青春期情緒調控-資料下載頁
2025-04-19 23:46本頁面
【導讀】處在青春期的青少年，至少面臨著三方面的壓力和挑。一是身體正在急劇發(fā)育，特別是性方面的發(fā)育和成熟，使他們積蓄了大量的能量，容易過度興奮；二是學習上的任務很重，不得不面對激烈的競爭，心。理壓力普遍比較大；三是隨著年齡的增長，他們渴望對外部社會有更多的。影響精神狀態(tài)，干擾學習、生活。影響同學間的團結友愛。違反校紀、觸犯法律。不穩(wěn)定性即易變性，在較短的時間內，情緒可以發(fā)生很大變化。生一百八十度大轉彎。初中生的情緒不僅易變，而且變化的幅度大，呈現出一種強烈性。大部分初中生所表現。中容易成為情緒的俘虜，受到情緒的困擾。列寧在國外進行革命活動時，每到假日，總是去野外。容易使腦力勞動者消除疲勞，恢復體力。以后的日子里，列寧仍然保持這個習慣。緒得到發(fā)泄，從而改變消極的情緒狀態(tài)。首先要關心和愛護孩子，使孩子感到無限的溫暖，在
【正文】 受祖國大好河山的雄偉氣魄，對中華民族悠久的歷史、燦爛的文化產生無比的自豪感，對社會主義祖國的前景充滿信心，并以此來激發(fā)孩子為建設偉大祖國而努力學習的熱情和決心。 四、家長如何培養(yǎng)孩子的積極情緒 ? 創(chuàng)設良好的學習生活環(huán)境 ? 首先要與孩子進行良好的情感溝通，營造一種情感融洽、氣氛適宜的家庭氛圍，使孩子心情舒暢，情緒高漲，這樣會使他們產生對學習的渴求和探索的熱情。 ? 其次，家長應對孩子有適當而合理的期望，這會促使孩子向好的方向發(fā)展。 ? 但是家長要注意過高或過低的期望則會對孩子產生消極的影響。 ? 傳說，皮格馬利翁是一個希臘神話中的國王，擅長雕刻。有一次，他用象牙雕刻一個美麗的姑娘，在雕刻的過程中，由于他傾注自己全部的心血來塑造姑娘的形象，后來對自己塑造的雕像產生了深厚的感情。這一行為最終感動了上帝，上帝賦予這個雕像以生命，雕像活了，美麗的姑娘也成了他的妻子。 四、家長如何培養(yǎng)孩子的積極情緒 ? 幫助孩子消除不良情緒 ? 首先要關心和愛護孩子，使孩子感到無限的溫暖，在精神上受到極大的鼓舞，從而能夠保持樂觀愉快的情緒和健康的心理狀態(tài)去學習。 ? 其次，要給孩子創(chuàng)造成功的機會。成功的情緒體驗，不僅能克服自卑感，增強自信，還可以減少孩子的不良情緒。 ? 最后，家長要培養(yǎng)孩子廣闊的胸懷。 ? 家長要引導他們養(yǎng)成有涵養(yǎng)和自律的品質，做到活潑開朗、謙虛謹慎，學會用理智去控制和駕馭自己的感情。 謝謝
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