論一例離婚導(dǎo)致焦慮情緒的咨詢案例報告(參考版)
2025-04-20 12:09本頁面
【正文】 （3）郭念鋒．心理咨詢師（三級）北京：民族出版社，2005年8月第1版。參考文獻(xiàn)（1）郭念鋒．心理咨詢師（基礎(chǔ)知識）北京：民族出版社，2005年8月第1版。八、咨詢效果評估求助者的評估： “我的情緒已經(jīng)基本平靜下來了，我知道我該怎么做了”“我的睡眠狀況已經(jīng)好轉(zhuǎn)，飲食調(diào)整的也可以了” 咨詢師的評估：經(jīng)過回訪和跟蹤，發(fā)現(xiàn)咨詢已經(jīng)基本達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，咨詢的近期目標(biāo)基本已經(jīng)達(dá)到，咨詢過程完整。在對求助者進(jìn)行正面積極鼓勵的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步引導(dǎo)求助者將此次的認(rèn)識轉(zhuǎn)變擴展到生活的其他領(lǐng)域中； 指導(dǎo)求助者深刻領(lǐng)會“人不是被事情本身所困擾，而是被其對事情的看法所困擾”的含義； 做SAS測驗，標(biāo)準(zhǔn)分為43分，SCL90測驗結(jié)果沒有篩選出陽性因子。第四次咨詢 時間：2007年10月3日目的： 鞏固咨詢效果結(jié)束咨詢方法；合理情緒療法、心理測驗法過程： 反饋咨詢作業(yè)：求助者經(jīng)過認(rèn)真思考后，與最要好的同事談到了自己離婚的經(jīng)過，重新整理對離婚的看法。（5）人人都會有各自的不幸和困難，在理智的面對困難和不幸（失去）時，我也會獲得。如果否定我的話，那也是這個世界很復(fù)雜，他們也和我一樣，有時會犯錯誤。我們必須努力去接受現(xiàn)實，盡可能的去改變這種狀況；在不可能時，則要學(xué)會在這種狀況下生活下去。第三次咨詢 時間：2007年9月27日目的： 幫助求助者修正或放棄原有不合理信念幫助求助者建立合理信念，減輕或消除情緒困擾和人際敏感行為方法：合理情緒療法過程： 反饋咨詢作業(yè)：求助者與女友進(jìn)行了認(rèn)真交談，離婚后可以有自己的選擇與生活，人生的價值照樣會得以體現(xiàn)，交談結(jié)果對求助者觸動很大，并表示對于上次所列出的不合理信念進(jìn)行過認(rèn)真思考。布置咨詢作業(yè)——要求求助者對上述列出的不合理信念進(jìn)行認(rèn)真思考，目的是為了幫助求助者把注意從過分關(guān)注自己的情緒和誘發(fā)事件轉(zhuǎn)移到關(guān)注自己的不合理信念上來，并領(lǐng)悟自己的問題與不合理信念的關(guān)系。）（4）因為離婚，我的生活一團糟，未來肯定也是這樣，我沒有什么希望了。咨詢師表示理解與接納，但沒有正面回答；要求求助者進(jìn)一步詳談她與前夫十年的生活過程，打破求助者心目中認(rèn)為自己沒有任何責(zé)任的自我中心傾向，目的仍然是從深層次挖掘自己的不合理信念； 通過交談、啟發(fā)與引導(dǎo)，最后，幫助求助者列出與此次問題有關(guān)的容易受挫和憤怒的不合理信念： （1）我無論從樣貌到品行都很好，因此我的人生應(yīng)該是幸福完滿的。不良情緒C：擔(dān)憂、心煩、沮喪不合理信念B：她是不是知道我離婚的事情了，覺得我不是好女人，不理我，這簡直糟糕透了；——告訴求助者，家庭作業(yè)是咨詢的重要組成部分，對自己的問題思考、檢查越認(rèn)真、全面，咨詢的進(jìn)步就會越快。（5）具體咨詢過程：第一次咨詢 時間：2007年9月13日目的： 了解基本情況； 建立良好的咨詢關(guān)系；確定主要問題；介紹ABC理論進(jìn)行咨詢分析。義務(wù)
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