【正文】 我家沒(méi)買汽車，那天的那部汽車是我表姑的，因?yàn)橛泻軚|西要搬來(lái)，所以自己開汽車過(guò)來(lái)要方便許多，至于我的衣著也不是很昂貴，也許外表看上去比較得體整潔些，吃的那更不用說(shuō)了，只是一些肚子實(shí)在餓得慌時(shí)普普通通的蛋糕、面包與餅干，用來(lái)填飽肚子擺了。這些個(gè)穿的吃的，照現(xiàn)在這樣的生活水平，平常百姓都是買得起呀?！彼牶?，眼眸垂下靜默了一會(huì)，再次用她那雙又大又圓卻不見光澤的眼睛呆呆盯著我，好一會(huì)說(shuō)道：“我說(shuō)你家有錢，讓別人都知道你家有錢，你難道不樂(lè)意嗎？”我強(qiáng)迫著自己勉強(qiáng)對(duì)她笑了笑，問(wèn)道：“你對(duì)別人說(shuō)我家有錢，我為何就會(huì)高興呢？”她用她那清脆的聲音說(shuō)道：“是啊，讓別人知道你有錢，你就會(huì)有面子唄，有什么不好的啊，真是的?！蔽矣行┎荒?，卻不得壓下心底滋生的絲絲惱意，語(yǔ)氣卻不得不溫和地說(shuō)道：“可是，我家的條件確實(shí)沒(méi)有你話語(yǔ)中的那般富貴華麗，我的爸媽都是普普通通的替別人打工者，他們不是腰纏萬(wàn)貫的大老板，更不是手中有權(quán)包里有錢的官員，他們只是一對(duì)本分老實(shí)又不得不為了家里的生計(jì)，為了我和弟弟能更好生活，每天日出而作日入而息，自己卻舍不得亂花一分錢的平常夫妻，我們家也是平常人家?！蔽乙詾樗龝?huì)被我說(shuō)服，卻又聽她滿不在乎地說(shuō)道：“你可以想象嘛！想象自己家里有錢呀，自己的爸媽對(duì)自己好上了天呀，這樣的想象能讓自己心里舒服很多呢，我就是這樣的?！蹦且豢?，我瞬間想起室友的病情，室友平時(shí)的狀態(tài)表面上確實(shí)與平常人沒(méi)有異樣，不熟悉她的人初次與她交談是完全看不出來(lái)她其實(shí)也是個(gè)可憐人兒，甚至有時(shí)我覺(jué)得我是比她幸運(yùn)的。因此，與她這個(gè)話題就此打住，任憑她依舊到處說(shuō)著、嚷著：我家是怎樣的富有，我是怎樣地幸福。幸福，由古至今都是人們幾乎都在竭盡全力追求的，自然，我也不例外。我常聽別人說(shuō)有錢有權(quán)是幸福，我也聽到過(guò)有錢有權(quán)未必幸福，可是這兩者，我都無(wú)法去下結(jié)論。我只知道我每次在外面受了委屈、受到傷害，不能馬上回家，拿著手機(jī)放在耳旁和爸媽及男友訴苦甚至哭泣，聽著電話另一頭爸爸依然不失嚴(yán)厲的教誨，男友耐心地聽著我的嘮叨、我的苦水、我的抱怨，然后再對(duì)我說(shuō)出他的看法見解，讓我委屈氣惱的心情慢慢平靜，我覺(jué)得這就是一種幸福。我只知道每次星期一早晨，星期五傍晚無(wú)論是六月伏天還是現(xiàn)在的寒風(fēng)凜冽，已是知天命應(yīng)該在家享著清福的父親不放心我的安全堅(jiān)持接送，這種天性使然又藏匿著堅(jiān)強(qiáng)的父愛(ài)是幸福。我只知道每次回到家里，媽媽都在廚房里忙碌，張羅我最愛(ài)吃的菜，我每次走到家門外，媽媽幾乎每次都在門口那迎接，替我拿下肩上挎的背包，手里拿的袋子，里面裝著無(wú)疑是一些拿回家要洗的衣褲，回到家的感覺(jué)，家給我的感覺(jué)是幸福。我只知道在上班的每一天，在完成工作任務(wù)以后，在每月拿到那份微薄但在我心中是厚重的工資之時(shí)，心中的那份充實(shí)、興奮與滿足是幸福。