漫談學(xué)校心理學(xué)ppt課件(參考版)
2025-01-08 03:36本頁面
【正文】 我們能改變什么？？？ 區(qū)心理健康教育指導(dǎo)中心： 提供支持 教師幸福工作室 團(tuán)體 個人 分享： 保持快樂的秘密 祝在座的每一位： 幸福！ 。 我們能改變什么？？？ 家庭環(huán)境的改變 溝通 交流 ?表達(dá)自己的感情（愛的五種表達(dá)方式） ?學(xué)會贊美對方 ?當(dāng)心情不愉快時，選擇 傾訴 而非發(fā)泄 ?………… —— 從而，獲得理解和支持 我們能改變什么？？？ 工作條件的改變 —— 學(xué)校的組織發(fā)展 一個“好學(xué)?！币惨欢ㄊ且粋€“健康的學(xué)校”，而且是對所有的人。 ? 調(diào)查結(jié)果： 職業(yè)幸福感與社會支持總分和主觀支持顯著正相關(guān)，主觀支持能夠顯著預(yù)測教師的職業(yè)幸福感，表明良好的社會支持特別是在主觀上能否體驗感受到這些支持，對教師的職業(yè)幸福感的獲得起著重要影響。 ? 一般認(rèn)為，社會支持從性質(zhì)上可以分為兩類，一類為客觀的、可見的或?qū)嶋H的支持，包括物質(zhì)上的直接援助和社會網(wǎng)絡(luò)、團(tuán)體關(guān)系的存在和參與，這類支持獨立于個體的感受，是客觀存在的現(xiàn)實。如果你的世界沉悶而無望，那是因為你自己沉悶無望。蒙騙人不只是事物的外表，還有你消極的心態(tài)。 ABCDE理論 A（事件） B（信念） C（結(jié)果） D（辯論） E（新情緒和行為） 千頭萬緒 是多少 ？ 個人非理性認(rèn)知 我應(yīng)該得到每個人的贊賞 我應(yīng)該在每方面都很好 當(dāng)事情不如意時是非常可怕和悲慘的 面對人生的責(zé)任和困難是不容易的，不如逃避 不愉快的事都是外部原因所決定的，自己無法控制 過去的經(jīng)歷決定現(xiàn)在和末來 人生的每一個問題都應(yīng)該有精確的答案 如何看待 壓力 ? 壓力就是 動力 ? 阻力自有 價值 ? 化危機為 良機 分享故事： 種一株快樂的蘭花在我心中 我不是為了生氣而種蘭花的。這樣在 Spring book草原上就形成了一個非常壯觀的場面，羊群都朝一個方向不停的奔跑。羊群開始不斷的往前奔跑。 分享材料 ： ?材料二：杭州對中小學(xué)教師調(diào)查的結(jié)果 ? 教師認(rèn)為最大的心理問題：工作量太大 60%、 現(xiàn)在的學(xué)生不聽話 、難教育 54%、 收入低 48%、 升學(xué)壓力大 33%、 教師之間競爭激烈 30%、 孩子的教育問題 27%； ? 教師在工作中遭遇的最大挫折：領(lǐng)導(dǎo)不正確的評價 39%、 考試成績不理想 24%、 同事見不正當(dāng)競爭 21%、 學(xué)習(xí) 、 評職受阻 20%、 班級管理不成功 18%、 課堂教學(xué)不受學(xué)生歡迎 12%； ? 教師在生活工作中遇到挫折所尋求的辦法：自己解決 64%、 找親人朋友 55%、 找同事談心 35%、 找領(lǐng)導(dǎo)談心 %、 找專業(yè)人士輔導(dǎo) %； ? SCL— 90檢出率：小學(xué) 9%、 初中 %、 高中 %； ? 高發(fā)群體：男教師 、 青
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