【正文】 少數(shù)是“中重輕”的格式，如“老頭子、小伙子”等。三個音節(jié)的詞，以 “中輕重”為主要格式（“輕”屬“次輕音”）。）如：眼睛、兄弟、名譽(yù)、機(jī)器、衣服、時候、地方、書記、看護(hù)、試驗(yàn)、消化、喜歡、學(xué)生、柔和、詳細(xì)、新鮮等 一小部分偏正結(jié)構(gòu)的詞（偏正結(jié)構(gòu)的詞以“中重”為正則，“重輕”為特 例。刺猬、太陽、甘蔗、石榴、老鼠、老婆等前字為陪襯性詞頭。（屬“次輕音”，有少數(shù)例外。如：蘿卜、蜈蚣、喇叭、玻璃、吩咐、猶豫、伶俐、模糊。但是總的看來，輕音不會在詞的第一個音節(jié)出現(xiàn)。如“把書放在桌上”的“在”，“走到街上”的“到”，“我和你一塊兒去吧”的“和”。音色決定于聲波的含量。 發(fā)聲的物理基礎(chǔ) ①音高：指聲音的高低，決定于聲波的頻率。 四、控制共鳴的 訓(xùn)練 加強(qiáng)胸腔共鳴練習(xí)； 改善口腔共鳴練習(xí)； 音高變化訓(xùn)練； 減小鼻音色彩。 頭腔 —— 鼻腔以上的共鳴。同時要求各咬字器官的力量集中，尤其是唇、舌力量的集中，舌位要準(zhǔn)確、鮮明，過程要流暢、完整。播音發(fā)聲強(qiáng)調(diào)后咽壁在發(fā)聲過程中的積極、正直，保持一定的堅(jiān)韌度，同時強(qiáng)調(diào)軟腭抬起的積極狀態(tài)。容積雖小，但是喉原音發(fā)出后經(jīng)過的第一個共鳴腔，它的狀態(tài)直接影響聲音的質(zhì)量。它對低頻聲波共鳴作用明顯。但是練好了更容易結(jié)合話筒前用聲用氣的實(shí)際控制狀態(tài)。 2．慢吸慢呼，數(shù)葫蘆。注意數(shù)數(shù)兒時，聲帶喉頭保持正常發(fā)聲的通暢感，不因吸氣較滿 呼吸肌緊張而扼喉。 慢吸慢呼，數(shù)數(shù)兒，延長呼氣控制。 呼氣時要注意兩點(diǎn)： 一是．盡量保持兩助張開支撐感（實(shí)際仍會塌下收回一些）； 二是，著重體會，在這種呼吸肌的配合中、靠腹肌收縮往外送氣流的感覺。在將體內(nèi)余氣全部吐出來之后，吸氣時有意識地強(qiáng)調(diào)“吸到腫底、兩肋打開、腹壁打開、”的感覺進(jìn)行慢吸慢呼。腰直、胸含、肩松；完全自然地象嘆氣一樣，將體內(nèi)分氣全部吐出來，然后從容自然地吸氣。類似于京劇老生的大笑狀。不會放松，膈肌越彈越緊張，最終會因無氣可彈而力竭。否則氣與聲會脫節(jié)形成嗓子擠出的聲； 三是 ,由于未經(jīng)訓(xùn)練的人，有意識控制膈肌的能力較弱，在開始練膈肌彈發(fā)時，發(fā)出的 hei 音并不強(qiáng)，但彈發(fā)正確的 hei 音，是音高稍低、圓潤集中、松弛寬厚的聲音。要求喉部、下巴松弛，似沒有一樣不用力，舌根在發(fā) H 時，有前送彈動感；而胸前劍突下有明顯的向上彈動感。這 個練習(xí)的重點(diǎn)在體會呼吸時腹肌的參與感。在有意識采用．“腹壁站定”狀態(tài)有控制的吸氣時，小腹不是 明顯地上抬，但有一定的繃緊感，不是完全松弛：呼氣時仍是漸漸下塌收縮，這種呼吸配合稱為道式呼吸，練氣功的人常采用逆式呼吸。特別是女 同志，由于生理的原因，腹肌參與呼吸的感覺通常不明顯。 （ l）、肩肘倒立后，兩腿在空中交替屈伸，似“蹬自行車”。配合有一定基礎(chǔ)后可以連續(xù)發(fā)音。 （ 4）、腹肌彈發(fā)練習(xí)：用腹肌爆發(fā)彈力將氣集中成束送到口腔前部，口腔舌位可以用以下四個音來配合：哈（ ha）、嘿（ hei）、嚯 (huo)、呵（ he）。注意在用力抬身 時（腹肌用力收縮時）呼氣，放松腹肌時吸氣。第三步：團(tuán)身起坐。 第五，發(fā)聲時應(yīng)把呼氣的控制放在首要位置。達(dá)到新的“自動化”調(diào)節(jié)呼吸控制時，才能使呼吸控制達(dá)到縱控自如。 縱觀呼吸控制基本狀態(tài)的訓(xùn)練過程，需注意以下幾個方面： 第一、呼吸是人與生俱來的能力，日常生活中呼吸、說話用聲都是下意識“自動化”的，而日常的呼吸控制能力，不能滿足廣播電視藝術(shù)語言的要求。在訓(xùn)練時。進(jìn)入“準(zhǔn)備工作”的預(yù)備狀態(tài)，即“腹壁站定”狀態(tài)。而在生活中只有將人體內(nèi)余氣全部吐出后才能有吸氣的需求。吉他和小提琴也是這樣發(fā)聲的。修馬路的鉆機(jī)產(chǎn)生的噪音超過 100 分貝。音調(diào)的高低 依賴于聲音的頻率（每秒鐘振動的次數(shù)）。當(dāng)你說話時，就引起空氣振動，振動傳播出去，只要某人的耳朵接收到了這種振動他就會聽到你的聲音。優(yōu)秀的播音 創(chuàng)作必然是這二者完美的結(jié)合體現(xiàn)，這從許多優(yōu)秀的播音員主持人身上可以得到證實(shí)。 第四，高尚的道德品質(zhì)和完善的人格?，F(xiàn)在看來，僅這三個方面是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。播音員主持人的工作具有內(nèi)容豐富的特點(diǎn)，稿件、節(jié)目涉及各個領(lǐng)域、各個學(xué)科，沒有較為深厚的文化修養(yǎng)和知識儲備就很難勝任工作。在政治思想上，播音員主持人要與黨和政府始終保持一致。 風(fēng)格的特征：附著性、可感性、獨(dú)特性、一貫性、多樣性和可變性。同時還要堅(jiān)持真實(shí)性原則和實(shí)效性原則及各個環(huán)節(jié)的協(xié)同性。 第三章播音創(chuàng)作的手段、方法和原則 播音創(chuàng)作的手段：是播音員運(yùn)用的有聲語言和副語言（體態(tài)語和形象）廣播的手段是聲音，電視的除了聲音以外還 有副語言，但也大多是半身圖像，體態(tài)語不能充分展示。 三、從創(chuàng)作過程劃分：創(chuàng)作的準(zhǔn)備和表達(dá)兩個階段。 1958 年 5 月，我國第一座電視臺 —— 北京電視臺開始試播，后來改為中央電視臺。 人民廣播半個多世紀(jì)的播音創(chuàng)作實(shí)踐以及經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)的理論的探索，為中國播音系統(tǒng)的研究奠定了基礎(chǔ)， 1940 年 12 月 30 日第一次播音。