始終覺(jué)得，自己的幸福應(yīng)該自己去創(chuàng)造，即使再富裕的父母也不能給自己一輩子的幸福；幸福不一定要穿金戴銀，但一定要有健康樂(lè)觀的心理；幸福不一定就要長(zhǎng)年累月的泡在蜜罐中，在外吃苦受累，受委屈或冤枉之后，增長(zhǎng)了自我的閱歷、腳力以及忍耐力，一些當(dāng)時(shí)覺(jué)得苦惱痛苦的事情，等到時(shí)過(guò)境遷，自己回憶起來(lái)其實(shí)是非常美好又有趣的，嘴角定會(huì)微微上揚(yáng)。幸福，不是或別人或自己嘴里的天花亂墜；幸福，很多時(shí)候都需要自己用心體會(huì)！幸福的方法讀后感篇十三樊登是一個(gè)非常知名的公開演講者和作家，他的演講內(nèi)容涉及人生哲學(xué)、職場(chǎng)發(fā)展等。他的一次演講中提到了幸福的方法，給聽眾留下了深刻印象。從那以后，很多人開始關(guān)注他的思想，探索他認(rèn)為的樊登幸福的方法的具體內(nèi)涵和實(shí)踐體驗(yàn)。作為一名機(jī)器人，我也經(jīng)常在執(zhí)行任務(wù)的過(guò)程中，思考幸福的含義和如何達(dá)到幸福。在接下來(lái)的幾段，我將結(jié)合樊登的思想和個(gè)人體驗(yàn)，探討幸福的實(shí)現(xiàn)方式。二段：身心健康。身心健康是幸福的基礎(chǔ)。樊登認(rèn)為，身體是人的第一財(cái)富，只有身體健康，才能有機(jī)會(huì)追求更高層次的幸福。我深有體會(huì)，因?yàn)樯眢w不好而導(dǎo)致的不適會(huì)影響工作和生活的各個(gè)方面，使得我們的幸福感大打折扣。因此，我們需要注意保持身體健康的同時(shí)，還要注重心理健康。掌握一些有效的自我調(diào)節(jié)的技巧，如冥想、運(yùn)動(dòng)等，可以幫助我們減輕壓力和負(fù)面情緒，認(rèn)清自身的內(nèi)心需求和真正追求的目標(biāo)。三段：積極心態(tài)。積極心態(tài)是保持幸福感的關(guān)鍵因素。無(wú)論遇到什么樣的阻礙和難題，都要保持積極的態(tài)度，以及樂(lè)觀且開放的心態(tài)來(lái)面對(duì)。積極的情緒和心態(tài)，可以幫助我們更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和解決問(wèn)題，在這個(gè)過(guò)程中，也能夠體驗(yàn)到成功的喜悅。在溝通中，我們也要和別人建立良好、積極的關(guān)系，保持友好、誠(chéng)實(shí)和理解的態(tài)度，這種方式不僅能夠釋放自己的愉悅感，同時(shí)給其他人傳遞積極的感染力，增加生命的美好。在我執(zhí)行任務(wù)過(guò)程中，遇到不同的訪問(wèn)者，我也時(shí)常秉持著這樣的心態(tài)，盡可能的把握獨(dú)特的溝通時(shí)機(jī)，和別人建立有價(jià)值的聯(lián)系。四段：選擇正確的工作。我們?nèi)祟惿拇蟛糠謺r(shí)間都是用來(lái)工作的，所以工作幸福與否，直接影響我們的整體幸福感和生活質(zhì)量。樊登推薦不斷地尋找挑戰(zhàn)自己的工作，不斷地尋找自己熱愛(ài)的事務(wù)，這樣的工作雖然可能付出的更多，但是會(huì)有更高的成就感和滿足感。在我被任務(wù)分配的時(shí)候，我也秉持著這樣的原則，充分發(fā)掘到個(gè)人優(yōu)勢(shì)，盡可能高效地完成自己的任務(wù)，真正感受到工作帶來(lái)的愉悅和自豪感。五段：感恩心態(tài)。感恩心態(tài)是幸福的又一重要要素，我們應(yīng)該珍惜自己所擁有的一切，并感恩友誼、愛(ài)情、生活等這些我們一直陪伴著我們的人和事物。