【正文】 這時(shí)，皮膚毛細(xì)血管收縮，毛孔關(guān)閉，汗液分泌減少。有關(guān)研究資料表明，夏日飲上一杯熱茶，可以在9分鐘后促使體溫下降1℃2℃；洗個(gè)熱水澡，可以促進(jìn)皮膚毛細(xì)血管和毛孔擴(kuò)張，有效地將體內(nèi)熱量迅速排放出去。然而，這種涼快感不能持續(xù)很長時(shí)間。 案例二：2009年7月25日，我市幾位小學(xué)生相約在城區(qū)滄浪公園游玩，因?yàn)樘鞖庋谉幔瑹o防曬措施，在烈日下運(yùn)動量過大，致一名男孩中暑昏倒，幸虧送醫(yī)院搶救及時(shí)，未造成生命危險(xiǎn)?！鞠嚓P(guān)案例】案例一：2007年7月29日、30日，℃的高溫天氣！全省共有58個(gè)縣市先后發(fā)布高溫黃色或橙色預(yù)警信號。還可以在額部、太陽穴上涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用藿香正氣水等中藥。【中暑應(yīng)對】發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時(shí)，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息。活動量大流汗就多，容易中暑。切忌節(jié)食。外出活動，尤其是遠(yuǎn)足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水?！绢A(yù)防措施】。：指除以上癥狀外，還發(fā)生體溫升高，面色潮紅，胸悶、皮膚干熱，或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細(xì)弱等癥狀。除了高溫、烈日曝曬外，工作學(xué)習(xí)時(shí)間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為常見的誘因。當(dāng)人在高溫（一般指室溫超過35℃）環(huán)境中或者炎夏烈日暴曬下從事一定時(shí)間的勞動或活動，無足夠的防暑降溫措施，體內(nèi)積蓄的熱量不能向外散發(fā)，以致體溫調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，如過多出汗，身體失去大量水分和鹽分，很容易引起中暑。掌握有關(guān)預(yù)防中暑的小知識，會給你在炎炎夏日提供一份清涼、一份舒適?！緦W(xué)習(xí)導(dǎo)語】夏季，由于氣候炎熱，是中暑的高發(fā)季節(jié)。如果實(shí)在逃不掉，跑到陽臺再呼救。如果火苗燒得小，想法把它消滅掉。因此，我們應(yīng)該人人學(xué)習(xí)消防知識，掌握防火滅火的基本技能，最大限度地預(yù)防上升減少火災(zāi)發(fā)生?！緦?shí)踐活動】分組演示滅滅器的使用【讀一讀】火給予人類帶來了文明，給予每個(gè)家庭帶來了方便。仔細(xì)觀察周圍的火情，選擇最安全路線。（1）加強(qiáng)安全自救的觀念。（3）救火時(shí)不要貿(mào)然開門窗，以免空氣對流，加速火勢蔓延。2．初起火災(zāi)的撲救措施（1）若是因用電不當(dāng)引起火災(zāi)，應(yīng)迅速切斷電器電源?！居亚樘嵝选咳绻?yàn)椴簧骰蜃匀粸?zāi)害引發(fā)火災(zāi)，切忌慌亂，可采取以下應(yīng)急措施：1．報(bào)警記住火警電話：“119”，同時(shí)說明失火地點(diǎn)，由什么引起火災(zāi)。3．野外防火（1）要杜絕人為火種（吸煙、野炊、舉行篝火晚會等）。（2）要建立切實(shí)可行的消防制度，關(guān)鍵部位要設(shè)置滅火器材。2．學(xué)校防火（1）禁止學(xué)生攜帶煙花、爆等易然、易燃、易爆物品進(jìn)入學(xué)校。（2）安全用電及家電器。因?yàn)檩p者可造成財(cái)產(chǎn)損失，重者可造成人員傷亡。具體原因是：插在主接線板的電熱杯放在箱子架頂層，水燒干后自燃，并引燃臨近的易燃品，如箱子架上所放的書籍、衣物、被子等，最終釀成火災(zāi)事故。3．重視安全，珍惜身命【學(xué)習(xí)導(dǎo)語】大家先來了解一個(gè)火災(zāi)案例：2004年10月2日晚8時(shí)25分許，某高校一學(xué)生公寓301宿舍發(fā)生一起火災(zāi)事故，致使配置給該宿舍使用的箱子架、物品柜等設(shè)施因火災(zāi)被損，另有價(jià)值5000余元的學(xué)生個(gè)人財(cái)物被燒毀。 第十六課 防火災(zāi)事故【學(xué)習(xí)目標(biāo)】1．了解消防安全常識，火災(zāi)撲救常識?！咀x一讀】洪水來了莫驚嚇，迅速求救往高爬。