正文內(nèi)容

模特形體訓練-資料下載頁

2025-04-14 01:04本頁面

　　

【正文】專業(yè)練習，以提高和改善模特身體姿態(tài)控制能力的重要內(nèi)容。通過大量動作的訓練，進一步改變形體的原始狀態(tài)，逐步形成正確的站姿、坐姿、走姿，提高形體動作的靈活性?！　?部位塑形訓練　　部位塑形練習是模特形體訓練的重要內(nèi)容之一。通過大量的練習，可以對模特的頸、肩、胸、腰、腹、臀、腿等部位進行訓練，以提高模特良好的身體形態(tài)，改善模特形體的控制能力。部位塑形練習內(nèi)容較多，在訓練時，應(yīng)本著從易到難、從簡單到復雜的原則。同時也要注意自己的承受能力，不能超負荷，以免發(fā)生傷害事故。第 2 頁共 2 頁

點擊復制文檔內(nèi)容

法律信息相關(guān)推薦

播音主持形體訓練-資料下載頁

【總結(jié)】播音主持形體訓練(胡黎娜符進葉劉大秋)日常生活中，許多人不重視自己的體態(tài)美，那是他個人的事情；但對于節(jié)目主持人來說，沒有良好的形體就缺少了表現(xiàn)體態(tài)語的“本錢”。有的青年向往節(jié)目主持人的工作，但是他們的形體動作給人不太舒服的感覺。比如凹胸、斜肩、聳肩、歪頭、腰部松垮、走路外八字或內(nèi)八字等。這些毛病并不是先天的，通過后天的努力和矯正是能夠改正的。??&

2025-07-23 12:03

演講的形體訓練-資料下載頁

【總結(jié)】ZionConsulting北京錫恩企業(yè)管理顧問有限公司演講的形體訓練Young—劉俊偉2023－11－17ZionConsulting形體語言n演講的形體語言，是指演講者的手勢、眼神、表情、身姿等，它不僅有一定的表情達意的作用，而且更主要的是可以彌補口語表達的不足使思想感情表達得直觀、充分，形象，具體。n一位好的演講者，不僅要有較

2025-01-27 01:31

形體訓練禮儀介紹-資料下載頁

【總結(jié)】形體訓練禮者：高瑩站如松女員工雙腳跟并攏靠齊，雙腳尖分開成60度雙手自然交叉于小腹前。男員工雙腳與肩同寬，雙手背在身后。時刻謹記良好的姿勢需注意以下四點：收肩（要放松）、收腹、提臀、挺胸。挺胸、收腹、沉肩，身體側(cè)面成一條直線，膝蓋并攏或丁字步（不能看見縫隙）精神抖擻、頭部端正，目視前方，面部表情自然，微笑

2025-01-25 16:25

形體訓練教學大綱-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：《形體訓練》教學大綱《形體訓練》課程教學大綱一、課程教學目標培養(yǎng)德、志、體、美、勞全面發(fā)展，學有專長，具備音樂及基礎(chǔ)舞蹈知識專業(yè)、理論，具有較強的音樂及舞蹈表演和教學的基本技能，勝...

2025-10-29 01:06

形體訓練教案下-資料下載頁

【總結(jié)】形體訓練來源：本站??更新時間:2009-12-11??點擊數(shù):511??????????高職體育選修（實踐）課教案?課程項目形體訓練教?師傅?強課次1

2025-04-27 13:17

播音主持形體訓練-資料下載頁

【總結(jié)】......播音主持形體訓練日常生活中，許多人不重視自己的體態(tài)美，那是他個人的事情；但對于節(jié)目主持人來說，沒有良好的形體就缺少了表現(xiàn)體態(tài)語的“本錢”。有的青年向往節(jié)目主持人的工作，但是他們的形體動作給人不太舒服的感覺。比

2025-03-25 02:42

校本教材-形體訓練-資料下載頁

【總結(jié)】第一章概述形體訓練是一項古老而嶄新的教育內(nèi)容，更是一項比較優(yōu)美、高雅的健身項目，主要通過舒展優(yōu)美的舞蹈基礎(chǔ)練習(以芭蕾為基礎(chǔ))，結(jié)合古典舞、身韻、民族民間舞蹈進行綜合訓練?？伤茉烊藗儍?yōu)美的體態(tài)，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，糾正生活中不正確的姿態(tài)。適合的人群比較廣泛，它是所有運動項目的基礎(chǔ)。形體訓練是以人體科學理論為基礎(chǔ),以發(fā)展身體的方式，按照人體形態(tài)機能特點和生長發(fā)育的規(guī)律

2025-03-25 04:44

形體芭蕾基本訓練方式-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：形體芭蕾基本訓練方式基本訓練方式形體芭蕾主要分地面素質(zhì)訓練、扶把訓練、脫把訓練等基本訓練方式。地面素質(zhì)訓練包括坐在地上做勾腳背、盤腳壓胯、仰臥吸腿、側(cè)臥旁吸腿、俯臥后吸腿、腰部...

2025-10-06 10:28

高校舞蹈形體訓練探討-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：高校舞蹈形體訓練探討高校舞蹈形體訓練探討摘要：為了響應(yīng)黨中央提倡的“促進學生德，智，體，美，勞綜合素質(zhì)全面發(fā)展”的教育方針，近年來，許多高校也針對加強美感素質(zhì)教育進行了全方位，深層次的...

2025-10-06 13:47

形體訓練教學大綱-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：形體訓練教學大綱《形體訓練》課程教學大綱第一部分教學基本要求一、課程性質(zhì)與任務(wù) 形體訓練是旅游專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)實訓課，本課程是以身體練習為主要手段，通過合理的，科學的鍛煉過程，達到...

2025-09-30 00:58

模特健美塑身訓練-資料下載頁

【總結(jié)】本文格式為Word版，下載可任意編輯模特健美塑身訓練模特健美塑身訓練　　健美塑身已經(jīng)成為人們特別是女性茶余飯后津津樂道的話題，那么大家知道模特健美塑身是如何訓練呢?下面一起來看看! ...

2025-04-05 22:12

體態(tài)禮儀與形體訓練-資料下載頁

【總結(jié)】什么稱之為禮儀？?禮儀的特征?禮儀的含義?禮儀的作用?禮儀的原則禮儀的含義?禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序方式來表現(xiàn)的律己敬人的過程，涉及穿著、溝通、情商等內(nèi)容。?個人修養(yǎng)角度看：一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。?交際角度看：人際交往中適用的一種意識、一種哦是那個交際方式或交際方法，是人際交往

2025-03-09 15:37

[教育學]形體訓練-資料下載頁

【總結(jié)】簡介形體是一項比較優(yōu)美、高雅的健身項目，主要通過舒展優(yōu)美的舞蹈基礎(chǔ)練習(以芭蕾為基礎(chǔ))，結(jié)合古典舞、身韻、民族民間舞蹈進行綜合訓練，可塑造人們優(yōu)美的體態(tài)，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，糾正生活中不正確的姿態(tài)?？梢哉f它是所有運動項目的基礎(chǔ)。請欣賞簡介起源形體訓練起源于芭蕾、舞蹈、體操的基本功訓練。適宜人群

2025-10-05 09:45