擁有健康心理ppt課件(參考版)
2025-01-11 04:56本頁面
【正文】 做了好事有時得不到好報，還是要做好事；坦誠待人使容易受到傷害，還是要坦誠；見義勇為者可能被人誤解，扶危濟困者可能不被感恩，即便如此，我們仍然做好人，做好事。 做人、做事二者是相通的，做人是做事的根本，成功者之所以成功，在于做人的成功；失敗者之所以失敗，在于做人的失敗。 人生在世，就要做事。做人要對得起良心、對得起人民、對得起社會。做人是做事的原則，做人的價值，做人的價值是在做事中不斷實現(xiàn)的。 十、優(yōu)秀做人，成功做事 人生在世，無非就是兩件事：做人、做事。 微笑是生活中的陽光雨露 微笑永遠是我們生活中的陽光雨露，一個微笑可以打破僵局，可以淡化缺點，可以化干戈為玉帛，可以使問題迎刃而解，這就是微笑的力量。 笑植根于心，就能得到健康 笑是一種藥方，它能醫(yī)治許多疾病。 笑容也能給人帶來巨大的成功。在這個世界上，有著你愛、有著你的親情，有你同他們心心相連。 微笑是你幸福的標志 面對親人，你的一個微笑。 堅守信念 必須誠實和富有正義感，善于別人善意的建議和忠告，具備戰(zhàn)勝挫折和失敗的信心，熱心幫助他人，善于寬恕和同情他人，給別人以歡樂幸福，自己也會從中得到歡樂和幸福。 交幾個知心朋友 友誼有助于身心健康，朋友相聚，既能增長見識，交流信息，又能與朋友一起傾訴心事，互相排憂解難。 能嘗試新事物 人的生活陷入單調沉悶的 “ 老一套 ” 時，就會感到不愉快，如果嘗試新事物，不但可以擴展生活領域，還會為生活帶來新的樂趣。 八、好心情是自己創(chuàng)造的 天氣好壞，云彩說了算，心情好壞，自己說了算。一般可以通過提高自己的素質，學會自我調節(jié)，必要的話也可以找心理醫(yī)生尋求幫助。 心理健康關系生活的各個方面 心理健康不僅關系到我們的生理健康，還關系到人際關系是否和諧、關系到事業(yè)是否成功。 西方人患心理疾病時，他們會說出來，從而使心理疾病得到排除。 警鐘已經敲響，為了獲得幸福生活，我們應該對心理疾病引起足夠的重視。 敲響心理健康的警鐘 不知何時，心理疾病已沒心沒悄悄走進了我們的內心，困擾、糾纏著我們。平時要互敬、互助、互諒、禮貌、謙和。如果你發(fā)現(xiàn)自己與鄰里相左，就要提高自己的自我覺察能力，頭腦冷靜，切忌“ 無理也要爭三分 ” 。 鄰里效應是群體互動，求同存異。比如，你一旦需要幫助，呼之即來，遠比相距較遠的至親厚友方便得多。 1遠親不如近鄰 俗話說 “ 遠親不如近鄰 ” ，但在現(xiàn)實生活中，往往因為一些瑣碎小事搞得鄰里關系緊張，以致小摩擦發(fā)展到大沖突。殊不知后果是要么培養(yǎng)一個自私驕傲的孩子，要么給心地善良的孩子增加心理負擔。 1關注單親家庭孩子的健康成長 ③ 經常抽出時間陪孩子 不與孩子生活的一方，要盡量抽出時間多去看看孩子，與孩子生活在一起的一方，一定要提供方便、寬松的環(huán)境讓對方來看孩子。 ② 主動向孩子解釋清楚 要讓孩子明白，父母的離異不是孩子的過錯，雖然父母不再生活在一起，但都是愛孩子的，這一點永遠不會改變。如何讓單親子女健康成長，是人們越來越關注的社會問題。 ⑤加強互動溝通 與孩子多進行誠摯交談，了解孩子思想狀況，讓孩子體會到父母、老師的良苦用心，通過講道理的方式及時解決問題。并且還給孩子以不良示范，導致孩子今后效仿。 ②主動修復關系 家長應注意修復與孩子之間的關系，讓其感受到父母的關愛，用“愛”建立信賴，使其不忍傷害父母的心，體恤父母。這種現(xiàn)象被稱為 “ 逆反心理 ” 。 家長要理性對待孩子與異性交往的問題，要克服家長作風，民主、平等的對待孩子，與孩子交朋友，以討論式的辦法與孩子溝通，進行心理疏導。 如何對待孩子與異性交往 家長和老師對待孩子與異性交往的表現(xiàn)，只能是疏導、溝通、勸告，不能簡單的禁止、懲罰，禁止助長逆反心理，轉入地下。 他們有一群志同道合的伙伴。 青春期的心理變化 他們渴望獨立，希望有自己的 “ 隱私 ” 。 1幫助孩子順利渡過青春期 青春期是由兒童發(fā)育到成人的一段過渡時期。 遭受挫折后，不要把痛苦埋在心里，應當主動分散挫折的壓力，向老師、同學或親友傾訴，爭取別人的支持和幫助。 自殺是一種悲劇，自殺者以為得到了 “ 解脫 ” ，卻給親友帶來了無盡的憂傷。 當今的青少年大多數(shù)是在非常順利和備受寵愛的環(huán)境中成長起來的，應對挫折的能力較低。一個人在成長的道路上，總會遇到這樣或那樣的困難和挫折。 法寶三： 尊重孩子的興趣和需要 許多家長為民補償自己一生的缺憾，將自己的夢想寄托到孩子身上，逼迫孩子實現(xiàn)他們的期望民，一旦孩子達不到要求時，不應該說 “ 你怎么這么笨 ” ，而是應該耐心予以疏導。 法寶二：放心讓孩子去做 低齡孩子，其自
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