3．如被洪水圍困，可在屋頂、樹上等高處避難。1．學(xué)習(xí)防洪知識，發(fā)現(xiàn)異常征兆，如堤壩滲水，出現(xiàn)“管涌”，水位異常猛漲，應(yīng)及時(shí)向有關(guān)部門報(bào)告。【議一議】洪水形成的原因主要有哪些？當(dāng)我們遇到洪水災(zāi)害時(shí)，我們該如何應(yīng)對？【友情提醒】我們興化的地理位置比較特殊，地勢低洼，河流密布，遇到強(qiáng)降雨氣候時(shí)，比較容易發(fā)生洪水災(zāi)害。原因三：除此之外，這次的洪魔肆虐和1997年爆發(fā)的百年來最強(qiáng)的厄爾尼諾現(xiàn)象也有密切的關(guān)聯(lián)。原因二：長江洪水泛濫是長江流域森林亂砍濫伐造成的水土流失，中下游圍湖造田、亂占河道帶來的直接后果。加上東北的松花江、嫩江泛濫，中國全國包括受災(zāi)最重的江西、湖南、湖北、黑龍江四省，共有29個(gè)省、市、自治區(qū)都遭受了這場特大災(zāi)害，受災(zāi)人數(shù)上億，近500萬所房屋倒塌，2000多萬公頃土地被淹，經(jīng)濟(jì)損失達(dá)1600多億元人民幣。持續(xù)不斷的大雨以逼人的氣勢鋪天蓋地地壓向長江，使長江無須臾喘息之機(jī)地經(jīng)歷了自1954年以來最大的洪水。百年未遇的特大洪水災(zāi)害，給人民的生產(chǎn)生活造成了巨大損失。從6月中旬起，因洞庭湖、鄱陽湖連降暴雨、大暴雨使長江流量迅速增加。 第十五課 預(yù)防洪水災(zāi)害【學(xué)習(xí)目標(biāo)】了解洪水形成的原因，認(rèn)識到洪水災(zāi)害的嚴(yán)重破壞性，能夠掌握一些防洪知識，做好防洪的準(zhǔn)備和應(yīng)對措施。你拍九，我拍九，聽到聲音要求救。你拍七，我拍七，救助未到不要急。你拍五，我拍五，被困廢墟把嘴捂。你拍三，我拍三，安全有序往外散。【討論與交流】地震自救兒歌你拍一，我拍一，地震自救要學(xué)習(xí)?！居懻撆c交流】?！緫?yīng)對措施】，從地震發(fā)生到房屋倒塌，一般有12秒鐘的時(shí)間，此時(shí)要保持冷靜，12秒鐘內(nèi)要因地、因時(shí)地作出瞬間避險(xiǎn)抉擇；，過道上；，要選擇空曠地帶避震；；、煙囪、高壓電線、狹窄巷道、橋梁等處停留；，要注意保護(hù)頭部；，應(yīng)及時(shí)采取正確措施，緊急避險(xiǎn)。1932年日本關(guān)東大地震，直接因地震倒塌的房屋僅1萬幢，而地震時(shí)失火卻燒毀了70萬幢。 地震的直接災(zāi)害發(fā)生后，會引發(fā)出次生災(zāi)害。海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，造成沿海地區(qū)的破壞。地面破壞，如地面裂縫、塌陷，噴水冒砂等。地球的平均半徑為6370公里左右，地殼厚度為35公里左右，大多數(shù)破壞性地震就發(fā)生在地殼內(nèi)。地球上板塊與板塊之間相互擠壓碰撞，造成板塊邊沿及板塊內(nèi)部產(chǎn)生錯(cuò)動和破裂，是引起地面震動（即地震）的主要原因。這位把死在公益道路上視作上天恩賜的熱心人，用無私大愛譜寫了“生命之歌”中一段可歌可泣的尾聲。 正是劉寧老師在關(guān)鍵時(shí)刻的冷靜，全班59名同學(xué)中只有兩個(gè)受了輕傷?！翱h委禮堂的椅子離地較高，我叫學(xué)生立即就地蹲進(jìn)結(jié)實(shí)的鐵椅子下面，千萬不要亂動。經(jīng)驗(yàn)豐富的劉寧馬上意識到發(fā)生了地震。劉寧正帶領(lǐng)自己59名學(xué)生在縣委禮堂參加“五四”青年慶祝會。 悲傷讓我們更堅(jiān)強(qiáng)，感動讓我們更有力量。截止4月25日下午17時(shí) 玉樹地震造成2220人遇難，失蹤70人?！緦W(xué)習(xí)導(dǎo)語】2008年5月12日14時(shí)，四川汶川，8級地震猝然襲來，此次地震遇難69225人，受傷374640人，失蹤17939人。 第十四課 防地震【學(xué)習(xí)目標(biāo)】，初步了解地震的成因以及預(yù)防地震傷害的方法?！菊f一說】將你這堂課學(xué)到的知識講給家人或小朋友聽。電流造成的燒傷，一般都位于身體的深處，所以一定要帶其去醫(yī)院就診?！?　　有時(shí)人的衣服會被電流燒著，造成燒傷。并且同時(shí)向周圍的人求助，立即呼叫救護(hù)車。、呼吸及脈搏　　高壓電流有時(shí)會造成神經(jīng)性休克和心臟性休克，使心跳停止。否則，救人者也會觸電。，也不要在電桿附近玩，以免發(fā)生危險(xiǎn)。、插銷、和其它各種電器等，以免發(fā)生危險(xiǎn)。