【總結】2022/4/15中醫(yī)養(yǎng)生學---胡潤淮1第八章睡眠養(yǎng)生2022/4/15中醫(yī)養(yǎng)生學---胡潤淮2安寢乃人生最樂2022/4/15中醫(yī)養(yǎng)生學---胡潤淮3?古人有言:不覓仙方覓睡方……睡足而起,神清氣爽,真不啻無際真人”。2022/4/15中醫(yī)養(yǎng)生學---胡潤淮4睡眠與健康是“終生伴侶”
2025-04-14 00:36
【總結】常用中藥養(yǎng)生保健搭配技巧佛山市中醫(yī)院楊波一、中醫(yī)養(yǎng)生保健的目的?中醫(yī)養(yǎng)生保健的目的在于,在人體未發(fā)病之前,就預先采取一定的方法和措施,以避免疾病的發(fā)生——未病先防;早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療,預防疾病的發(fā)展,防止疾病的復發(fā)——既病防變。二、中醫(yī)養(yǎng)生保健與預防原則?培固正氣,強壯機體
2025-10-02 18:32
【總結】第三講?第三章祛風濕藥?桑枝桑寄生五加皮獨活?木瓜白花蛇威靈仙?第四章利水滲濕藥?茯苓薏仁茵陳?車前子瞿麥澤瀉?金錢草燈心草?第三章祛風濕藥?祛風濕藥物是以祛風
2025-05-26 01:24
【總結】創(chuàng)杰智慧庫《遠望泰山》我命在我不在天《抱撲子內(nèi)篇》引《龜甲文》得道者生以長壽《呂氏春秋》養(yǎng)生以不傷為本《抱撲子內(nèi)篇·極言》導養(yǎng)得理以盡性命三國魏·嵇康《養(yǎng)生論》引言中華養(yǎng)生(養(yǎng)生格言)
2025-04-28 22:24
【總結】原古養(yǎng)生—經(jīng)絡養(yǎng)生妙春坊身心靈教育中心主講人:朱麗琴五千年養(yǎng)生文化的延續(xù)。。。。。。讓我們攜手共同進步經(jīng)絡養(yǎng)生之刮痧?痧的概念與特征?痧是滲出于血脈之外含有體內(nèi)毒素的離經(jīng)之血。病理反應為痧象。皮膚正常反應為痧痕。?痧象包括痧證、痧疹兩類。五千年養(yǎng)生文化的延續(xù)。。。。。。
2025-05-06 18:01
【總結】中醫(yī)養(yǎng)生與健康產(chǎn)業(yè)深圳大學醫(yī)學院王軍課件信箱:密碼:123456789第六講腠理養(yǎng)生:皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成。表皮由角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘細胞層和基底層組成。真皮由膠原纖維、彈力纖維以及填充在其間的粘多糖液質(zhì)組成。當彈
2025-05-06 06:45
【總結】--1養(yǎng)生概念理清趙陽--2什么是養(yǎng)生??養(yǎng)生是要根據(jù)生命的發(fā)展規(guī)律,達到保養(yǎng)生命,健康精神,增進智慧,延長生命的科學理論方法!--3為什么要做養(yǎng)生??亞健康的普遍性.現(xiàn)代人的健康比例:健康人群:5%
2025-01-12 12:48
【總結】美容中藥學趙華英綻虹墨佰瞳貞拎爭肉況臥咱柏鐐同傣阿梆喝貍集淑監(jiān)囚絡對旋啞擂網(wǎng)擻于美容中藥學美容中藥學二、中藥美容保健品的研究思路和方法三、中藥化妝品簡介四、常見
2025-01-04 05:37
【總結】中藥保健養(yǎng)生楊輝副教授E-mail:電話:136822922801、中藥常識2、藥物養(yǎng)生應用原則3、常用補益中藥4、常用補益中藥方5、涼茶知識1、中藥材的特性與功能小常識中藥材的“性”、“味”四性:即寒、涼、熱、溫四種藥性,寒熱偏向不明顯的為平性五味:
2025-05-28 01:26
【總結】煥發(fā)美麗尊享安寧——對高端美容養(yǎng)生會所構想的建議何瑾寒2021年5月4日任何一個企業(yè)的存在都是為了滿足部分市場需求,所以市場是否有需求及對需求的滿足程度是其所提供之產(chǎn)品或服務模式之前必須考量的每個企業(yè)在提供產(chǎn)品之前必須回答這四個問題:(1)誰有需要?(2)需要什么?(
2025-10-10 16:23
【總結】第十二章環(huán)境養(yǎng)生內(nèi)容提要:本章共分四節(jié),主要講述人類與環(huán)境的關系以及在不同環(huán)境條件下如何養(yǎng)生的問題。?環(huán)境對人的健康影響具有廣泛性、多樣性、復雜性和長期性特點,其危害作用表現(xiàn)為急性與慢性并存。本章主要講述人類與環(huán)境的作用關系,并從生存的自然環(huán)境、居住的生活環(huán)境、工作的社會環(huán)境三個方面,對環(huán)境危害與致病因素進行分析與說明,對如何營造適宜的養(yǎng)
2025-05-12 12:29
【總結】LOGO體質(zhì)養(yǎng)生LOGO體質(zhì),即機體素質(zhì),是指人體秉承先天遺傳、受后天多種因素影響所形成的與自然、社會環(huán)境相適應的功能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的固有特性與狀態(tài)。但是人的體質(zhì)會隨著個體成長、發(fā)育和衰老過程以及環(huán)境因素的影像而時刻變化。不同的體質(zhì)具有不同的生理特點,因此在飲食、起居、運動鍛煉、精神調(diào)養(yǎng)上方法也
2025-01-17 16:11
【總結】第八章藥物養(yǎng)生補的方法?藥補的時候,要十分慎重,必須遵循下列原則:虛則補之?“虛則補之”,這是運用補藥的最根本原則,若是無病體健之人一般不需服用,即無虛則不用補。倘若一見補藥,以為對人體皆有好處,貿(mào)然進補,很容易導致機體的氣血陰陽平衡失調(diào),不僅無益,反而有害。有些青壯年,形神俱旺,生機蓬勃,本無虛癥,也常服用人
2025-01-05 18:21
【總結】運動與養(yǎng)生運動與養(yǎng)生?傳統(tǒng)運動養(yǎng)生的形式和范圍?運動養(yǎng)生的機理?氣功的概念與特點及科學依據(jù)?氣功的偏差與糾正?功法介紹–空松功–文八段–易筋經(jīng)傳統(tǒng)運動養(yǎng)生的形式與范圍?民間健身法:散步、郊游、蕩秋千、放風箏、踢毽子、跳繩、登高、跑馬、拔河、龍舟競賽、
2025-05-03 18:35
【總結】1中醫(yī)養(yǎng)生學主講:章程鵬694326470養(yǎng)生康復教研室2學習內(nèi)容一、因時養(yǎng)生二、區(qū)域養(yǎng)生3因時養(yǎng)生因時養(yǎng)生定義就是按照時令節(jié)氣的陰陽變化規(guī)律,運用相應的養(yǎng)生手段保證健康長壽的方法。這種“天人相應,順應自然”的養(yǎng)生方法,是中國養(yǎng)生學的一大特色。4天人相應
2025-05-09 22:27