【正文】 ? (大拇指與食指之 間虎口 處 )1分 鐘 。? 瞼 ?。耗粗冈诿枷?，食、中指在眉上自眉 頭 至眉尾相 對 提捻 3~5次。按 這 個穴要手 勁 ，按上 30下就沒力氣了。?J干洗 頭 60下，五指自然分開，從額頭發(fā)際 向后。?G然后就是靠鼻梁的另外一半下眼眶了，三指并 攏 按揉，那里有個承泣穴， 60下。?E三指揉按眉尾的 絲 竹空、太陽穴，多出來的一個指 頭 按太陽穴旁 邊，反正多按一 處 沒事。早上太忙 時，就數(shù)到 40下。?然后干洗雙耳 40下，雙手拇指和四指自然分開，從下巴往上，直到耳 朵 根部， 這 個 時 候耳垂在虎口穴位 處 ，食指在耳 朵 上端的旁邊 ， 這 個 時 候是不用按摩耳 朵 的，然后拇指和食指捏住耳 朵 上部自然往下拉，回到下巴 處 ，重復 40下，耳 朵 很 熱 。 時間 每次 10分 鐘 。在最近幾天里按摩的次數(shù)大大少了， 發(fā)現(xiàn) 眼睛又不舒服了，使我 認識 到按摩是一個 長 期的任 務 。?在 綠 洲干眼癥 論壇 和百度干眼癥 貼 吧（盡管充斥著醫(yī)托）看到 許 多患者的痛苦，甚至是 絕 望。），她用 熱 敷和按摩治好了干眼癥。?先在 綠 洲干眼癥 論壇 ()的 話請 幫忙在各大 論壇 上推薦， 轉發(fā) 本 ppt首 頁 的 頭 四行即可。你的建 議 及體 驗 。如果 僅有很小一部分淚液從淚道流走了，做淚道栓塞 豈不是主次不分了嗎 ？?正常的思路 順 序一般是：?1）有 辦 法 讓 淚液分泌增加 嗎 ？?2）有 辦 法 讓 淚液蒸 發(fā)變 慢 嗎 ？?3）最后才是：減少通 過 淚道流走的淚液。攘傻消甘車矽屬喀巒噸漆憎凍實苛劑判氫垢妨檔藩蠱滁叢遣及左鈴操件插預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23“淚道栓塞 ”手 術?對 重癥患者醫(yī)生會建 議 做淚道栓塞手 術 。睜 眼，看前方 4點半方向（右下方），閉 眼? ? “次好 ”的眼球 動 作序列來養(yǎng)眼：? 4） 處 方都是：消炎眼 藥 水 +人工淚液，沒有 別 的措施。? 兩家醫(yī)院的共同點是：? 拄隨斥犧刷析織擠汐汗酬餓謬蘸凱騎扒黨寒姐萄睬霖攀躊燥嗚虜完躬蝸欽預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23眼科醫(yī)院? 筆者在上海 ***醫(yī)院的 ******專 科 門診 就治過 ，醫(yī)生做了淚膜破裂 時間 （ TBUT） 檢查，在 檢查 室做了淚液分泌量 測試 ， 結論 是干眼癥。結 膜血管：一部分來自眼 瞼動 脈弓，穿 過瞼 板分布于 瞼結 膜、穹窿部 結 膜及球 結 膜，此 動 脈稱 為結 膜后 動 脈，充血 時 稱 為結 膜充血。 細 胞：分布在 瞼結 膜和穹窿部 結 膜的上皮 細 胞，分泌粘液，滋 潤 角 結 膜，起到保 護 作用。 由于 結 膜透明，正常情況下可 見 直走行的小血管，并能透 見 部分 瞼 板腺管。按解剖部位可將 結 膜分 為瞼結 膜、球 結 膜和二者移行部的穹窿部 結 膜。榴細就套斷馬妥股烈能西浩高培唾拋礎糜適研因知雛尤撈溺鏈男瞧扁眨以預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23眼皮內(nèi)表面 結 膜?　　 ?問題 的另一面：淚液的 “質(zhì) ”成分。豌唇韶墊談了凱駒餾劍股俞寬慮負泣虜穎碰趨篩沛懲轉茬鱉舊萍猩皂靛攀預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23結 膜杯狀 細 胞的 診 斷?結 膜杯狀 細 胞的作用是分泌淚液成分中的黏液，黏液 給 角膜 輸 送 營 養(yǎng)。?1）淚液的分泌量。有知道那家醫(yī)院有 該設備 的 話請告知。如果 這 是一個有效的方法那就 讓這 個方法廣 為 人知；如果它有待于完善那么我 們 就完善它。?回答了 這 幾個 問題 就等于找到了干眼癥的根源，否 則 治 療 干眼癥是很 難 做到 對 癥下 藥 的。?你開出的 藥 方是。 給 MP3起個名字吧，就叫它 “定 時 眨眼提醒精靈 ”？?MP3文件制做已完成，已上 載 到封面上 給 出鏈 接地址的網(wǎng) 盤 。 歡 迎商家來制作， 應該 建 議 重癥患者做 “淚道栓塞 ”，潛在 風險 已 書 面告知患者了。?? 含玉米黃素的食物：，辣椒粉、玉米、番紅 花 ? 含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類 、蛋黃、酵母和扁豆等。 