從整體上看，播音吐字比口語吐字力度要強(qiáng)，但節(jié)目類型不同，吐字規(guī)整程度 也不一樣，新聞類節(jié)目吐字較規(guī)整，較為輕松地節(jié)目吐字略松些。 （五）松與緊 在發(fā)音中，吐字力度也可形成對比變化。節(jié)奏之中常包含多種聲音要素的變化，如強(qiáng)弱、高低。播音中在表現(xiàn)喊叫時為避免過強(qiáng)音量，帶用虛聲的神似手法來表達(dá)。 （ 1）他的心怦怦地 跳著。與高低變化相同，在聲音的強(qiáng)弱變化中也體現(xiàn)著一些其他聲音要素的變化，例如強(qiáng)往往與高音和明亮音色相聯(lián)系，而若弱往往與較低和較暗音色相聯(lián)系。 （高）孩子們有的再跑，（低）有的 在跳，（高）有的坐在那里發(fā)呆。 例如： 有層次的高低變化 （高）床頭明月光，（次高）疑是地上霜。有興趣的聲音常常表現(xiàn)出高低變化，使表達(dá)更為生動 。所謂單一聲音要素對比并不否認(rèn)其他聲音變化也混雜其中，只不過其他聲音變化不那么明顯。掌握正確的發(fā)聲方法、掌握理論知識，還要有練功的毅力。第三步，在呼氣時，還應(yīng)注意氣息呼出時的穴位滑動，即從丹田上 行至胸部支點(diǎn)，然后至玉枕、百會、人中。經(jīng)過后天訓(xùn)練，開始領(lǐng)悟腹壁站定，而且對氣沉丹田、肩胸、喉部、下巴放松， 和上腭、軟腭等 回音壁 堅(jiān)挺的狀態(tài)，逐漸有所體會，吸氣時就要體會氣流按穴位滑動，從人中到神庭、百會至玉枕沿脊柱下行，至腎俞逐漸集中到丹田。 第三、找到適合練聲的氣感 根據(jù)氣功理論：所謂氣感，就是由人體內(nèi)一系列生理活動所引發(fā)的感覺，而這一系列的生理活動，卻并非由思維中樞所直接驅(qū)動，因而這種氣感對于人體思維中樞來講，就是體內(nèi)組織自發(fā)活動的結(jié)果。二是心理緊張，如怕發(fā)不好、發(fā)不準(zhǔn)等。而體會這些，對播音練氣則有著很好的借鑒。現(xiàn)代心理學(xué)研究也證明：潛意識是一種具有強(qiáng)烈心理能量的負(fù)荷體。 首先，借鑒莊子外篇《達(dá)生》中舉過的一例：醉者墜車，雖受傷而不致死。我們借鑒 氣功練習(xí)的方法，從穴位滑動的感覺去做呼氣和吸氣的練習(xí)，也許更容易找到控制支點(diǎn)。然后再由下嘴唇到胸部到丹田，至?xí)幪?，謂之 任脈 。怎樣入手呢 ?應(yīng)當(dāng)平時就不要亂想，靜坐時全副精神集中在小腹，如果妄念又起，就再放下，反復(fù)練習(xí)。氣息從口鼻不是吸入肺底，而是吸至通體細(xì)胞。 第三篇：如何練聲播 音主持 如何練聲播音主持 導(dǎo)讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于《如何練聲播音主持》的內(nèi)容，具體內(nèi)容：播音發(fā)聲訓(xùn)練，不論是吐字還是氣息，都存在某種相反的規(guī)律。翅、栗子雞、尖汆活鯉魚、板鴨、筒子雞。汆大甲、什錦葛仙米、石魚、帶魚、黃花魚、油潑肉、醬潑肉、炒螃蟹。 毛毛和濤濤（ ao）毛毛和濤濤，跳高又練跑，毛毛教濤 濤練跑，濤濤教毛毛跳高，毛毛學(xué)會了跳高，濤濤學(xué)會了練跑。