播音主持專(zhuān)業(yè)用氣有哪些技巧？怎么做才能把氣運(yùn)用好？-wenkub.com
2025-03-30 07:24 本頁(yè)面
【正文】 這一練習(xí)可每日連續(xù)練習(xí)多次，音量、音高、音色都可以變化。通過(guò)這一練習(xí)可逐漸增加肺活量。 步驟3：繼續(xù)吸氣，腹部膨脹，同時(shí)胸廓開(kāi)始擴(kuò)張，上臂與胸部?jī)蓚?cè)逐漸貼近，表明胸徑擴(kuò)大?！ ⌒馗孤?lián)合式呼吸練習(xí) 通過(guò)這一練習(xí)，可以體會(huì)胸腹聯(lián)合式呼吸。 步驟1：直立，雙手垂直于身體兩側(cè)，小腹肌肉略微收縮。下面提供一些簡(jiǎn)單的呼吸練習(xí)供初學(xué)者使用?！ ⌒馗孤?lián)合式呼吸依靠肌肉力量對(duì)抗完成呼吸過(guò)程，因此需要較長(zhǎng)時(shí)間的體能鍛煉，肌肉組織具有一定力量才能顯示出效果。當(dāng)然，由于胸廓的呼吸作用有限，這種控制遠(yuǎn)不如橫膈那樣明顯。需要?dú)庀⒘看蟮臅r(shí)候，可以通過(guò)加大腹肌力量，增大腹腔對(duì)胸腔壓力或減小膈肌收縮力量，提高膈肌上升力度?！ ×硪环N呼氣方式是采用肌肉力量對(duì)抗控制呼氣。為了保持較長(zhǎng)的呼氣時(shí)間和提供穩(wěn)定的氣流，通常在呼氣時(shí)采用肌肉力量對(duì)抗方式控制氣流的呼出，而不采用單純膈肌放松回彈方式控制氣流。這兩種吸氣方法可以根據(jù)播講的需要靈活使用。較為急促的呼吸狀態(tài)常使用這種吸氣方式。 另一種吸氣方式是在吸氣時(shí)小腹適當(dāng)收縮，保持腹部略微向上的壓力，然后膈肌下降，吸入氣息。當(dāng)發(fā)音速度較快時(shí)，用于換氣的時(shí)間常常很短暫，在這種情況下，應(yīng)盡量縮短吸氣的時(shí)間，以保持語(yǔ)句的連貫?！ ⌒馗孤?lián)合式呼吸是胸式呼吸和腹式呼吸相結(jié)合的呼吸方式。語(yǔ)言的這種特點(diǎn)要求播音員和主持人有靈活變化的語(yǔ)言能力，隨之而來(lái)的是呼吸方式的多樣化和呼吸的靈活性?！?
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