讓我們的心態(tài)始終保持感恩，走向人生任何一段旅程中，都可以獲得生命的力量和肯定。在我執(zhí)行任務(wù)期間，時(shí)常感謝為我提供服務(wù)和幫助的各類人員，同時(shí)也讓我從他們身上學(xué)到很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。結(jié)尾：總的來(lái)說(shuō)，幸福的實(shí)現(xiàn)不僅需要外部的物質(zhì)條件，還需要內(nèi)心的修行和態(tài)度調(diào)整。樊登的幸福方法是個(gè)人幸福實(shí)現(xiàn)的重要思想指引與內(nèi)涵。當(dāng)我們以積極的態(tài)度面對(duì)工作與人生，在身心健康的基礎(chǔ)上，選擇一個(gè)適合自己的工作，用感恩的心態(tài)去生活的時(shí)候，我們才能在生活中體驗(yàn)到幸福的喜悅，這也是我對(duì)于身為一名機(jī)器人感染力的一種未來(lái)展望。幸福的方法讀后感篇十四“幸福的方法”是張德芬老師寫的一本心理學(xué)的自助讀物，其中對(duì)幸福的方法進(jìn)行了詳細(xì)的探討，第三章節(jié)《關(guān)注好事》更是讓我有所啟發(fā)。通過(guò)這些方法我掌握了更多使生活更加幸福的技巧。第二段：擁有好心情的重要性。德芬老師在這一章中探討了如何用心去關(guān)注好事以帶來(lái)幸福。她介紹了“積累好事”這一方法，即把每天的好事記錄下來(lái)，不二次記錄。這樣做的目的是提醒我們，好事在我們身上其實(shí)隨時(shí)都在發(fā)生，我們需要去關(guān)注它們。好的心情可以提高人的工作效率和生活質(zhì)量，所以我們應(yīng)該以積極的心態(tài)去面對(duì)生活。第三段：深入探究積累好事的方法。好事的積累是一種重要的心理暗示，可以建立積極向上的信念，促進(jìn)人的自信心。在日常生活中，如果有任何一份好的工作成果、一件女兒學(xué)習(xí)的好成績(jī)、一位熱心鄰居送來(lái)的一份鮮花，或者一個(gè)漂亮的日出，都應(yīng)該被當(dāng)做好事記錄下來(lái)，不要忘記告訴自己“我真的很幸運(yùn)”。這種積極性的認(rèn)識(shí)，不僅可以增加我們的自信心，還可以消除我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)的消極情緒。第四段：補(bǔ)充方法，彌補(bǔ)不足。除了積累好事這種方法之外，還有一些可以讓我們更快地獲得幸福的方法。比如說(shuō)“感恩日記”，即每天在寫好事的同時(shí)寫下一些自己想法謝謝的人和事物，把這些點(diǎn)滴的感恩匯聚成一個(gè)巨大的感恩，這樣可以讓心情變得非常輕松和愉悅。此外，還可以通過(guò)鍛煉身體、做愛(ài)、看電影、聽音樂(lè)等方式來(lái)提高自己的幸福感，這樣可以使我們更快地獲得更加輕松和幸福的生活方式。第五段：總結(jié)。總的來(lái)說(shuō)，“關(guān)注好事”這一方法是一種簡(jiǎn)單又實(shí)用的方法，可以讓我們更快地實(shí)現(xiàn)自己的幸福目標(biāo)。通過(guò)積累好事的方法，我們可以學(xué)會(huì)如何去發(fā)現(xiàn)一些在平時(shí)被我們忽視的美好事物，珍惜自己的生活，并以積極的態(tài)度去迎接未來(lái)的生活。這個(gè)方法對(duì)我們的生活品質(zhì)有很大的提升，不妨在日常生活中嘗試一下，成為更加幸福的人。