、濕腳動用電氣設(shè)備，也不要碰開關(guān)插銷，以免觸電。，燈頭距地不要太低，扯燈照明時(shí)，不要往鐵線上搭。（三）家庭、插銷、電線等應(yīng)趕快修理或更換，不能將就使用。、電機(jī)房的周圍玩耍，發(fā)生斷電情況時(shí)，立刻報(bào)告老師請電工維修，千萬別自作主張去進(jìn)行修理。，把電源的總開關(guān)打開，切斷電源。6．不爬電線桿，不在電線上晾曬衣物。4．戶外活動遇到雷雨時(shí)，不要站在大樹、煙囪、尖塔、電線桿等底下，也不要站在山頂上，因?yàn)楦呗枴⑼钩龅奈矬w容易遭受雷擊。如果發(fā)現(xiàn)掉下的電線把人擊倒，千萬不要伸手拉他，否則不但救不了別人，自己也會觸電。2．不在變壓器旁邊逗留、玩耍，更不能因?yàn)樘詺鈸p壞變壓器，這樣是特別危險(xiǎn)的。電擊是人體受到一定電壓后，體內(nèi)電阻迅速減小，電流劇增，當(dāng)電流達(dá)到20～50毫安時(shí)，人體即發(fā)生痙攣而不能脫開電源，造成呼吸困難，以致最后死亡。觸電時(shí)人體會受到某種程度的傷害，傷害及傷害程度如何，取決于人體電阻的大小、施于人體電壓的高低、電流通過人體的時(shí)間和途徑等?，F(xiàn)場搶救20分鐘后，待稍有好轉(zhuǎn)后送去醫(yī)院繼續(xù)搶救。班長讓韓某去取塑料編織袋，韓某回來時(shí)一腳踏上盤在地上的電纜線上，觸電摔倒，在場的其他工人急忙拽斷電纜線，拉下閘刀，一邊在韓某胸部亂按，一邊報(bào)告領(lǐng)導(dǎo)打120急救電話。案例二：2006年12月11日，13歲的陳?。ɑ┡c同學(xué)陳某、熊某游玩至豐城石灘鎮(zhèn)“肚皮湖”電力排澇站時(shí)，見一只廢銹的變壓器和幾根電線桿，出于頑皮，便比賽攀爬電線桿，陳小爬至電線桿頂端的瓷瓶時(shí)，被10千伏高壓電嚴(yán)重?fù)魝?但是電給人們帶來方便快捷生活的同時(shí)也帶來很多危險(xiǎn)與麻煩?！緦W(xué)習(xí)導(dǎo)語】電給人們的生活帶來了極大的方便，電給人們送來了動力、溫暖、光明和快樂，現(xiàn)代化電器又極大地發(fā)展了生產(chǎn)力，推動了社會的進(jìn)步。十要疏散眾人群，不要跑步把雷引。八要尋找低洼地，不要身體多暴露。六要離船快上岸，不要留在水面上。四要離開空曠地，不要游泳做運(yùn)動。二要關(guān)緊門和窗，不要站在屋檐下。如果傷者喪失意識，立即叫救護(hù)車，并嘗試喚醒傷者，實(shí)施心肺復(fù)蘇搶救【讀一讀】“十要十不要”預(yù)防雷擊口訣霹靂雷霆是兇魔，千萬小心細(xì)提防?！　。藭r(shí)應(yīng)提高警惕，因?yàn)楦邏壕€斷點(diǎn)附近存在跨步電壓，身處附近的人此時(shí)千萬不要跑動，而應(yīng)雙腳并攏，跳離現(xiàn)場。11．在雷雨天氣中，不宜在曠野中打傘，或高舉羽毛球拍、鋤頭等；不宜進(jìn)行戶外球類運(yùn)動，雷暴天氣進(jìn)行足球等運(yùn)動是非常危險(xiǎn)的；不宜在水面和水邊停留；不宜在河邊洗衣服、釣魚、游泳、玩耍。9．在戶外躲避雷雨時(shí)，應(yīng)注意不要用手撐地，同時(shí)雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭，因?yàn)轭^部較之身體其他部位最易遭到雷擊。7．如果在雷電交加時(shí)，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，說明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險(xiǎn)，并拿去身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等。5．遠(yuǎn)離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設(shè)備。因?yàn)殡娫?、手機(jī)的電磁波也有可能形成雷電下放的通道，特別是在空曠的地方打手機(jī)非常危險(xiǎn)。雷雨天就不要急于洗澡，因?yàn)樗堫^和進(jìn)水管也容易產(chǎn)生感應(yīng)雷。2．要關(guān)閉所有家電設(shè)備的電源，最好拔掉電源插頭，以防雷電波襲擊。1．應(yīng)該關(guān)閉門窗。雷電所造成的人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失是觸目驚心的。2．雷電的威力雷電電流平均約為20000A（甚至更大），雷電電壓大約是10的10次方伏（人體安全電壓為36伏），一次雷電的時(shí)候大約為千分之一秒，平均一次雷電發(fā)出的功率達(dá)200億千瓦（一般電飯鍋的功率低于1000瓦）。