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2025-01-04 12:33本頁面
【正文】 開始時(shí)間 ______ 結(jié)束時(shí)間 ______ 簽名 ______.... .塑造好習(xí)慣最有效的方法之 __10 天心理挑戰(zhàn)游戲規(guī)則：一連 10天不可有消極的念頭、情緒、自我問話使用如不可能、失敗、挫折、遺憾、難過、可憐、太難了、不行、做不到等消極字眼。一有出現(xiàn)（肯定會(huì)有）請(qǐng)你立即意識(shí)到，即把注意力轉(zhuǎn)為向自己提積極的問題。每天清晨起床之前和晚上睡覺之前，各向自己提 6個(gè)積極的問題，并作出明確的回答。一連 10天把注意力調(diào) 到尋求解決問題的方法上，而非在問題本身上兜圈子。若你真一不小心掉進(jìn)了消極的念頭、情緒等里面，你千萬別急，立即改變它，從第一天又開始做此游戲。清晨 6問?我今天的目標(biāo)是什么？?我核心大目標(biāo)是什么？?我今天最重要的 3件事是什么？?我今天準(zhǔn)備學(xué)到哪些東西？?我今天準(zhǔn)備在哪些方面進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)？?我今天如何更快樂些？靜夜 6思?我今天是否完成了小目標(biāo)？?我我今天是否更接近于大目標(biāo)？?我今天學(xué)到些什么？?我今天在哪些方面做得不夠好？?我如何才能做得更好？?我明天的目標(biāo)是什么？.... .? 靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。 三月 21三月 21Thursday, March 11, 2023? 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 14:05:2314:05:2314:053/11/2023 2:05:23 PM? 1以我獨(dú)沈久，愧君相見頻。 三月 2114:05:2314:05Mar2111Mar21? 1故人江海別，幾度隔山川。 14:05:2314:05:2314:05Thursday, March 11, 2023? 1乍見翻疑夢(mèng)，相悲各問年。 三月 21三月 2114:05:2314:05:23March 11, 2023? 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國(guó)見青山。 11 三月 20232:05:23 下午 14:05:23三月 21? 1比不了得就不比，得不到的就不要。 。 三月 212:05 下午 三月 2114:05March 11, 2023? 1行動(dòng)出成果，工作出財(cái)富。 2023/3/11 14:05:2314:05:2311 March 2023? 1做前，能夠環(huán)視四周；做時(shí)，你只能或者最好沿著以腳為起點(diǎn)的射線向前。 2:05:23 下午 2:05 下午 14:05:23三月 21? 沒有失敗，只有暫時(shí)停止成功！。 三月 21三月 21Thursday, March 11, 2023? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 14:05:2314:05:2314:053/11/2023 2:05:23 PM? 1成功就是日復(fù)一日那一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累。 三月 2114:05:2314:05Mar2111Mar21? 1世間成事，不求其絕對(duì)圓滿，留一份不足，可得無限完美。 14:05:2314:05:2314:05Thursday, March 11, 2023? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 三月 21三月 2114:05:2314:05:23March 11, 2023? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 11 三月 20232:05:23 下午 14:05:23三月 21? 1楚塞三湘接，荊門九派通。 。 三月 212:05 下午 三月 2114:05March 11, 2023? 1少年十五二十時(shí)，步行奪得胡馬騎。 2023/3/11 14:05:2314:05:2311 March 2023? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 2:05:23 下午 2:05 下午 14:05:23三月 21? 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。 三月 21三月 21Thursday, March 11, 2023? 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 14:05:2314:05:2314:053/11/2023 2:05:23 PM? 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 三月 2114:05:2314:05Mar2111Mar21? 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。 14:05:2314:05:2314:05Thursday, March 11, 2023? 1知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 三月 21三月 2114:05:2314:05:23March 11, 2023? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 11 三月 20232:05:23 下午 14:05:23三月 21? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 三月 212:05 下午 三月 2114:05March 11, 2023? 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 2023/3/11 14:05:2314:05:2311 March 2023? 1一個(gè)人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。 2:05:23 下午 2:05 下午 14:05:23三月 21MOMODA POWERPOINTLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感謝您的下載觀看專家告
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