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合理營養(yǎng)從生命起源開始(參考版)

2025-03-25 05:02本頁面
  

【正文】 吃新鮮衛(wèi)生的食物 圍產(chǎn)期教育十分重要 1 .是醫(yī)務(wù)工作者的社會責(zé)任 2 .接受圍產(chǎn)期教育幸福兩代人 感謝中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會 康惠中天(北京)科技有限公司 父母在線網(wǎng)站 對本次講座的大力支持 THE END Thank you! 。 每天足量飲水,合理選擇飲料 ? 9。 食不過量,天天運動,保持健康體重 ? 7。常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉 ? 5。多吃蔬菜水果和薯類 ? 3。 中國居民膳食指南( 6歲以上) ? 1。 6. 發(fā)育著的胎兒力圖代償宮內(nèi)條件之不足,但這種 代償往往帶來以后生命狀況的代價。 程序現(xiàn)象的主要特征 4. 程序現(xiàn)象參與重要器官的結(jié)構(gòu)的變化。 正常發(fā)育依賴于持續(xù)的正常的動態(tài)環(huán)境。 2. 程序現(xiàn)象對于改變以后的生命反應(yīng)和改變對疾病的易感性賦予永久影響。 不同胎兒組織在這一時期的反應(yīng)不同。如胎兒營養(yǎng)素供給不足使胎兒生長不良,就可引起體內(nèi)生理和代謝上的長期變化,這為成年后慢性病的發(fā)生埋下了伏筆。 28— 40周 ? 、血液系統(tǒng)發(fā)育加快; ? ; ? ? ? ? ? 道和泌尿器官 ? 營養(yǎng)要點 ? 、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) ? 、鈣、鋅、碘 ? C、 K ? 4. ω3脂肪酸 (a亞麻酸 ) 、單不飽和脂肪酸 ? A、 D ? ? 關(guān)于營養(yǎng)補充劑 合理選擇營養(yǎng)補充劑 合理選擇營養(yǎng)補充劑 ? ? 是由一種或多種必需微量營養(yǎng)素組成的產(chǎn)品 ,除營養(yǎng)素外還含有多種植物化學(xué)成分 ,有利于預(yù)防慢性疾病 ,保持健康 . ? 和生產(chǎn)的專用營養(yǎng)補充劑 合理選擇營養(yǎng)補充劑 ? 3 .產(chǎn)品設(shè)計應(yīng)依據(jù)2022年營養(yǎng)調(diào)查的結(jié)果 ? 4 .目前市場上產(chǎn)品大多側(cè)重補充單一營養(yǎng)素較多 ? 5 .全面補充而配方合理的較少 ? 6 .孕前膳食營養(yǎng)不合理(偏食、挑食、食物資源缺乏、原有影響營養(yǎng)吸收疾病者等)應(yīng)適當(dāng)補充 潤康營養(yǎng)包的成份 ? a亞麻酸 1000mg ? 卵磷脂 500mg ? 葉酸 200цg ? ?;撬?
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