經(jīng)確定,幾乎沒有更改和調(diào)換的余地,因此要在短時(shí)間內(nèi)調(diào)整好自己的心態(tài),面對這個(gè)現(xiàn)實(shí)并接受它,盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),不要因此而影響到學(xué)業(yè),以至于影響到自己今后的發(fā)展。大學(xué)一年級(jí)是打好專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的關(guān)鍵一年,如果在這一年間有所荒廢,對今后的學(xué)習(xí)就會(huì)產(chǎn)生不良影響。?答:。,不能訂得太死。,應(yīng)以德智體美等全面發(fā)展為目標(biāo),而不僅僅停留在對各科知識(shí)的理論學(xué)習(xí)。自信心能產(chǎn)生勇氣、精力、智慧、能力,并找到攻克難題的方法,從而實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值,踏上卓越之路?答:大學(xué)的學(xué)習(xí)以自學(xué)為主,所以制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常必要的。走路挺胸抬頭,快步朝前;舉止高雅、莊重而不刻板;說話抑陽頓挫,干脆利索;待人接物熱情、大方、不卑不亢;當(dāng)眾發(fā)言,并不逞能;正眼看人,并非直瞪;爽朗大笑而不狂傲;開會(huì)準(zhǔn)時(shí)并朝前坐;語言幽默詼諧,而不低級(jí)庸俗……自信是意志的心理過程,它只有伴隨著意志的心理品質(zhì)才能取得成功。(三)簡答題?(適當(dāng)論述,可參考以下內(nèi)容)答:一個(gè)人的自信不是天生的,它來源于激烈的競爭能力,而不是來源于勝利。 “甜檸檬”心理就是認(rèn)為自己的檸檬就是甜的,“甜檸檬”是指自己所有而擺脫不掉的東西就是好的,要學(xué)會(huì)接納自己。這時(shí)不妨利用“酸葡萄”心理,在心中努力找到那樣?xùn)|西不好的地方,說那樣?xùn)|西的“壞話”,克服自己不合理的需求。5. 什么是“酸葡萄”心理與“甜檸檬”心理?答:“酸葡萄”心理是指自己努力去做而得不到的東西就說是“酸”的,是不好的,這種方法可以緩解我們的一些壓力。3. 什么是網(wǎng)絡(luò)綜合征?答:網(wǎng)絡(luò)綜合征是玩互聯(lián)網(wǎng)成癮所致的癥候群,初時(shí)表現(xiàn)為精神上的依賴,渴望上網(wǎng)遨游,以后可發(fā)展為軀體依賴,多表現(xiàn)為平時(shí)情緒低落,頭昏眼花,雙手顫抖,疲乏無力,食欲不振等等。?答:疑病性神經(jīng)癥簡稱疑病癥,又名疾病臆想癥。?答:社交恐怖癥主要是指害怕出現(xiàn)在眾人面前,回避與別人談話、交往,特別是對于被人注意更為敏感的一種心理障礙?!氨鶅鋈撸且蝗罩?,心理問題的形成有復(fù)雜的原因,絕非一兩件事誘發(fā)所致,因此,其解決自然需要一個(gè)過程。但也不能全憑有意注意,因?yàn)橛幸庾⒁獗仨毟冻龊艽蟮囊庵九?,消耗巨大能量,容易使人疲勞,從而分散注意?答:錯(cuò)。四級(jí):“抉擇”題(每題40分)(一)辨析題,因此學(xué)習(xí)中不能依靠無意注意,只能依靠有意注意。同時(shí)又對生活、對自己充滿信心。?答:。,輔導(dǎo)教師應(yīng)幫助對方整理思想。,多提開放式問題,還要問看法與感受。?答:,傾聽是專注而主動(dòng)的獲取信息的過程。; ;? 。 ;(三)簡答題舉例說明大學(xué)生所面臨的心理沖突主要有哪幾種類型?答:;也就是通常人們所說的“隨大流”。5. 從眾效應(yīng)答:指當(dāng)個(gè)體受到群體的影響(引導(dǎo)或施加的壓力),會(huì)懷疑并改變自己的觀點(diǎn)、判斷和行為,朝著與群體大多數(shù)人一致的方向變化。而如果有許多人在場的話,幫助求助者的責(zé)任就由大家來分擔(dān),造成責(zé)任分散,每個(gè)人分擔(dān)的責(zé)任很少,旁觀者甚至可能連他自己的那一份責(zé)任也意識(shí)不到,從而產(chǎn)生一種我不去救,由別人去救的心理,造成集體冷漠的局面。當(dāng)一個(gè)人遇到緊急情境時(shí),如果只有他一個(gè)人能提供幫助,他會(huì)清醒地意識(shí)到自己的責(zé)任,對受難者給予幫助。南風(fēng)效應(yīng)來源于法國作家拉封丹寫過的一則寓言,說的是北風(fēng)和南風(fēng)比賽威力,看誰能把行人身上的大衣脫掉。有的學(xué)生還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹疼、腹瀉、尿頻尿急,嚴(yán)重者可大汗淋漓、頭腦轟鳴、手指震顫,甚至虛脫、昏厥。答:錯(cuò)。,她打翻同學(xué)們打來的飯菜,“你們在飯里下了藥,吃了后,我就都聽你們的,把什么秘密都說出來,我不吃。高度的焦慮會(huì)干擾、阻礙學(xué)習(xí)活動(dòng),但焦慮不足也會(huì)使人不夠興奮、缺乏注意,從而影響學(xué)習(xí)?!敖揭赘?,秉性難移”,說明氣質(zhì)的先天性決定了它是人的個(gè)性中最為穩(wěn)定的特性。三級(jí):“思考”題(每題30分)(一)辨析題1.“江山易改,秉性難移”,說明氣質(zhì)的穩(wěn)定性是不可以改變的。 (5)樹立符合實(shí)際的奮斗目標(biāo); (3)保持健康的情緒;大學(xué)生如何培養(yǎng)健康的心理?答:(1)掌握一定的心理健康知識(shí); (4)注重養(yǎng)成良好的戀愛品行; (2)加深了解,充分認(rèn)識(shí); (3)在實(shí)踐活動(dòng)中完善自我意識(shí)。大學(xué)生自我意識(shí)完善的途徑有哪些?答:(1)給自己以肯定的自我概念; (2)正確看待挫折;  (3)正確認(rèn)識(shí)自己;  (4)建立和諧的人際關(guān)系。答:(1)適當(dāng)運(yùn)用心理防御機(jī)制;答:破窗效應(yīng)是關(guān)于環(huán)境對人們心理造成暗示性或誘導(dǎo)性影響的一種認(rèn)識(shí)。3. 定勢效應(yīng)答:定勢效應(yīng)是指有準(zhǔn)備的心理狀態(tài)能影響后繼活動(dòng)的趨向、程度以及方式。潛意識(shí)暗中支配意識(shí),是心理活動(dòng)的源泉和基本動(dòng)力。(二)名詞解釋?答: 潛意識(shí),是精神分析學(xué)派的基本概念。答:對。,坐上南下列車。學(xué)習(xí)成績好只是代表一個(gè)人掌握的知識(shí)較多,知識(shí)的多少可以說明一個(gè)人對自然、社會(huì)的了解程度,但不能代表他能力的強(qiáng)弱。,說明學(xué)生能力越
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