【摘要】體育與心理健康什么是心理健康?概念:個(gè)體心理在本身及環(huán)境條件許可的范圍內(nèi),所能達(dá)到的良好功能狀態(tài)。心理健康的標(biāo)準(zhǔn):1學(xué)習(xí)態(tài)度積極2人際關(guān)系和諧3情緒愉快穩(wěn)定4適應(yīng)周圍環(huán)境5有一定的自我調(diào)控能力依據(jù):心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合高中學(xué)生的年齡特征和實(shí)際狀況。
2024-11-06 17:16
【摘要】第五章體育鍛煉與心理健康(引自)重要問題?體育鍛煉帶來的心理效益?健康體能是社會(huì)應(yīng)激的重要調(diào)節(jié)變量?體育鍛煉影響心理健康的原因?各種鍛煉行為模式之間的差異?影響人們體育鍛煉堅(jiān)持性的因素?促進(jìn)人們體育鍛煉堅(jiān)持性的策略?體育鍛煉的消極影響第一節(jié)體育活動(dòng)的心理效益一、對(duì)體育活動(dòng)的界定
2025-01-07 07:50
【摘要】體育鍛煉與心理健康?學(xué)習(xí)目標(biāo)?當(dāng)學(xué)完這一章后,你應(yīng)該能夠解釋以下的關(guān)鍵概念和重要問題關(guān)鍵概念?身體表象?身體自尊?應(yīng)激?應(yīng)激源?焦慮?抑郁?A型人格?B型人格?C型人格?放松技術(shù)?表象訓(xùn)練重要問
2025-05-29 02:41
【摘要】教師心理健康與調(diào)適?班里只要出點(diǎn)問題,我就會(huì)懷疑自己的能力,尤其擔(dān)心領(lǐng)導(dǎo)不滿意。?每次考試,如果自己班的分?jǐn)?shù)低點(diǎn),排名靠后,心里就特別難受和煩躁。說真的,有時(shí)我比學(xué)生更害怕考試。?我是一名新老師。盡快地熟悉環(huán)境、熟悉教材、熟悉學(xué)生,對(duì)于我來說都是無形的壓力。特別是突發(fā)的學(xué)生問題,真不知道怎么處理?總害怕被同事笑話。???
2025-01-11 05:12
【摘要】心理健康教育的思考林崇德北京師范大學(xué)永康自從上世紀(jì)九十年代初開始,我國(guó)中小學(xué)陸陸續(xù)續(xù)開展了頗有聲色的中小學(xué)生心理健康教育,成績(jī)是十分顯著的:(1)積極建立中小學(xué)心理健康教育的體系,積極探索心理健康教育的機(jī)制;(2)認(rèn)真開展心理健康教育活動(dòng)(全國(guó)性和地方的);
2025-01-11 01:51
【摘要】人格與心理健康一、關(guān)于人格(一)人格的概念:人格是各種心理特征的總和,也是各種心理特性的一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的組織結(jié)構(gòu),在不同的時(shí)間和地點(diǎn),它都影響著一個(gè)人的思想、情感和行為,使他具有區(qū)別與別人的、獨(dú)特的心理品質(zhì)。(二)人格的特點(diǎn)①獨(dú)特性;②整體性:
2025-01-24 23:28
【摘要】壓力與心理健康主講:嚴(yán)梅福湖北大學(xué)一.當(dāng)前社會(huì)人群的心理健康狀況?精神疾病的發(fā)病率增高。?自殺人數(shù)增多1992年:14—16萬;2022年:28—30萬。?抑郁癥患者增多,自殺者中有80%的人患有抑郁,“郁悶??!”的嘆息聲時(shí)時(shí)耳聞。?神經(jīng)衰弱患病率達(dá)‰,他們終日煩惱、緊張,痛苦萬分。?WH
2025-01-08 08:34
【摘要】壓力最近你壓力山大了嗎?壓力的概念漢斯·薛利(1936):?壓力是表現(xiàn)出某種特殊癥狀的一種狀態(tài),這種狀態(tài)是由生理系統(tǒng)中因?qū)ω菁さ姆磻?yīng)所引發(fā)的非特定性變化所組成的。壓力的含義?第一種,壓力指那些使人感到緊張的事件或環(huán)境刺激。?第二種,壓力指的是一種身心反應(yīng)。這種反應(yīng)包
2025-01-08 10:36
【摘要】中小學(xué)教師培訓(xùn)之心理健康與調(diào)適教師心理減壓蘇州大學(xué)教育學(xué)院夏駿電話:13861308312郵箱:博客:壓力的年代?根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)統(tǒng)計(jì),北美地區(qū)因壓力所付出的代價(jià)每年超過2021億美元。?在美國(guó)因?yàn)閴毫λ斐善髽I(yè)的損失超過300億美元。
2025-01-07 08:34
【摘要】第十三章心理健康第一節(jié)心理健康概述第二節(jié)心理應(yīng)激與社會(huì)支持第三節(jié)大學(xué)生的心理健康第一節(jié)心理健康概述一、健康概念的演變:關(guān)注生理健康?沒有疾病和營(yíng)養(yǎng)不良以及虛弱狀態(tài)?!逗?jiǎn)明不列顛百科全書》?人體個(gè)器官系統(tǒng)發(fā)育良好,功能正常,體質(zhì)健壯,精力充沛,并具有良好勞動(dòng)效能的狀態(tài)。通常用人
2025-01-11 05:02
【摘要】2022/3/131心理健康與班主任工作張磊蘇州市未成年人健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心蘇州市網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)校2022/3/132心理加減法3+15-12022/3/133講座綱要:1、青少年心理發(fā)展特點(diǎn)及心理健康的指標(biāo)2、需要重視的幾類中小學(xué)生心理行為問題
2025-02-24 22:30
【摘要】心理健康與學(xué)校心理健康教育浙江省教育科學(xué)研究院周紅五杭州市學(xué)院路35號(hào)3100121.中小學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的一般特點(diǎn)人的三種屬性人的四種系統(tǒng)人心理發(fā)展成熟的六個(gè)時(shí)期特殊家庭子女的心理特殊性人的三種屬性
2024-10-21 16:19
【摘要】心理健康與心理健康教育南外仙林分校二級(jí)心理咨詢師張立功學(xué)習(xí)這部分內(nèi)容的意義?,以及心理健康程度,以便及時(shí)轉(zhuǎn)交給比較專業(yè)的人士去幫助。?取正確的教育行為,保護(hù)學(xué)生,保護(hù)我們自己。?康水平,并主動(dòng)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。?、朋友和同事進(jìn)行心理健康方面的基本判斷。第一部分心理健康與心理不健康?
2025-01-11 02:06
【摘要】第四講心理健康與心理不健康第一節(jié)心理健康與心理不健康一、心理健康的定義?心理健康:指在身體、智能以及情感上,在與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)心理健康的標(biāo)志、智力、情緒十分協(xié)調(diào);,人際關(guān)系中
2025-05-31 01:45
【摘要】心理健康教育課程之認(rèn)識(shí)心理輔導(dǎo)專題第1課迅速連線健康不健康海倫·凱勒梵高秦始皇海明威崔永元楊麗娟23?美國(guó)殘疾教育家,她在19個(gè)月的時(shí)候因?yàn)橐淮芜B續(xù)幾天的高燒,治愈后留下后遺癥,被迫失去視力和聽力。在這黑暗而又寂寞
2025-01-08 19:34