乾卦之人的養(yǎng)生知識-資料下載頁
2025-06-25 20:18本頁面
【正文】 比如說：生姜紅糖茶。生姜本是尋常的調(diào)料，制作魚、肉等菜肴時(shí)少少放些作為調(diào)料，并無不妥。尋常的受寒感冒，偶爾煎些姜湯來喝，一次兩次的，也還不至于給人帶來傷害。只是，有人總是簡單地以為：對一個(gè)人有益的，對別人就一定也有益。因?yàn)橐姷侥敲磶讉€(gè)人喝生姜紅糖茶感覺身體舒適，竟然在網(wǎng)上大力提倡，并讓人作為日常的保健品來每日飲用。而明明已經(jīng)有多人喝壞，也已經(jīng)在網(wǎng)上發(fā)布他們喝壞的事情，可是，這些人就是視而不見，照舊不分青紅皂白地在網(wǎng)上高聲宣傳。宣傳者本已無知，跟風(fēng)的人竟也對喝壞的病例視而不見，實(shí)在讓人奇怪。如果你是乾卦之人，那么聽我一句忠告：即使是明確的受寒感冒，也不要服用生姜紅糖茶。平時(shí)盡量少吃姜、蔥、蒜、萵苣等散氣的蔬菜。如果是尋常的受寒感冒，用桂圓二三十顆，煮水一碗，趁熱服用，以讓人微微出汗，感冒自然也會痊愈，何必用那傷人之法。所有中醫(yī)的散氣的藥物，如麻黃、桑葉、銀花、蒼耳子、辛夷花、迷蒙花等等，乾卦之人如若使用，最好不要超過三貼，多用必然傷人，必然得不償失。治病之路，也如同人間的道路，有千千萬萬條，乾人用藥，要盡量避免散氣的藥物，別尋它途。 保護(hù)乾人的頭！乾為頭。對于乾人，頭尤其重要。所以，作為乾人，要注意保護(hù)頭。不要用冰冷的水洗頭。不要用電風(fēng)扇對著頭吹。不要在洗頭之后，頭發(fā)未干之時(shí)，去寒冷的空氣里或者有風(fēng)的地方。不要做需要用頭頂球或其它什么的運(yùn)動(dòng)，以防止頭部受傷。 所有能夠減少頭部之氣供應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，不要去做。比如說：金雞獨(dú)立、跳繩、長跑、倒走、敲膽經(jīng)、背部撞墻、馬步站樁等等，所有需要人體把氣集中到腳或手或背部、腿部等等才能完成的運(yùn)動(dòng)，都不要經(jīng)常去做，因?yàn)槿梭w之氣就那么多，當(dāng)我們用某種運(yùn)動(dòng)把氣集中于這些位置時(shí)，頭部氣血的供應(yīng)必然減少，從而對乾人無益。上述的種種運(yùn)動(dòng)之中，我曾經(jīng)親身實(shí)踐過多種，每次都以人體健康的受損結(jié)束，所以，才敢給你這些建議，而不僅僅是理論的推導(dǎo)。 有兩個(gè)緩和的保健方式提供給大家： 用手指代梳梳頭。從理論上而言，這種方法當(dāng)然對乾人是有益的。我的老家也曾有一個(gè)老醫(yī)生，八十多歲時(shí)，還是自然地滿頭烏發(fā)，身體硬朗。沒有別的訣竅，就是每每閑下來，就用手指當(dāng)梳子，從頭前梳到頭后，作梳頭狀。天長日久，竟有奇效。 用柚子皮當(dāng)帽子。此法從一個(gè)老年的長輩處學(xué)得。某日去拜訪她，竟見她頂著一個(gè)大柚子皮，仿佛戴一個(gè)帽子。言談之下得知，是一個(gè)老中醫(yī)教她此法。據(jù)說，有老人堅(jiān)持半年之后，原本滿頭的白發(fā)竟然漸漸轉(zhuǎn)黑，且變得黑多白少。