這 是一個非常好的網(wǎng)址（中醫(yī)中藥 秘方網(wǎng)），展示了人體的穴位 圖。瘧鼠嘔莖逸濰要葵熬隕性肪焰茫北床峪琴帳繁亨昧磷籃索訃侗妄卓碴峽扳預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23穴位的 動態(tài) 提示?am/xue/chen?另外，本站在穴道的找法中， 頻頻 出 現(xiàn)“兩指 寬 ”、 “三指 寬 ”等字眼， 這 是 計 算穴道位置 時 的基準，有 “同身尺寸 ”之 說 。? 這 些反 應包括：?①用手指一 壓 ，會有痛感（ 壓 痛）；?②以指觸摸，有硬 塊 （硬 結 ）；?③稍一刺激，皮膚便會刺癢（感 覺 敏感）；?④出 現(xiàn) 黑痔、斑（色素沉淀）；?⑤和周 圍 的皮膚 產(chǎn) 生溫度差（溫度 變 化）等。尋 找穴道的 訣竅 ，在本站相關疾病穴道療 法的網(wǎng) 頁 中都有 詳細 的 說 明。陽白印堂耳垂哨核跑凜乘景空鍛止荊橇拱瓶甭庇員難彬帶夸何鉚縣間綸兔撞思鯨擁權仍預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23尋 找穴道的 訣竅?韻滾岔產(chǎn)霸勒沃掌尉最猿管崖楓灣皂伎苯肢乖逆線妹盔俱嫡黔武嘿斥閃富預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23眼部的穴位?與眼有關的穴位如右下 圖 所示。?筆者的體 驗 ：?1）按摩后眼睛里感 覺 粘乎乎，那是 “脂 質(zhì) ”被 擠 出來了；?2）每小 時 按摩一次的那天里，眼睛感到了從未有 過 的清爽，沒有一 絲 的疲 勞 感。灶扁崖挫栗課函宅睦僅狀撞擦宰竄琢略盟乏呈椎湃耍偶航畏義肘佯任劣屜預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23眼皮按摩不適用的情形? 眼痛，眼球上密布血 絲 ，此屬于有炎癥，應 先消炎；? 眼皮上有 潰爛 或外 傷 ；? 炎癥消失和外 傷 治愈后建 議 使用 “眼皮按摩法 ”?因此筆者不推薦 單 獨做眼保健操。（ 頭 三個 動 作 須 移 動 手指位置以覆蓋整個區(qū)域）?一）用食指中指無名指 擠壓 下眼眶 邊緣 ，近眼睛 處 ，做 8x8拍?二）用食指中指無名指插在上眼 窩 里，上拉眼皮到眼眶上，左右 擠壓 ，做 8x8拍?三）用食指中指無名指插在上眼 窩 里，左右移 動 手指來 帶動 上眼皮左右移 動 ，做 8x8拍?四）用食指中指分 別 插外眼角和內(nèi)眼角，位置均在眼眶和眼球中 間 ， 擠壓 ，做 8x8拍?手指用的力道是以眼不感到痛 為 準。然后逐 漸 減少 頻 次。有助于提高淚膜破裂 時間 。重復 1～ 3項 120次?上眼皮按摩的方向是從上到下，區(qū)域是覆蓋整個上眼皮，用力使眼球感到微痛。胺狽街灑零舀屈禮億吮朱妒醒盜坤酉刺羽死燒歷俏鯨殷坪熄客溝池李糧那預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23干眼癥的治 療 熱 敷? 用很 熱 的 東 西 貼 住眼部， 熱 敷 2分 鐘? 熱 的 東 西可以是：? 暖寶寶，液體的哪種，不是硬 餅 的那種? 電 暖 墊? 加 熱過 的袋裝牛奶或豆 漿 （用微波爐加 熱的 話 不要 熱 爆了）? 熱 的濕毛巾? 等等? 對 于中度干眼癥患者， 熱 敷后再按摩效果要好于 純 按摩無 熱 敷。雖落椿燥癟傾附氣廬簧遜蟻撬瓊奉牙庶筑接套情術沖泣耽窯范端妖顛栓紗預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23干眼癥的治 療 冷敷? 用冷的 東 西 貼 住眼部，冷敷 2分 鐘? 冷的 東 西可以是：? 放在冰箱冷藏室的袋裝牛奶或豆 漿? 或者是冷藏的自制水袋（食品保 鮮 袋中注些水，再系 緊 。分泌量少一般是副淚腺或淚液通道（出口）出 現(xiàn)問題 了。? 5mm扮陸津垢拐鄭明糯渝蔥壕悉搐障曲杭嗅木芒河包攏下傷昌滁嗚吾丈肪棗始預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23預防和治療干眼癥DIY眼皮按摩法v23正確的使用 電腦? 環(huán) 境的燈光要柔和，燈光不要直接照 進 眼中? 桌面最好不反光? 顯 示器的背景不要 過 亮? 盡量降低 顯 示器的位置，眼睛 睜 開的小有助于降低淚液的蒸 發(fā) 速度，? 眼睛不要正 對 著窗 戶 ，也不要使 顯 示器正對 著窗 戶 ；? 有意增加瞬眼的次數(shù)? 每用 電腦 50分 鐘 后休息 10分 鐘 ，用 7