工作與保健(參考版)
2025-05-24 17:14本頁(yè)面
【正文】 。 3. 心悸、心律不整 。 (4) 氣喘病 :支氣管擴(kuò)張噴劑 最後 再提醒您 !!! 出現(xiàn)這四種癥狀時(shí)一定要注意 !! 1. 喘。 (2) 心臟病患者〆隨身攜帶舌下片 (硝基甘油舌下片） 。 (3) 如果可以的話，走到明顯處等待並導(dǎo)引救護(hù)車，也可縮短救護(hù)人員搜尋求救者的時(shí)間 。 (2) 為病人施行 CPR。 (3) 如果可以的話，自行走到電梯旁等待，也可縮短救護(hù)人員搜尋求救者的時(shí)間 。 猝死 Q＆ A Q4 一個(gè)人在家時(shí) ? (1) 撥打 119告知地址。 (2) 沒辦法自己叫救護(hù)車，最好的方式就是求救〃一般人會(huì)因?yàn)檫^於不舒適慌亂地?cái)r車或攔路人，由於治安不好詐騙集團(tuán)橫行，一般人怕惹上麻煩都會(huì)遲疑幫忙，這麼一拖反而延誤了就醫(yī)時(shí)機(jī) 。 綜合這些原因，其效益一定 會(huì)比你直接載到醫(yī)院來得高。 有時(shí)沒有向 119求救，讓病人回房躺下休息、睡覺，往往錯(cuò)過急救黃金時(shí)問，發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)延誤病情了。而且隨意放血也可能造成病人更深的不安、恐懼和痛苦。 ? 為病人放血〆 很多人尤其發(fā)現(xiàn)家人疑似中風(fēng)時(shí)，第一件會(huì)做的事就是為病人放血?？梢悦? 除穿刺動(dòng)脈、放置導(dǎo)管到 心情所帶來的壓力與風(fēng)險(xiǎn)．且無須住院。 2. 開始針對(duì)心臟進(jìn)行快速掃描擷取影像。 健保 利用含有少量放射性同位素的業(yè)品．作為疾病 的診斷及治療 :例如最常使用放射 TI201．隨心 肌血流分布．可確定心肌缺氧或梗塞的範(fàn)圍。 核子 醫(yī)學(xué) 掃瞄 1. 注射經(jīng)過特殊處理．做成各式各樣的試劑。 2. 時(shí)間約 10到 15分鐘．病患不需空腹。 健保 心電圖出現(xiàn)異常波形時(shí)．依波形變化推測(cè)可能 罹患下列疾病 :如心肌梗塞、心臟移位、不整 脈、冠動(dòng)脈不全心囊炎、電解質(zhì)代謝失衡、心 房或心室肥大癥等。 2. 依照標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)心電圖流程．逐步增加運(yùn)動(dòng)量 。健康情況無明顯異常，他們不像老年人那樣重視疾病的訊號(hào)，平日也沒有定期做健康檢查的習(xí)慣 ，因此無法提早發(fā)現(xiàn)先天性或是後天心血管疾病，以致突發(fā)猝死意外。 ? 心室功能不好者，或是心衰竭的患者，猝死機(jī)率高達(dá)15%。但如果是心肌梗塞族群則有 30%的發(fā)生率。 ? 有抽菸者要特別留意冠心病猝死。 誰可能會(huì)猝死 ? ? 有高血壓、糖尿病、代謝癥候群、膽固醇過高癥。 3. 睡眠太長(zhǎng)或太短〆 經(jīng)常熬夜或嗜睡將使人體的內(nèi)分泌被打亂，心臟也無法得到休息，猝死機(jī)率隨之增加。 四種危險(xiǎn)生活習(xí)慣也可能猝死 1. 情緒過度激動(dòng)〆 因?yàn)樵趶?qiáng)大憤怒的情緒下，心臟的負(fù)荷瞬間加大可能誘發(fā)心室顫動(dòng)而猝死。 3. 心悸 、心律不整 。 特別注意是否有運(yùn)動(dòng)中甚至是無預(yù)警發(fā)生以下的 不適癥狀 : 1. 喘 ，意即所謂的 「氣促」。 