取一個(gè)大柚子，切去一頭的厚皮，保留另一頭的厚皮作圓頂，把兩頭之間的部分均勻劃分成一條條大約兩厘米寬的塊，然后小心掏空柚子內(nèi)部的柚子肉，一個(gè)柚子皮的帽子便可制作出來了，直接戴到頭頂上即可。柚子皮的帽子坤卦之人不可使用，但對于乾人，卻是一個(gè)不錯(cuò)的保健方法的。 對啦，某次還見到一個(gè)家長，生氣之時(shí)竟然敲小孩的頭，讓小孩頭痛了好幾天。幸好那孩子不屬于乾人，否則麻煩恐怕會大了。家有乾兒，家長千萬不要生氣之時(shí)去打孩子的頭部。 乾人的大腦每個(gè)人都有自己擅長的方面。有人擅長音樂，有人擅長運(yùn)動(dòng)，有人擅長講故事，而有人擅長邏輯推理，……。很多時(shí)候，我是非常慶幸自己早生了若干年的，否則，象現(xiàn)在，父母肯定也要望子成龍，望女成鳳，逼著我去學(xué)唱歌、彈琴、跳舞、畫畫等等，從而父母也必將很悲哀地發(fā)現(xiàn)，他們的女兒實(shí)在過于差勁，對音樂一竅不通，沒一點(diǎn)別的小孩的可愛和機(jī)靈勁。在音樂方面，如果以100分作滿分的話，我的成績恐怕永遠(yuǎn)是10分以下的。就那可憐的幾分，恐怕還是老師給的同情分呢，因?yàn)橹雷约核教睿詮膩響B(tài)度誠懇，努力有余。我實(shí)在很清楚自己在音樂方面的素質(zhì)的。然而，對于抽象的邏輯推理，我卻應(yīng)該說有著小小的天賦的，這就使得在以數(shù)理化為主要考試科目的考試中，我不免占了多多的便宜了。 在讀唐宗海《醫(yī)易通說》時(shí)，我很驚奇地發(fā)現(xiàn)：數(shù)學(xué)，也屬于乾卦。我是乾卦之人，這么說，我那小小的天賦竟出自此呢。這么說，所有的乾人，其實(shí)都有著不錯(cuò)的邏輯推理和抽象思維的能力的。想想我周圍所熟悉的乾人，也確實(shí)如此。 乾人的氣集中在大腦，擅長數(shù)學(xué)等需要邏輯思維的學(xué)科。所以，作為家長，家有乾兒，就要注意了，如果孩子不愿意，千萬不要逼著孩子去學(xué)音樂、運(yùn)動(dòng)等等學(xué)科，并試圖把自己的孩子和人家的孩子做比較，生出失望之心。也不要強(qiáng)迫孩子去強(qiáng)行記憶太多的東西，并把孩子在記憶力方面和其它孩子相比較。小孩子的種種東西，不是唱歌跳舞畫畫等考察模仿力的東西，就是唐詩宋詞等等考察記憶的東西，又由于尚是幼兒，要長骨頭，要長肌肉，要長五臟六腑，人體要做的事情多多，幾乎還未發(fā)展這種抽象的邏輯思維能力，所以，乾卦的幼兒，在小的時(shí)候，是很難顯出他們的優(yōu)勢的。所以，不要失望，要記住：好事在后頭呢。寧可累死在路上，也不能閑死在家里！寧可去碰壁，也不能面壁。是狼就要練好牙，是羊就要練好腿。什么是奮斗？奮斗就是每天很難，可一年一年卻越來越容易。不奮斗就是每天都很容易，可一年一年越來越難。能干的人，不在情緒上計(jì)較，只在做事上認(rèn)真；無能的人！不在做事上認(rèn)真，只在情緒上計(jì)較。拼一個(gè)春夏秋冬！贏一個(gè)無悔人生！早安！—————獻(xiàn)給所有努力的人.學(xué)習(xí)
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