我們在每段繞口令題旁標(biāo)有“ a”、“ ao”、“ ang”、“ ing”等韻母字樣來說明此段 繞口令是專門訓(xùn)練所標(biāo)韻母的繞口令。年十四的石小四愛看詩詞，年四十的史肖石愛看報紙。說好四和十得靠舌頭和牙齒誰說四十是“細(xì)席”，他的舌頭沒用力；誰說十四是“適時”，他的舌頭沒伸直。姐在房中手梳頭，門外口袋把驢馱 25 白石塔（ b， d， t）白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。 24 顛倒歌（ d， t， l）太陽從西往東落，聽我唱個顛倒歌。 23 老六放牛（ n， l）柳林鎮(zhèn)有個六號樓，劉老六住在六號樓。步兵逼近八面坡，殲敵八千八百八十多。張家 院有只肥凈白凈八斤狗，咬了我的肥凈白凈八斤雞。又高興，又慌張，腳一滑，身一晃，撲通”一聲跌進(jìn)缸。藍(lán)南是男籃主力，呂楠是女籃主力，呂教練在男籃訓(xùn)練藍(lán)南，藍(lán)教練在女籃訓(xùn)練呂楠。年四十的史肖石發(fā)現(xiàn)了好詩詞，忙遞給年十四的石小四，年十四的石小四見了好報紙，忙遞給年四十的史肖石。一排澆完了波菜，又把八百八十八棵大白菜掰下來；二排砍完白菜，把一排掰下來的八百八十八棵大白菜背回來。 10 嘴說腿 ,腿說嘴，嘴說腿愛跑腿，腿說嘴愛賣嘴。山羊上山，山碰山羊腳，水牛下水，水沒水牛腰。到底是天連水，還是水連天？ 5 司小四和史小世 ,四月十四日十四時四十上集市 ,司小四買了四十四斤四兩西紅柿 ,史小世買了十四斤四兩細(xì)蠶絲 .司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲 .史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿 .司小四說我四十四斤四兩西紅柿可以增加營養(yǎng)防近視 ,史小世說我十四斤四兩細(xì)蠶絲可以織綢織緞又抽絲。銅勺舀了熱油舀涼油，鐵勺舀了涼油舀熱油。也不知道是藤蘿花先繞住了喇叭花，還是喇叭花先纏住了藤蘿花。這就需要進(jìn)行共鳴訓(xùn)練，學(xué)會控制胸、口、鼻這三個共鳴器官的方法，使發(fā)出的聲音圓潤悅耳，有如“大珠小珠落玉盤”使人聽后心曠神怡 。 正音練習(xí)。 當(dāng)然，進(jìn)行發(fā)音吐字的訓(xùn)練不能忽視 . 發(fā)音器官訓(xùn)練。如鼻音（音色暗淡，枯澀，聽起來像感冒聲，從鼻中發(fā)出的堵塞的聲音）、喉音（聲音悶在喉嚨里，生硬，沉重，彈性差）、捏擠（單薄，發(fā)扁，聲音似從口腔擠出）、虛聲（小聲小氣的聲音，有時在 換氣時帶有一種明顯的呼氣聲）等等。像這樣的情況在生活中時有發(fā)生。了解和熟悉了言語產(chǎn)生的過程以后，接著要做的就是矯正發(fā)音和吐字的不良習(xí)慣。發(fā)音器官有肺、氣管、喉 (包括聲帶 )、咽、鼻和口。言語是日常生活中必不可少的一種工具，通過頻繁使用而發(fā)展成為一種極為有效的表情達(dá)意的手段。一般說，通常的對話環(huán)境下，說話人的音色、音量和音域，關(guān)系不是很大，發(fā)音吐字卻是交際中至關(guān)重要的問題。