四類癥狀出現(xiàn)可能會(huì)猝死 對(duì)於猝死高危險(xiǎn)的族群，預(yù)防性健康篩選是非常重 要的 。只不過這些病的 潛在性使過勞者忽略 ，以至釀成嚴(yán)重後果。 人們常說的“過勞死”實(shí)際是長(zhǎng)期過度的勞累，引發(fā)人體心衰、肺衰、腎衰、心肌梗、腦溢血等病癥造成的猝死。如果這種疲勞持續(xù) 6個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間，身體就可能會(huì)出現(xiàn)低燒、咽喉腫痛、注意力下降、記憶力減退等癥狀。 ? 賴凌平建議，家族成員中曾有人昏倒或猝死，或自己曾有不明原因昏倒者，應(yīng)該由心臟科醫(yī)師評(píng)估心電圖是否正?！┤缬行枰梢赃M(jìn)行相關(guān)檢測(cè)，確認(rèn)自己是否屬於有家族遺傳的變異基因，盡可能預(yù)防猝死。 20xx年，臺(tái)大醫(yī)院心臟內(nèi)科主治醫(yī)師賴凌平在臺(tái)灣醫(yī)學(xué)會(huì)年會(huì)報(bào)告猝死相關(guān)基因々賴凌平曾為一對(duì)經(jīng)常因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)而昏倒的父子進(jìn)行基因檢測(cè)，結(jié)果發(fā)現(xiàn) 父子兩人均帶有遺傳心因性猝死基因變異 成為猝死的高危險(xiǎn)群。 部分冠心病猝死者在發(fā)生死亡前，會(huì)出現(xiàn)胸痛、胸悶、心律不整、全身不適、氣喘、噁心、頭暈、冒冷汗、心臟衰竭等徵兆々有些病人沒有任何徵兆。 ? 需要注意的是，大部分的 猝死來得突然 ，可能是在睡眠中、休息中或是輕度運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)中，突發(fā)心跳驟停而猝死。英國(guó)每年有 5萬人猝死。而死亡的直接因素是急性心室性心律不整。 ? “ 猝死 ” 的高峰則是在發(fā)病後一小時(shí)內(nèi)，因此一些心臟病學(xué)家認(rèn)為 發(fā)病後一小時(shí)內(nèi)死亡 作為“ 猝死 ” 標(biāo)準(zhǔn)。 ? 關(guān)於從癥狀出現(xiàn)到死亡歷時(shí)多長(zhǎng)定為 “ 猝死 ”的標(biāo)準(zhǔn)，各家意見不一。 63歲 猝死的定義 ? ? 猝死 ” 也叫急死。 ? 3月 25日清晨科技新貴黃金明參加國(guó)道馬拉松半途猝死。生前疑胸悶不通。 得年 48歲 ? 3月 4日下午，臺(tái)北市大同警分局偵查隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)馮照明在中和國(guó)小運(yùn)動(dòng)時(shí)突然昏倒，他生前有高血壓病史，疑因天冷，加上劇烈運(yùn)動(dòng)，心臟不適猝死。 ? 無論空氣、頭髮、衣服、口腔聞起來都變得更清新，不再滿佈菸味。不吸菸後，罹患癌癥的危險(xiǎn)將逐年下降。 如果我還沒有糖尿病，但血糖已經(jīng)有點(diǎn)高，如何避免惡化成糖尿病呢？ ? 減重、減重、再減重（表示你要開始飲食控制與加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量了）??！ ? 戒菸、戒菸、再戒菸！！ 戒菸的好處 ? 停止吸菸可以減少罹患五十種不同疾病的危險(xiǎn)。 – 空腹血糖值有兩次 ≧ 126mg/dl。 ?
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