【正文】
童的協(xié)調(diào)、靈敏、速度等素質(zhì)。 足球技術(shù)啟蒙訓(xùn)練 單個(gè)技術(shù)動(dòng)作的啟蒙訓(xùn)練 ① 對(duì)每個(gè)單個(gè)足球技術(shù)動(dòng)作的應(yīng)以分解法練習(xí)為主,讓兒童了解每個(gè)技術(shù)動(dòng)作的要點(diǎn),如:支撐腳的位置、踢球腳的部位、接觸球的部位等。 ② 啟蒙訓(xùn)練要在慢速的狀態(tài)下進(jìn)行,讓兒童充分體驗(yàn)?zāi)_的各個(gè)部位對(duì)球的感覺,以熟悉球性,養(yǎng)成正確的動(dòng)力定型為主,為以后持續(xù)發(fā)展創(chuàng)造有利條件。 ③ 每堂訓(xùn)練課時(shí)間內(nèi),盡可能地讓兒童增加接觸球的次數(shù),減少無效的時(shí)間消耗。 單個(gè)技術(shù)動(dòng)作的熟練化訓(xùn)練 ① 循環(huán)練習(xí)方法:以多個(gè)技術(shù)動(dòng)作為一組,將動(dòng)作編成幾個(gè)練習(xí)組,進(jìn)行循環(huán)練習(xí),克服枯燥感,保持兒童的新鮮感與興奮感,利于訓(xùn)練中的“即刻恢復(fù)” ② 競賽性練習(xí)方法:讓練習(xí)對(duì)象自由結(jié)組,對(duì)各個(gè)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)比賽?;ハ喙膭?lì)。相互講評(píng)。共同提高。 ③獎(jiǎng)勵(lì)性練習(xí)方法:根據(jù)隊(duì)員對(duì)完成技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量,舉行評(píng)“星”級(jí)活動(dòng),激發(fā)隊(duì)員練習(xí)的積極性。 ④趣味游戲性練習(xí)方法:可以自編各種足球游戲,在游戲中設(shè)置一至二個(gè)技術(shù)動(dòng)作,讓學(xué)生在游戲中完成動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。 技術(shù)動(dòng)作的組合串聯(lián)練習(xí) 在單個(gè)足球技術(shù)動(dòng)作熟練的基礎(chǔ)上,運(yùn)用掌握的動(dòng)作,結(jié)合實(shí)戰(zhàn)模擬,進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作合理的組合練習(xí)。(例如:手拋高球胸部停球—— 腳前掌停趟球——曲線運(yùn)球——虛晃腳外側(cè)撥球——射門) 小學(xué)生足球訓(xùn)練基本內(nèi)容 主要分為:停球、傳球、帶球、運(yùn)球過桿,跑位、傳球精準(zhǔn)度訓(xùn)練,顛球、頭球和足球操等小運(yùn)動(dòng)量項(xiàng)目,基礎(chǔ)訓(xùn)練達(dá)標(biāo)表現(xiàn)優(yōu)秀的部分學(xué)生入選校足球隊(duì)并參加課外足球訓(xùn)練。 五、安全防范團(tuán)隊(duì)之星俱樂部在小學(xué)生體育鍛煉方面擁有豐富的經(jīng)驗(yàn),成功舉辦過多年青少年軍事夏令營、安全防范夏令營等。俱樂部高度重視小學(xué)生體育鍛煉安全,在運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)方面擁有一套科學(xué)規(guī)范的方法。從活動(dòng)計(jì)劃的安排、文體設(shè)施的檢查、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過程的控制、應(yīng)急事態(tài)的處理以及指導(dǎo)教師的選用等各個(gè)環(huán)節(jié)嚴(yán)格把關(guān),訓(xùn)練嚴(yán)格按照教學(xué)安排進(jìn)行,小型比賽嚴(yán)格吹罰,初級(jí)階段禁止身體接觸,牢牢控制學(xué)生情緒,教會(huì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)防護(hù)的方法,確保學(xué)生的身心健康和安全。 六、加強(qiáng)輿論宣傳,搞好評(píng)優(yōu)表彰。做好校園足球活動(dòng)的宣傳報(bào)道。在條件成熟時(shí)舉辦足球文化節(jié)、足球表演賽校長杯足球賽等。讓足球真正走進(jìn)校園,扎根校園。12