【總結(jié)】肌肉。 3、仰臥起坐 你可能聽說過仰臥起坐可以減肥，事實上，仰臥起坐確 實可以幫助對抗松弛。盡管不會立即看到變化，但如果 每天堅持做10～15個仰臥起坐，你會慢 第一頁，共十六頁。 慢地看...
2025-09-25 09:52
【總結(jié)】上課遲到檢討書(范文) 上課遲到檢討書（一）： **年3月17日，星期一的早自習(xí)，我遲到了。而在前一天晚上課會課，班主任教師已經(jīng)三令五申，一再要求，全體同學(xué)必須按時上課，作息時間已改為春季的了，大...
2024-12-06 02:31
【總結(jié)】上課逃課檢討書范文 尊敬的老師： 您好！ 我是您的學(xué)生，XXX，今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對曠課這種不良行為的深刻認(rèn)識。剛踏入校門，老師就已三申五令，一再強...
2025-04-03 05:14
【總結(jié)】上課聽歌檢討書范文 尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師： 我第一次深刻的意識到：我錯了。由于我的自律能力差，導(dǎo)致我如此放肆地在上課時候聽歌，一方面浪費了老師的上課苦心，另一方面我也耽誤了個人學(xué)習(xí)。上課聽歌這類行...
2025-04-03 12:24
【總結(jié)】上課唱歌檢討書范文 上課唱歌檢討書 首先，我真誠的向你說聲抱歉，我在課堂上唱歌出格的行為為你的工作帶來了困擾，我違紀(jì)的行為破壞了班級的制度及同學(xué)的良好學(xué)習(xí)環(huán)境，我誠摯的向你道歉，并保證不會犯此類錯...
2024-12-03 22:03
【總結(jié)】上課早退檢討書范文 上課早退檢討書1尊敬的XXX： 12月9日在您的課堂我提前離開，這種行為嚴(yán)重的違反課堂紀(jì)律，影響大家的學(xué)習(xí)，最嚴(yán)重的后果是直接影響老師您講課的情緒，對此我萬分悔恨。...
【總結(jié)】 檢討書是檢討自己的行為的文書，下面是精心整理的上課講話的檢討書范文，供大家學(xué)習(xí)和參閱。 上課講話的檢討書范文 尊敬的班主任老師： 我上課違反課堂紀(jì)律以后遭到您的批評，還公然囂張得...
2025-09-15 19:43
【總結(jié)】上課遲到深刻的檢討書范文 上課遲到深刻檢討書一 您好! 我是您的學(xué)生xxx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下了這份檢討書，以向您表示我對遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再不遲到的決心。早在我踏進(jìn)校門，...
【總結(jié)】關(guān)于上課說話的檢討書范文 尊敬的班主任教師： 我上課的時候說話是犯了嚴(yán)重的紀(jì)律錯誤，身為一名學(xué)生，我上課就應(yīng)當(dāng)遵守課堂紀(jì)律。 這個課程是教師經(jīng)過精心備課才為我...
2024-12-03 22:24
【總結(jié)】上課工作遲到的檢討書范文 遲到檢討書范文一 公元20xx年x月x日，我沒能按照公司規(guī)定的時間（早晨9點15分前）趕到公司，拋除一切所謂的客觀原因諸如家住的太遠(yuǎn)、身體不適、公共汽車時間不好掌握等...
2024-12-06 02:32
【總結(jié)】上課遲到的個人檢討書范文 尊敬的龐老師： 您好，我是~~班的學(xué)生，我叫郝如如，首先對于這次上課遲到的事情，我表示非常抱歉，我已經(jīng)深刻地認(rèn)識到了自己的錯誤。作為一名大學(xué)生，我沒能做到嚴(yán)格要求自己，我...
2025-04-03 04:23
【總結(jié)】 面試中：小動作可能壞大事 南方網(wǎng)訊?面試在求職活動的過程中,對于求職者而言,可說是壓力最大的一個階段，因為能否成功地達(dá)成就職,全靠這臨門一腳。因此,想要在面試中成為佼佼者的話,唯有做好萬全的準(zhǔn)備...
2025-01-14 22:14
【總結(jié)】職場：女性小動作心理劣勢變優(yōu)勢【世界經(jīng)理人辦公伙伴-訊】當(dāng)下女性在職場中的作為受到人們越來越多的稱贊，不過還是有很多女性由于性別上的原因，存在一些心理劣勢。世界經(jīng)理人辦公伙伴[]認(rèn)為，其實這些劣勢，職場女性完全是可以改善的。本文系原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請注明出處，違者世界經(jīng)理人辦公伙伴將追究法律責(zé)任。職場女性的心理劣勢：工作缺乏調(diào)節(jié)，鮮有勞逸結(jié)合很多女性，在工作時會發(fā)現(xiàn)自己簡直就是一個工
2025-07-20 05:21
【總結(jié)】上課學(xué)生說話的檢討書范文 上課說話檢討書一尊敬的班主任老師： 您好，在此向您遞交這篇自習(xí)課吵鬧的檢討書，以深刻反省我在自習(xí)課吵鬧的錯誤行為。 回顧我的錯誤：20xx年12月2日我在下午第三堂自習(xí)...
【總結(jié)】關(guān)于上課聽歌的檢討書范文 尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師： 我第一次深刻的意識到：我錯了。由于我的自律能力差，導(dǎo)致我如此放肆地在上課時候聽歌，一方面浪費了老師的上課苦心，另一方面我也耽誤了個人學(xué)習(xí)。上課聽歌...
2025-04-03 12:26
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