我認(rèn)為，聲音悅耳、吐字清晰應(yīng)該永遠(yuǎn)是口語交際的客觀要求。 我國著名播音員夏青的聲音渾厚、質(zhì)樸、別具一格；與之齊名的葛蘭的聲音則親切、悅耳、獨(dú)樹一幟。 平時可用胖大海加冰糖。 練聲時，聲音由小到大，從近到遠(yuǎn)，由弱到強(qiáng)，從低到高，避免一開始就大喊大叫，損傷聲帶。練習(xí)時，可以把牙關(guān)打開。但是練好了更容易結(jié)合話筒前用聲用氣的實(shí)際控制狀態(tài)。 2．慢吸慢呼，數(shù)葫蘆。注意數(shù)數(shù)兒時，聲帶喉頭保持正常發(fā)聲的通暢感，不因吸氣較滿呼吸肌緊張而扼喉。 慢吸慢呼，數(shù)數(shù)兒，延長呼氣控制。呼氣時要注意兩點(diǎn)： 一．盡量保持兩助張開支撐感（實(shí)際仍會塌下收回一些）； 二，著重體會，在這種呼吸肌的配合中、靠腹肌收縮往外送氣流的感覺。在將體內(nèi)余氣全部吐出來之后，吸氣時有意識地強(qiáng)調(diào)“吸到腫底、兩肋打開、腹壁打開、”的感覺進(jìn)行慢吸慢呼。腰直、胸含、肩松；完全自然地象嘆氣一樣，將體內(nèi)分氣全部吐出來，然后從容自然地吸氣。類似于京劇老生的大笑狀。不會放松，膈肌越彈越緊張，最終會因無氣可彈而力竭。在開始練膈肌彈發(fā)時， 首先要注意膈肌彈發(fā)與發(fā)音的配合要正確，不必貪多、貪快、貪連續(xù)發(fā)音，只有一聲、一聲練得有力了，才能連續(xù)發(fā)音。在彈發(fā)“ hei”時，必須注意膈肌的彈動與發(fā)音要協(xié)調(diào)同步。 ： 2 在傳統(tǒng)膈肌鍛煉方法“狗喘氣”的基礎(chǔ)上改進(jìn)后的練習(xí)。無論采用順式呼吸或逆式呼吸，當(dāng)吸氣較滿時，小腹始終會稍微上抬（即外凸）的，在吸 氣時過度地收腹會頂住膈肌，影響膈肌下降、從而影響吸氣量，當(dāng)做此練習(xí)、體會到腹肌與呼吸的關(guān)聯(lián)之后，可以練呼吸的基本狀態(tài)、然后發(fā)聲；發(fā)長聲單元音，體會“送氣發(fā)聲”時，腹肌與呼氣的關(guān)系?？梢宰鲆韵戮毩?xí)，體會腹肌與呼吸、發(fā)聲的配合。（ 2）肩肘倒立之后，兩腿伸直左右交叉擺動。當(dāng)你能連續(xù)穩(wěn)定在一定力度狀態(tài)發(fā)音后，可以再改變音強(qiáng)、音高、力度強(qiáng)弱等。開始需一聲一聲的發(fā)，注意腹肌彈發(fā)和舌根發(fā) ha 時的配合。每次做 5 遍，每天做三次。保持以上骨盆前傾姿勢， 5 秒鐘后，慢慢團(tuán)身向上，直至肩胛骨離開地板，再稍稍抬高一些，此時呼氣，不要完全坐起來。 （一）腹肌的鍛煉： 1．腹肌爆發(fā)力的鍛練 （ 1）仰臥起坐：將雙手放在頭下，仰臥，抬起上半身、或者仰臥舉雙腿至胸前。由于數(shù)葫蘆接近說話狀態(tài)，難度較大。開始練習(xí)時，不要單純追求所數(shù)數(shù)字的多少，重點(diǎn)應(yīng)在鍛煉呼吸發(fā)聲的控制力。不出聲不漏氣；開頭的數(shù)字、氣不沖聲不緊，近尾的數(shù)字氣不憋、聲不噎。更多播音主持技巧， 第二篇：播音主持練聲材料