清明節(jié)氣的由來及注意事項-wenkub.com
2024-10-17 08:45 本頁面
【正文】 為了身體健康著想，此時要少吃發(fā)物，以免動風生痰、助火助邪。其中，在清明季節(jié)吃菠菜、芥菜、山藥，對身體有特別多的好處。致使脾胃功能減弱，不利于食物的消化。另外，春季皮膚簡單脫水，嘴唇和手足簡單干裂開口，面部易起皺紋，甚至消失頭暈眼花。出游前可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物，戶外活動時不要近距離“拈花惹草”，不要在草地上睡覺，不要用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹葉接觸，以免過敏現(xiàn)象發(fā)生。踏春時，應盡量避開走陡峻的小路，不要獨自攀登山林石壁。同時可預備戴防風鏡和墨鏡。另外，要補充各種養(yǎng)分不能樂而忘返，造成過度疲憊。其次年晉文公率眾臣登山祭祀，發(fā)覺老柳樹死而復活，便賜老柳樹為”清明柳“，并曉諭天下，把寒食節(jié)的后一天定為清明節(jié)。大火燒遍綿山，卻沒見介子推的身影，火熄后，人們才發(fā)覺背著老母親的介子推已坐在一棵老柳樹下死了。許多人為介子推鳴不平，勸他面君討賞，
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