中學(xué)生心理輔導(dǎo)個(gè)案分析-wenkub.com
2025-05-08 22:50 本頁面
【正文】 要做到對學(xué)生學(xué)習(xí)心理的真減負(fù)，形成積極有效的應(yīng)對方式，需要社會(huì)、家庭、學(xué)校和學(xué)生幾方面共同努力。要對學(xué)生心理問題給予長期關(guān)注，及時(shí)幫助疏導(dǎo)。上課、考試也就難以正常發(fā)揮水平了。長時(shí)間地連續(xù)學(xué)習(xí)，會(huì)造成心臟功能不同程度的損害，還會(huì)影響大腦的工作效率?？记皩荚嚨姆秶?、難度等最好能有所了解，考試時(shí)對不同題型的解題方法，對難題的處理等都應(yīng)有一定的方法。多看基礎(chǔ)的東西，爭取把試卷上基本的分?jǐn)?shù)全得，這樣考試的分?jǐn)?shù)已經(jīng)相當(dāng)可觀了。（三）幫助他調(diào)整學(xué)習(xí)方法1重新制定學(xué)習(xí)目標(biāo)。把自己融入集體中去，敞開心扉，容納他人，加強(qiáng)交流、合作，擁有同心同德的朋友相助，這樣，心靈才能寧靜、和諧、完美。”然意味著同他人的競爭，我是個(gè)怕競爭的人嗎？我不僅要戰(zhàn)勝別人，還要戰(zhàn)勝自己”。我考不好了。高焦慮者通常使用的自我暗示往往帶有自我批判性質(zhì)，如喜歡對自己說：“我真笨”、“考試太可怕了”、“我一定考砸了”。以有利于自己發(fā)展為原則，區(qū)別對待。當(dāng)考試焦慮的程度過低或者過高時(shí)，都會(huì)影響到考生水平的正常發(fā)揮。她從小學(xué)到初三基本上比較順利，學(xué)習(xí)成績一直保持優(yōu)勢，進(jìn)入初三，課程增多，學(xué)習(xí)任務(wù)加重，知識難度也在增大，她對初三學(xué)習(xí)困難估計(jì)和認(rèn)識不足，遇到考試失利就手忙腳亂，不知如何應(yīng)對，這使她在有了考試焦慮后無所適從。自己一心想著學(xué)習(xí)，忽視了與同伴交流，在周圍同學(xué)眼中，她是個(gè)“重點(diǎn)生”，玩的時(shí)候也不去找她。家庭和學(xué)校教育影響。（二）小王出現(xiàn)考試焦慮的原因過分看重考試結(jié)果。考試結(jié)束，這種緊張也就結(jié)束。作為一名教師，既要教書又要育人。這樣下去已經(jīng)影響到我的其他學(xué)科學(xué)習(xí)，成績也有所下降。初三學(xué)生考試焦慮心理輔導(dǎo)案例分析 本人的自我調(diào)節(jié)：指導(dǎo)王某閱讀一些偉人、科學(xué)家成功事跡的書刊，開闊視野，不斷激勵(lì)自己，使他明白只有胸懷寬廣，能接受他人意見的人才能成就偉大的事業(yè)。逐漸緩解緊張的師生關(guān)系。創(chuàng)造良好、民主的家庭環(huán)境，和孩子交朋友，多鼓勵(lì)、表揚(yáng)，少批評、責(zé)罵，合理對
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