老年人常見安全問題及防護(hù)對(duì)策講義-資料下載頁(yè)
2025-02-11 18:07本頁(yè)面
【正文】 老年人相信科學(xué) , 不要聽信藥商的虛假宣傳 , 更不可自購(gòu) “ 三無” 藥品。167。 老年人用藥方案應(yīng)簡(jiǎn)化、標(biāo)記需醒目、交待要清楚 , 家屬也應(yīng)隨時(shí)提醒和督促以避免老年人因記憶力減退 , 而造成多服、少服、漏服、錯(cuò)服藥等現(xiàn)象的發(fā)生。老年人運(yùn)動(dòng)167。 運(yùn)動(dòng)功能 (每天耗能 4180kJ)1. 促進(jìn)血液循環(huán)2. 促進(jìn)新陳代謝3. 保持充沛精力4. 增強(qiáng)防病抗病能力適合老年人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目167。 健身步行 : 適宜心率 =170年齡， 5km167。 健身跑 30 min 速度 120m/min167。 游泳167。 跳舞適合老年人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目167。球類運(yùn)動(dòng) (門球、乒乓球、健身球）167。太極拳167。氣功167。 機(jī)體老化和疾病的影響167。 運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的影響167。 社區(qū)和家庭的支持167。 項(xiàng)目合適167。 量力而行、循序漸進(jìn)167。 持之以恒167。 體檢和自我監(jiān)護(hù)167。 時(shí)機(jī)恰當(dāng)、場(chǎng)地適宜167。 家務(wù)勞動(dòng)不能代替體育運(yùn)動(dòng)老年人鍛煉應(yīng)注意的 問題167。 運(yùn)動(dòng)與飲食167。 運(yùn)動(dòng)與氣候167。 運(yùn)動(dòng)服飾167。 運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)異常的處理167。 不宜運(yùn)動(dòng)的情況患病老人的活動(dòng)指導(dǎo)167。 目的167。 最大限度的降低并發(fā)癥167。 提高生活自理能力167。 改善生存質(zhì)量偏癱老人167。 活動(dòng)程序1. 先大后小2. 先粗后細(xì)3. 先易后難167。 預(yù)防老人 墜床和 跌倒需要制動(dòng)治療者167。 確定可以活動(dòng)的部位和活動(dòng)方式1. 被動(dòng)活動(dòng)2. 肢體按摩體質(zhì)虛弱害怕活動(dòng)的老人167。 心理護(hù)理167。 選擇適宜活動(dòng)167。 循序漸進(jìn)167。 確保安全有效癡呆老人167。 （１）重視病前調(diào)護(hù)，預(yù)防或減緩癡呆的發(fā)生。167。 （２）幫助料理病人的日常生活。 167。 （３）加強(qiáng)病人的功能訓(xùn)練。培養(yǎng)和訓(xùn)練癡呆老人的生活自理能力。 167。 （４）飲食護(hù)理。 167。 （５）注意安全護(hù)理。167。 （６）改善家庭環(huán)境。167。 （７）注意預(yù)防和治療軀體疾病。老年人活動(dòng)與安全167。 讓我們共同祝愿：167。 天下的老人： 健康、長(zhǎng)壽、幸福、快樂！ 演講完畢，謝謝觀看！
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