碘與人類健康論文正稿(參考版)
2025-06-26 03:13本頁面
【正文】 只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。歲月是有情的，假如你奉獻(xiàn)給她的是一些色彩，它奉獻(xiàn)給你的也是一些色彩。努力過后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過來了。有時(shí)候覺得自己像個(gè)神經(jīng)病。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時(shí)間，總會(huì)看清一些事。1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。由于食物鏈的作用，土壤和水（不包括海水）中缺碘導(dǎo)致植物（糧食或蔬菜）、動(dòng)物缺碘，人吃了含碘低的食物，造成碘攝入不足。人體必須維持一定數(shù)量的碘攝入以保證甲狀腺激素的合成，從而保證人體的正常發(fā)育和生命活動(dòng)。 碘是一種活潑的具有氧化作用的非金屬元素，為人體必需的微量元素，它在人體的含量?jī)H有2050毫克（平均30毫克），在自然界中以能溶于水的碘化物形式存在，含量稀少，除在海水中含量較高，海帶、海魚、貝類等動(dòng)植物含碘較高以外，在大部分土壤、巖石、水中含量都很低微?！ 「叩鈱?duì)性功能的影響美國的一項(xiàng)研究曾顯示碘鹽的攝入量與男性精子計(jì)數(shù)有一定的關(guān)系，提示美國人食用碘鹽可能導(dǎo)致男子的精子計(jì)數(shù)減少。多項(xiàng)在人群中開展的流行病學(xué)調(diào)查都顯示高碘地區(qū)學(xué)生的智商明顯低于適碘區(qū)?！ ≈档米⒁獾氖?，碘過量也會(huì)損害人類身體健康，碘攝入過量對(duì)人體健康的危害主要包括以下幾個(gè)方面：高碘對(duì)甲狀腺功能的影響最常見的是碘致甲狀腺腫（IH）和高碘性甲亢。存放在陰涼、干燥、遠(yuǎn)離爐火的地方。因?yàn)榈庠丶捌渫宓钠渌卦诟邷?、潮濕環(huán)境，或遇到食醋等酸性物質(zhì)，就很容易揮發(fā)掉，所以家庭在購買、保存和使用碘鹽時(shí)應(yīng)該注意下面一些問題：、印有指定商標(biāo)、貼有碘鹽標(biāo)志的碘鹽，千萬不要隨意購買私鹽或無（低）碘鹽。按照我國碘鹽含碘量規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)35177。目前主要有食用碘鹽和口服碘油丸、注射碘油、食用含碘豐富的海產(chǎn)品等方法，國內(nèi)外實(shí)踐證明，食用碘鹽是一項(xiàng)確實(shí)有效、經(jīng)濟(jì)安全、使用方便的措施。碘缺乏危害的地區(qū)和人群非常廣泛和眾多。碘缺乏不管嚴(yán)重程度如何都會(huì)損害智力，只是智力受損的程度不同而已。這對(duì)民族的繁榮和社會(huì)發(fā)展是極大的潛在隱患。值得注意的是，碘缺乏的智力損害有不同于其它疾病智力損害的三個(gè)特點(diǎn)：一是隱蔽性。它實(shí)質(zhì)上屬于微量營養(yǎng)素營養(yǎng)不良，與維生素A缺乏、缺鐵性貧血并列為世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會(huì)等國際組織重點(diǎn)防治、限期消除的三大微營養(yǎng)素營養(yǎng)不良疾病。由于缺碘，引起甲狀腺激素分泌不足，體內(nèi)基礎(chǔ)代謝率降低，會(huì)患甲狀腺功能減退癥，成年患者表現(xiàn)為怕冷、便秘、面色蠟黃、毛發(fā)脫落、思維遲鈍、心率緩慢、情緒失常等；幼年患者表現(xiàn)為發(fā)育不全、智力低下等；嬰（胎）兒患者表現(xiàn)為呆小癥、弱智低能癥。對(duì)成年人可出現(xiàn)甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、機(jī)體潛能不能發(fā)揮、新生事物接受能力和社適應(yīng)能力差，影響學(xué)習(xí)、工作乃至生活的正常進(jìn)行。碘缺乏可導(dǎo)致胎兒腦發(fā)育障礙，嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育缺儒，因而導(dǎo)致智力低下。如果生活環(huán)境中缺碘，受威脅最嚴(yán)重的是婦女和兒童。是人們發(fā)揮理解力、創(chuàng)造力和運(yùn)用邏輯思維的保護(hù)神。第四紀(jì)冰川時(shí)期,由于地球自然環(huán)境的變遷,冰川融化,洪水
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1