20xx珍惜時間演講稿范文(參考版)
2025-01-17 02:17本頁面
【正文】
。少壯不努力，老大徒傷悲”。最后要注意勞逸結(jié)合，每天有一定的運動量和充足的睡眠時間，適當?shù)幕顒涌梢宰屔窠?jīng)中樞興奮起來，更有利于記憶和學習。那么如何提高學習的效率呢？首先要靜的下心來，靜心后才能集中精神，同時要提高自己抗干擾的能力。
?。ㄈ┖侠矸峙鋾r間，提高學習效率
學習效率就是用你全身心投入學習的時間除以學習總時間。而最容易被我們忽略的往往是重要而不緊急的事情，當這些事情一件件積累下來，緊急而重要的事情就會便多，你就會手忙腳亂。把又重要又緊急的事情優(yōu)先處理，這符合常規(guī)邏輯，但每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。
?。ǘ┯羞x擇的處理我們遇到的事情
如果對時間管理的理論有一點了解的話，應(yīng)該都聽說過“四象限”原則。第三，計劃中的任務(wù)和目標需要符合“具體、可衡
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