【正文】 13—18周：訓練舞蹈基本功，排練舞蹈小組合或小節(jié)目，組織 “六一”兒童節(jié)文藝匯演，期末匯報。13—18周：地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習；身體協(xié)調訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。8—10周：腰部訓練：彎腰、轉腰、涮腰；手勢練習：拉丁基本手位。（2）勾繃腳：地面勾繃腳。（2）腿膝部：壓腿、吸伸腿、環(huán)動腿、踢腿、搬腿、控腿。胸的訓練：含胸、展胸、仰胸。除了個別學生以外，是沒有舞蹈基礎，學生的舞蹈條件和水平不是很一致，因此，在本學期的舞蹈教學中不僅要抓好舞蹈基本功訓練，還要著重培養(yǎng)學生的表演能力。培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺。二、活動訓練目標：培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術的審美能力。作為深受人們喜愛的運動項目之一,拉丁舞學習和鍛煉對于提高鍛煉者身體健康水平的效果已被較多的人接受和認可容豐富多彩，在千變萬化的舞蹈中鍛煉身體協(xié)調能力,這是一項重要的基礎教育課程?？己瞬缓细竦膶W生作退團處理。第六條各團員在排練和演出時一律著裝統(tǒng)一，聽從指導老師的安排，服從分配，同時協(xié)助管理好隊里的事務。每年從新生中選拔后備力量第四條學生應堅持四項基本原則，遵守校紀校規(guī)，有舞蹈素質，熱心于學校文化活動,并能較好地處理舞蹈隊活動與其他各項學習的關系。4。三、學生必須換球鞋進入舞蹈房，按要求穿著，認真練習。舞蹈藝術團的舞蹈學員必須帶上訓練所需用品上課。社團由一名團長，一名宣傳委員和若干社員組成。同時為喜愛舞蹈的學生提供一個良好的活動場所和學習的氛圍。提高表演能力，矯正體態(tài)，腿形，訓練學員身體協(xié)調高度統(tǒng)一進行軟開度、技能技巧、身韻氣息訓練。在進行技能技巧訓練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增加自信，學會展現(xiàn)自我。社團形式：面向全校建立舞蹈社團，讓青少年舞蹈藝術教育有一個高起點。社團宗旨：創(chuàng)新舞蹈藝術教育，傳遞最新藝術信息，傳達全新教育理念。舞蹈藝術團的舞蹈學員必須帶上訓練所需用品上課。社團由一名團長，一名宣傳委員和若干社員組成。同時為喜愛舞蹈的學生提供一個良好的活動場所和學習的氛圍。提高表演能力，矯正體態(tài)，腿形，訓練學員身體協(xié)調高度統(tǒng)一進行軟開度、技能技巧、身韻氣息訓練。在進行技能技巧訓練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增加自信，學會展現(xiàn)自我。社團形式：面向全校建立舞蹈社團，讓少兒舞蹈藝術教育有一個高起點。社團宗旨：創(chuàng)新舞蹈藝術教育，傳遞最新藝術信息，傳達全新教育理念。本規(guī)章自制定之日起正式執(zhí)行。第四條各負責人的義務對社員提出的質疑進行詳細回答。對于社員提出的方案，不得消極對待。不得將團內的內部消息外漏。社員有提出合理建議、提出問題的權利。及社員的考勤情況。民族舞負責人：主要負責民族舞的基本動作的指導與民族舞舞蹈的編排，每個學期要分別上交一份民族舞教學計劃和總結。，望大家盡量配合，克服訓練與學習生活之間的沖突，顧全大局。能全身心地投入，放松情緒，認真訓練。要求準時參加社團例會、活動，不得遲到、早退或曠勤，如有特殊情況必須請假。社員之間做到團結友愛，尊重他人，相互學習，取長補短，共同進步。第二條社員管理，須接受并完成社團分配的各項任務。第二章社團管理第一條入社退社熱衷于舞蹈的當代大學生，愿意遵守本社團的規(guī)章制度。組織原則：一切活動都必須遵守學院、社團的規(guī)章制度。開拓視野，豐富校園文化生活和學生的課余活動。隸屬于計算機科學與技術學院。我們可以按照這樣的順序訓練：（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。（2）、壓肩這是打開肩部韌帶的練習。在舞蹈中與他人合作。五、具體教學目標：通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調能力。三、教學重點：針對學生年齡層的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。第三章體育舞蹈實踐課一（2學時）舞蹈社團教學計劃6一、指導思想：在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養(yǎng)孩子們內涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。體育舞蹈的概念、內涵、影響健康的主要因素體育舞蹈的特點、功能和作用。對所學舞種的起源、發(fā)展概況、舞種特征、音樂的使用，規(guī)則及裁判方法有初步的了解。教會學生獲取知識的方法，培養(yǎng)學生創(chuàng)新和競爭的能力。目的。它是男女二人或多人在舞曲的伴奏下，以優(yōu)美的藝術舞姿為表現(xiàn)形式的一項運動。舞蹈社團教學計劃6一、課程簡介體育舞蹈產生于人類的生活，勞動和情感?；顒雍笾攸c排練六一節(jié)目。手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。我們可以按照這樣的順序訓練：（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。（2）、壓肩這是打開肩部韌帶的練習。在舞蹈中與他人合作。五、具體教學目標：通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調能力。三、教學重點：針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。 全面的復習本學期學習的課程內容。五、教學計劃根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。四、教學手段有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。二、教學重點針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。第三個月著重學習表演節(jié)目,編排節(jié)目隊形，和音樂。不斷交流和研討。四、教學安排：時間安排。發(fā)展學生各項身體素質，增強學生的體質。軟度不好的同學可延長時間。我們可以按照這樣的順序訓練：（二）：成品舞蹈的排練《放飛希望》七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。（2）、壓肩這是打開肩部韌帶的練習。知道舞蹈與音樂的姐妹關系。通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。腿的練習:前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。 如：壓腿練習（10分鐘）步驟：教授正確的把上壓腿方法；教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成 配合音樂，完成組合。表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。四、基本功訓練內容:手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習:坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。因此，我結合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓練計劃:三、訓練步驟對學生進行強化基本功訓練，教師通過基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。在訓練時，注意腳背不能松弛。（4）、劈腿跳,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.（ 5）、下腰年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節(jié)的韌帶。，樂于參與自娛性的兒童集體活動。通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。二、社團特點分析：低年級段舞蹈社團招收的都是一到五年級的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。在訓練時，注意腳背不能松弛。（5）、下腰年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。（4）、劈腿跳是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節(jié)的韌帶。初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。體育舞蹈音樂的介紹以及對舞蹈和音樂的欣賞。了解體育舞蹈的歷史發(fā)展，明確體育舞蹈與其他舞種的區(qū)別，以及體育舞蹈的比賽規(guī)則和裁判規(guī)則。三、課程教學要求嚴格形體與基本元素訓練，并貫穿教學的始終。