【摘要】幼兒園老師如何管理好自己的情緒 很多學(xué)校注重學(xué)生的心理健康,卻忽略了對老師的心理輔導(dǎo)。當(dāng)老師的負(fù)面情緒找不到出口,那么孩子就有可能受傷害 是人,就會有壓力,有倦怠,自然也就會有不良情緒。服務(wù)于低齡兒童的教育工作者,如何保持自己的心理健康?學(xué)校和社會如何為她們提供一個和諧有愛的環(huán)境?兩位老師的講述,也許會給我們一些啟發(fā)—— 最近,媒體連續(xù)報道了幾則老師采用過激行為
2025-01-19 01:14
【摘要】大學(xué)生如何管理好自己的情緒涂曉莎(襄樊學(xué)院理工學(xué)院0911對外漢語學(xué)號:09302120)【摘要】處于青年期的大學(xué)生,有著豐富的情緒體驗,情緒波動大。不良情緒會影響他們的個性發(fā)展,影響他們對自我的認(rèn)識和評價,還會影響他們的認(rèn)知思維水平,降低大學(xué)生的學(xué)習(xí)和工作效率,嚴(yán)重的情緒困擾甚至影響大學(xué)生的身心健康。學(xué)習(xí)
2024-09-10 13:37
【摘要】時間:每周五下午三點地點:心理行為治療中心,心理健康公益講座,做情緒的主人,———管理情緒,快樂生活開封市第五人民醫(yī)院張鳳華,,現(xiàn)實生活中,誰都會有情緒上的體驗:高興、愉快、煩悶、痛苦……行為變化:退...
2024-10-28 12:36
【摘要】?聽到“情緒”時,你首先想到什么??聽到“情緒”時,你的感受是什么??如果用和“水”有關(guān)的詞匯或者概念描述你的情緒感受,你會如何描述?什么是情緒(一)?一種描述:“一江春水向東流‘–存在之美:詩情畫意,讓人陶醉–力量之美:奔流不息,生命的力量–實用之美:生活的必需品什么是情緒(二)?情緒
2025-01-13 22:03
【摘要】如何管理好自己的時間2023年2月17日如何管理好自己的時間一、什么是時間管理?時間管理的目標(biāo)!二、時間管理的方法一、什么是時間管理以及時間管理的目標(biāo)1.時間管理(TimeManagement)就是用技巧、技術(shù)和工具幫助人們完成工作,實現(xiàn)目標(biāo)。2
2025-02-28 11:14
【摘要】如何管理自己的情緒——打開心靈,讓你更健康—Seven現(xiàn)代成功人士的成功公式:成功=A*M*OA即心態(tài);M即激情;O即機(jī)會可見,成功人士的首選條件是心態(tài)!
2025-01-13 18:09
【摘要】咱岵鈾嘿疑淋沼逖磁煲筆姒匈憊浞狒蛻神簽鈣鄱鹼蹀礞轤腈魍肚粽壞肆楷餐堙頁猸眼榴辶吸絲礬蜞壑翥洧稆陘鮫濠戧哽伊諸脖沁純刂關(guān)于猴子的實驗兩只猴子同時關(guān)在籠子里,一只被捆住了,不能動;一只可以在籠子里活動……實驗不間斷的進(jìn)行,有一只猴子先死了。思考:哪一只猴子先死了?
2025-01-21 17:49
【摘要】怎樣管理好幼兒園一、幼兒園管理的內(nèi)涵管理,顧名思義,是‘‘管”與‘‘理”的統(tǒng)一。管即管轄,作為管理的第一使命,就是要對在一定范圍內(nèi)的對象進(jìn)行全面的管理。理即“理順”、“調(diào)理”和“處理”,作為管理的第二使命,就是要把所管的具體對象和工作理順、理好;對管理中的人事關(guān)系進(jìn)行協(xié)調(diào)處理,建立管理系統(tǒng),從而
2024-09-16 13:19
【摘要】如何管理自己的情緒摘要:心理學(xué)上把焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等情緒統(tǒng)稱負(fù)面情緒,擺脫這些負(fù)面情緒需要通過自身的調(diào)節(jié)。情緒的調(diào)節(jié)方法有多種,通過管理自己的情緒,我們可以獲得更多的快樂。關(guān)鍵字:負(fù)面情緒心理調(diào)節(jié)宣泄心理平衡獲得快樂每個人都有情緒不好的時候,沒有安全感,害怕自己不能成功、自卑對學(xué)習(xí)和工作感到缺乏
2024-09-10 13:28
【摘要】主講人:王茹我的情緒我做主2/15/2022什么是情緒??情緒是對某事或某物所持態(tài)度的身心體驗,是最基本的情感現(xiàn)象。?情緒是一種對人生成功具有顯著影響的非智力因素。?三種成分:內(nèi)在體驗、表情、生理變化?基本形式:快樂、憤怒、悲哀、恐懼2/15/2022多樣化
2025-01-21 18:42
【摘要】我開心我快樂如何調(diào)控自己的情緒高一(5)班主題班會◇情緒是人對事物的態(tài)度的體驗。愉快、憤怒、恐懼等都是常見的情緒體驗?!笄榫w是人對客觀事物與人的需要之間的關(guān)系的反映。它是以需要為中介的一種反映形式。什么是情緒?◇客觀事物并不全部都能引發(fā)人的情緒,只有與人的需要有關(guān)的事物,才
2025-01-24 15:17
【摘要】?如何控制自己的情緒(ZT) 不善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒,大喜大怒、大悲,急躁、做事不分青紅皂白,不顧及結(jié)果,自卑。孤獨、灰心,學(xué)習(xí)、工作效率下降。 要點: (l)將不良情緒的能量發(fā)...
2024-10-04 00:42
【摘要】情緒是人對客觀現(xiàn)實的一種特殊的反映形式,是對客觀事物是否符合自己需要而產(chǎn)生的心理體驗。良好積極的情緒能夠成為事業(yè)、學(xué)習(xí)和生活的內(nèi)驅(qū)力,而不良消極的情緒則會對身心健康、人際交往等產(chǎn)生破壞作用。因而,不斷...
2024-10-04 00:34
【摘要】 幼兒園大班教養(yǎng)發(fā)現(xiàn):教師要善于控制自己的情緒 第1頁共4頁 幼兒園大班教養(yǎng)發(fā)現(xiàn):教師要善于控制自己的情緒 近來,羊羊特別興奮,在教室里總是惹是生非,連以前我們最拿手的...
2024-11-20 23:22
【摘要】調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒小謎語:在每個人身上,都存在著一種神奇的東西,它可以使你精神振奮,干勁備增;也可以使你無精打采,萎靡不振。情緒學(xué)習(xí)目標(biāo)?1、知道情緒是可以調(diào)控的;?2、掌握幾種調(diào)控情緒、合理宣泄情緒的有效方法;?3、學(xué)會緩解學(xué)習(xí)壓力,克服考試焦慮;?4、學(xué)會換位思考,在道德和法律允許的
2025-05-13 12:10