心理健康與員工行為-wenkub.com
2025-01-05 06:58 本頁面
【正文】 重要因素：事物與人的預(yù)期的關(guān)系。動機(jī)性的 將自己投身的一份感情的決定及維持感情的努力。 人際交往的心理原則 1. 平等原則 2. 誠信原則 3. 寬以待人原則 4. 距離美原則 5. 自尊自愛原則 6. 虛心原則 7. 大度原則 8. 戒驕戒躁原則 人際交往的技巧 1. 了解交際對象 2. 與人交談的技巧 3. 令他人覺得自己很重要 4. 贊同別人的藝術(shù) 5. 聆聽的技巧 6. 影響別人的技巧 7. 說服別人的技巧 8. 留下好的第一印象 9. 贊美別人的技巧 壓力源分析 生活原因 1. 經(jīng)濟(jì)拮據(jù) 2. 家人中有嚴(yán)重的疾病或殘疾 3. 戀愛挫折 4. 夫妻關(guān)系不正常 5. 子女上學(xué)、就業(yè)出現(xiàn)問題 6. 親子關(guān)系出現(xiàn)問題 7. 家庭人際關(guān)系緊張 8. 家庭出現(xiàn)變故 9. 重大事件 10. 。 內(nèi)向直覺型： 注重主觀知覺，不擅長處理人際關(guān)系。 內(nèi)向思考型： 主觀、頑固的追隨理念。 外向感情型： 感情第一，思考其次，社交頻繁。 壓力哪里來的？ 職場壓力 人際關(guān)系 壓力 個人承受 壓力 生活變動 壓力 日常生活 困擾壓力 社會性 壓力 壓力源分析 個人原因 1. 身體情況欠佳 2. 性格過于內(nèi)向 3. 完美情節(jié) 4. 偏執(zhí) 5. 虛榮 6. 焦慮 7. 抑郁 8. 情緒化 9. 自戀或自虐 10. 能力與工作不匹配 11. 興趣與工作不匹配 12. 缺乏人際交往能力 13. 期望水平過高。 意見分歧型 易生氣、警惕性高、或兩面討好、投機(jī)取巧、好說謊。 – 個人的自我性格培養(yǎng)有重大意義。 喜愛孩子，肯花時間了解孩子的特殊需要 培養(yǎng)情趣 不斷增長學(xué)識，廣泛培養(yǎng)興趣 善于寬容和諒解別人，不可求。 不只顧及眼前利益。 健康性格的結(jié)構(gòu)特征 獨立自主、辦事穩(wěn)重、負(fù)責(zé)任、不獨斷專行。別人看似毫不合理的行為，對他本人來說卻是合乎目標(biāo)的。外力可能影響但無法引發(fā)其行為，權(quán)利、命令無法使一個人產(chǎn)生真正的效忠行為。 心理健康的標(biāo)準(zhǔn) – 正常的智力水平 – 健全和成熟的人格 – 較強(qiáng)的社會協(xié)調(diào)性 – 穩(wěn)定適中的情緒和情感 – 健全的意志，協(xié)調(diào)的行為 – 和諧的人際關(guān)系 – 心理特點符合心理年齡 影響心理健康的因素 – 遺傳因素 – 心理狀態(tài)因素 – 家庭因素 – 社會因素 – 職場因素 二、性別、性格與心理健康 性別與心理健康 ? 男女心理差異 – 語言差異 – 認(rèn)知心理差異 – 行為心理差異 – 情感心理
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