20xx年剛開始添加輔食怎么添加(五篇)-資料下載頁
2025-08-05 22:32本頁面
【正文】 /2片）或餅干，促進牙齒的發(fā)育。母乳（或其他乳品）每天喂3次或2次，但必須是先喂離乳食品后喂奶。910個月大寶寶* 從這個時候起，媽媽可參考下列程序進食：早晨6點喂母乳，上午10點稠粥1碗（大約100120 毫升），菜泥或碎菜23湯匙，蛋羹半只；下午2點喂母乳（或牛奶）；下午6點喂稠粥或爛面條（面片）1碗，蛋羹半只，除菜泥外還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；晚上10點喂母乳或牛奶。* 如果寶寶離乳食品吃得順利，媽媽可少喂1次奶或開始考慮斷奶。1112個月大的寶寶* 寶寶可以吃接近一般的食品了，如軟飯、爛菜（指煮得爛一些的菜）、水果、碎肉、面條、軟飯、餛飩、餃子、小蛋糕、燕麥片粥等，都可以給他們喂。但蔬菜要注意多樣化，逐步地取代母乳或牛奶，使離乳食品變?yōu)閷殞毜闹饕称贰? 如果正處于春天或秋涼季節(jié)，媽媽可以考慮給寶寶斷奶了。剛開始添加輔食怎么添加篇五輔食是指在嬰兒期除乳制品以外的為滿足生長發(fā)育的要求而提供的食品，同時該食品又必須能被嬰兒消化吸收。添加輔食的目的是為了滿足嬰兒對營養(yǎng)物質(zhì)的需要，但是他的消化道十分嬌嫩，加之許多的消化酶是隨著年齡增長而逐漸完善的，所以添加輔食必須要適應(yīng)消化系統(tǒng)的生理特點。添加輔食的原則是：(1)從少量逐漸增量：無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的嬰兒，到5個月時就應(yīng)該添加蛋黃以補充體內(nèi)鐵的需求。但開始添加時不要把1個蛋黃都喂完，最好是從每天l／4個蛋黃開始，觀察幾天，如果沒有消化不良等反應(yīng)，可繼續(xù)增量，增至1／2個，然后1個。(2)從稀到稠：人工喂養(yǎng)的嬰兒在1個月以后就可以喂一些果汁和菜汁了。隨著消化能力的增強和發(fā)育的需求，4個月以后可增添米糊、奶糕、爛粥、果泥、魚泥、蛋黃。到79個月時，可以試著加一些爛面、餅干、肉末。10個月以后就可以添加軟飯、掛面、碎菜等食品。嬰兒接受輔食基本上是從流質(zhì)到半流質(zhì)，再到固體食品，有這樣一個過程。(3)食品的種類要習慣了一種再增加一種：如給嬰兒添加豬肉末才一頓，不要在下頓就加魚肉末，要適應(yīng)了一種食品后，再行增加其它種類，最少也應(yīng)該有3天左右的適應(yīng)時間。(4)增加新的食品種類應(yīng)在嬰兒健康時進行：在炎熱的季節(jié)，嬰兒易患消化不良，一般不主張開始添加新的輔食，宜在天氣涼爽時再逐漸增加。一旦在添加輔食的過程中出現(xiàn)消化不良，就應(yīng)暫停添加此種輔食，待消化功能正常后再從小量喂起。第一步時間：4～6個月訓(xùn)練重點：吞咽輔食特點：半流質(zhì)可選輔食：米糊、蛋黃泥、果泥、蔬菜泥學(xué)會吞咽是日后攝取固體食物的重要前提。4～6個月是寶寶學(xué)習咀嚼和吞咽的起步階段，這一階段比較適合添加泥糊狀的食物。從4個月開始可用小勺給寶寶喂食半流質(zhì)食物，如米糊、蛋黃泥等。剛開始媽媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶或多或少會將食物頂出或吐出。這是正常的現(xiàn)象，因為之前的寶寶習慣了吸吮，尚未形成與吞咽動作有關(guān)的條件反射，媽媽只要多喂幾次即可。喂食時可將食物放到舌頭后方，寶寶會通過舌頭的前后蠕動配合做出吸吮和吞咽的動作，逐步適應(yīng)吞咽。
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