他們使大地地面或建筑物表面產(chǎn)生異性電荷，當(dāng)電荷積累到一定程度時(shí)，不同云團(tuán)之間、或者云與大地之間的電場強(qiáng)度可以擊穿空氣（一般E＝2530kV/cm），開始游離放電，稱之為“先導(dǎo)放電”。雷擊前的天氣情況：當(dāng)時(shí)天氣悶熱，天空積雨云底較低，但沒有刮風(fēng)下雨。案例二：2007年5月23日16時(shí)10分許，重慶開縣義和鎮(zhèn)興業(yè)村小學(xué)遭雷電襲擊，造成7名小學(xué)生死亡、44名小學(xué)生受傷，其中19名重傷，152名學(xué)生已經(jīng)停課待學(xué)。【相關(guān)案例】案例一：據(jù)中國氣象局雷電防護(hù)辦公室公布的全國雷電災(zāi)害匯編資料，在1997年—2005年里，我國因雷擊平均每年死亡425人，傷373人。3．鍛煉對事物的判斷能力和想象力，增強(qiáng)預(yù)防雷電的安全意識。 第十二課 防雷擊【學(xué)習(xí)目標(biāo)】1．通過本課的學(xué)習(xí)，認(rèn)識雷電的危害性，并了解一些雷電方面的知識。若無呼吸人工上，若無心跳擠心臟?！咀h一議】通過本課的學(xué)習(xí)，你對兒童溺水事故有怎樣的認(rèn)識？當(dāng)遇到溺水事故時(shí)你應(yīng)如何處置？【讀一讀】溺水自救歌溺水勿自慌，迅速離現(xiàn)場。（3）如溺者心跳已停止，應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。（2）如果溺水者呼吸心跳未停止，立即進(jìn)行口對口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩?；蛘弑鹉缯唠p腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。3．救護(hù)法：主要指救出水面后如何進(jìn)行控水處理和盡快恢復(fù)溺者的呼吸。救援時(shí)要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險(xiǎn)。對神志清醒的溺水者，救護(hù)者應(yīng)從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。2．互救法：看到同伴溺水，救護(hù)者應(yīng)鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。（一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩，慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。如果發(fā)生小腿抽筋，應(yīng)心平靜氣，自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。切記不要將手臂上舉亂撲動，因?yàn)檫@樣反而會使身體下沉更快?？蛇吅艟冗叢扇⊙雠P位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。【友情提醒】如自己或同伴因不慎落水，可開展自救與救護(hù)。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和中耳炎的同學(xué)也不能游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。對剛學(xué)會游泳的同學(xué)更不能這樣做。4．小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對身體的刺激。3．小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救?！痉婪洞胧?．不會游泳的人，千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍；沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。溺水由于情況不同分為以下幾種：。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。案例三：2006年5月31日，四川省瀘州市江陽區(qū)況場小學(xué)3名男生放學(xué)后，在回家途中私自到雙河水庫游泳，不幸溺水身亡。男生在下游游泳，女生在上游涉水到河中心沙洲玩耍。16時(shí)40分許，兩名溺水學(xué)生被打撈上來，但已溺水身亡；另一名下落不明?！鞠嚓P(guān)案例】案例一：