打造專業(yè)化經(jīng)理人——職業(yè)化塑造-資料下載頁
2025-08-16 03:12本頁面
【正文】 切的； ? 非官方人事給官方人士 ? 本國同事給外國同事 名片交換的禮儀 ￡ 遞名片 雙手將自己名片呈出，并把文字正方，向著對方。一邊遞交時一邊清楚說出自己的姓名。 ￡ 接名片 應(yīng)雙手去接，拿到手后，要立即觀閱，正確記住對方姓名后，將名片收起。如遇對方未留電話 ,應(yīng)禮貌詢問。 在多人的場合如何交換名片？ ？ ?先尊后卑 ?順時針 索取名片的方法 ?激將法 ?交易法 ?平等法 ?謙恭法 ?…… 職場禮儀行為十點通 笑容多一點 嘴巴甜一點 想得細(xì)一點 說得清一點 站得直一點 坐得正一點 走得快一點 穿得雅一點 態(tài)度誠一點 應(yīng)變活一點 根據(jù)實際情況 設(shè)計實際內(nèi)容 解決實際問題 取得實際效果 第三章 情緒及壓力管理 請用一個字，形容你或你周圍的人目前的生活、工作狀態(tài) 為什么要學(xué)習(xí)這個課程？ ?1： 人生成就的大小不是取決于能力 ,而是取決于狀態(tài)！ 情緒對人生的影響 ?2： 人一開心做什么都順利！ 情緒對工作的影響 ?1： 人際關(guān)系惡化 ?2： 創(chuàng)造力受損 ?3： 工作效率下降 ?4： 影響身體健康 情緒對工作的影響 ?5： 影響心理健康 ?1： 人最好沒有情緒和壓力！ X 正確認(rèn)識情緒及壓力 幸福 快樂 滿足 寂寞 和氣 榮譽(yù) 鎮(zhèn)定 開心 激動 自信 不安 悲哀 恐懼 悔恨 焦躁 煩躁 無聊 緊張 苦悶 ?2： 情緒有好壞之分！ X 正確認(rèn)識情緒及壓力 ?3： 人的情緒是由外界的人事物引起的！ X 正確認(rèn)識情緒及壓力 ?4： 情緒是可以控制的！ X 正確認(rèn)識情緒及壓力 ?1： 重復(fù)的工作 ?2： 完成任務(wù)的期限很短 ?3： 工作繁重 ?4： 責(zé)任過重或過輕 煩不煩呀，我看你說 …… 情緒及壓力的來源：工作特性 ?5：工作需要外出 ?6：社交時間過多 ?7：負(fù)責(zé)處理突發(fā)事件 ?1： 自我要求 ?2： 與其他人的關(guān)系 情緒及壓力的來源：人的因素 ?1： 時間的壓力 ?2： 工作任務(wù)的壓力 ?3： 變化的壓力 ?4： 人際關(guān)系的壓力 情緒及壓力的來源：你的做法 情緒及壓力管理法則一 ：正確認(rèn)識自己 我是誰？ ——正確認(rèn)識自己 情緒及壓力管理法則一 ：正確認(rèn)識自己 ?1： 要保持心靈的健康平和， 重要的原則就是對那些我們不能改變的事物安然接納 ?2： 如果你經(jīng)常扭曲自己，讓真實的自己躲藏起來，企圖用假象蒙蔽你周圍的人，那么，你偽裝得越像，你付出的代價就越多。 ?1：合 理 膳 食 情緒及壓力管理法則二：調(diào)整身體狀況 ?2： 生命在于運(yùn)動！ 情緒及壓力管理法則二：調(diào)整身體狀況 情緒及壓力管理法則二：調(diào)整身體狀況 ?3： 培養(yǎng)多種興趣！ 情緒及壓力管理法則二：調(diào)整身體狀況 ?4： 調(diào)整不良生活習(xí)性！ 情緒及壓力管理法則二：調(diào)整身體狀況 ?5： 改變生理狀態(tài)（呼吸、肩膀、情緒開關(guān)、生化指標(biāo)）！ ?1： 改變看事情的角度 情緒及壓力管理法則三：調(diào)整心理狀態(tài) ?2： 人生信念 ?3： 情商修煉 對應(yīng)、克制、獨(dú)立、無我 根據(jù)實際情況 設(shè)計實際內(nèi)容 解決實際問題 取得實際效果 第四章 合理的職業(yè)生涯規(guī)劃 一、認(rèn)識你自己 ? 我是誰？ ? 我要什么？ ? 我能什么？ 二、合理的規(guī)劃觀念 ? 走好腳下每一步 ? 從成敗中學(xué)習(xí)總結(jié) ? 積累人脈 ? 對未來的路線清晰 職業(yè)適應(yīng)性測試 制定有效的人生目標(biāo) ? 是自己想要的 ? 明確的 ? 可量化的 ? 可接受的 ? 能夠?qū)崿F(xiàn)的 ? 有時間表 三、如何面對未來？ ? 在強(qiáng)項上施展才華 ? 構(gòu)筑核心能力 ? 利用好公司的職業(yè)發(fā)展流程與通路 掌聲就是預(yù)付款 每次登上講臺，甫一開始，總有許多熱情的掌聲 感動著 —— 然后，深呼吸；然后，警醒： 掌聲就是預(yù)付款。 人最寶貴的是時間，最難得的是信任別人叫你一聲老師， 滿懷著期待，把自己生命里的某一段不可重來的時間交給你， 推掉應(yīng)酬、停下生意、放棄休息、關(guān)掉手機(jī)，記下你說的話， 和你在一起。 這是何等的信任？ 我于是，只有加倍努力 每一課，都準(zhǔn)備最好的 在我，這是為了回報 ——以責(zé)任回報信任！ 責(zé)任、專業(yè)、奉獻(xiàn)、熱忱 —— 因成就他人而成功！ 感謝您寶貴的時間投入！ THANKS?。?
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