20xx年醫(yī)學專題—冠心病防治篇-資料下載頁
2025-10-24 06:26本頁面
【正文】 ,平時可拓展(tu242。 zhǎn)些養(yǎng)花、養(yǎng)魚等興趣愛好,不良情緒可誘發(fā)(y242。ufā)心絞痛，是健康之大忌,不要(b249。y224。o)過度緊張、急躁，要保持樂觀、穩(wěn)定的情緒,平時要多與親友、病友、醫(yī)護人員等進行溝通,冠心病患者可做些什么？ ——生活方式之心態(tài)篇,第二十頁，共二十四頁。,《2016中國居民膳食指南》推薦： 食物多樣，谷類為主 少鹽少油，控糖限酒 多吃蔬菜(shūc224。i)、奶類、大豆 適當吃魚、禽、蛋、瘦肉 少吃肥肉、腌制和油炸食物,冠心病患者(hu224。nzhě)可做些什么？ ——生活方式之飲食篇,第二十一頁，共二十四頁。,開始運動方案前，請咨詢(zīxn)你的醫(yī)生！,運動種類 散步、游泳、慢跑、太極拳等 目標 每周35次或隔日一次，每次30分鐘以上 運動過程 最好選擇下午(xi224。wǔ)時段 5分鐘熱身→20分鐘運動→5分鐘恢復整理 運動強度 循序漸進，以不感覺疲勞為度,冠心病患者可做些什么？ ——生活(shēnghu243。)方式之運動篇,第二十二頁，共二十四頁。,第二十三頁，共二十四頁。,內(nèi)容(n232。ir243。ng)總結(jié),防患于未然——。40歲以后，年齡每增加10歲，患病率增加一倍。心絞痛（穩(wěn)定性/不穩(wěn)定性心絞痛）。左胸部疼痛伴有出汗或疼痛放射至肩、手臂及頸部。輕微的冠脈病變一般可以不做PCI治療，通常以藥物治療為主。中華醫(yī)學會心血管病學分會. 中華心血管病雜志.2015。其中，抗血小板藥物是治療ACS的最重要藥物。切忌自行停藥或換藥，抗血小板治療需長期治療。無論在什么(sh233。n me)情況，停用任何一種抗血小板藥物以前，一定要咨詢醫(yī)生。您,第二十四頁，共二十四頁。
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