【文章內(nèi)容簡介】 看健康小問號里的圖片，圖片中的小朋友有哪些飲食習(xí)慣？ 老師：同學(xué)們知道這些是什么習(xí)慣嗎？ 老師：這些習(xí)慣叫做偏食或挑食。挑食（偏食或拒食）是幼兒常見的壞毛病，小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對生長發(fā)育極不利。孩子挑食，通常有以下幾個原因：，消化力弱，食欲不振而挑食（這屬于正常現(xiàn)象，家長無須過慮，只要注意在孩子病好后及時恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣即可）。，或?qū)⒆舆^于遷就與放任，助長了孩子挑食的壞習(xí)慣。，孩子受了偏食意識的影響而自然地加以模仿。，經(jīng)常強迫孩子進食某些營養(yǎng)食品，從而引起孩子對這些食物的反感。，父母沒有注意給孩子吃各種食品，使得孩子的味覺對好 多食物不適應(yīng)、不接受。，缺乏進食的興趣。，父母給孩子的壓力太大，過分強調(diào)孩子多吃。、制作方法單一。 挑食的危害小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對生長發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復(fù)。挑食會導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長發(fā)育。三、課堂總結(jié)第二課時 健康小博士一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題如果不把好的燃料加入汽車，汽車會出故障。如果我們身體攝入的營養(yǎng)不夠或者不全面，同樣也會出問題。老師：我們的身體到底需要哪些營養(yǎng)呢？ 老師：各種營養(yǎng)物質(zhì)對身體有什么作用呢？第三課時 健康小行動一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題老師：給伙伴們推薦適合我們青少年的食物吧！并說說理由。老師：偏食、挑食會造成身體的營養(yǎng)失衡，對我們的健康危害很大。如果我們應(yīng)經(jīng)有了一些不良的飲食習(xí)慣，應(yīng)該及時糾正，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。做一做把你昨天一天吃的食物畫在下面的格子里。把自己畫的結(jié)果和家長說一說，看看你應(yīng)該多吃的是什么食物？需要少吃的是什么食物？我國將5月20日確定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”，用以提高社會對青少年營養(yǎng)情 16 況的關(guān)注度。另外，我國還推動了“大豆行動計劃”、“學(xué)生奶計劃”等，大力宣傳普及營養(yǎng)科學(xué)與食品衛(wèi)生知識，提高我國青少年的身體素質(zhì)。三、課堂總結(jié)第10課 愛護我們的牙齒【教學(xué)內(nèi)容】四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《》三年級上冊 【教學(xué)目標(biāo)】（1）初步意識到齲齒的危害，知道健康牙齒的五大標(biāo)準(zhǔn)。（2）掌握保護牙齒的基本方法，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。（3）建立關(guān)愛家人口腔健康和定期檢查牙齒的意識?！窘虒W(xué)重難點】知道牙齒健康的五大標(biāo)準(zhǔn)，掌握正確的刷牙方法?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】 1．教師準(zhǔn)備演示用的牙刷。2．學(xué)生自備鏡子和牙刷。第一課時 健康小問號一、教學(xué)引入“牙好胃口好，吃飯倍兒香，身體倍兒棒！”“牙疼不是病，疼起來真要命！”健康的牙齒對我們非常重要。那么一副健康的牙齒應(yīng)該是什么樣的？我們應(yīng)該怎樣保護我們的牙齒？二、自主探究，解決問題健康牙齒的五個標(biāo)準(zhǔn)：牙齒干凈，沒有蛀牙，不疼痛，牙齦顏色正常，沒有出血現(xiàn)象。老師：我們常見的牙齒疾病有哪些？最常見的就是齲齒，也就是人們常說的蛀牙；另外在臨床上經(jīng)常見到的牙齒疾病就是牙髓炎和根尖周炎了。這兩種疾病一般都是由齲齒未及時治療發(fā)展而來的；最后就是牙齦炎和牙周病了，這兩種都是口腔軟組織疾病。牙齦炎癥狀相對較輕,有牙齦紅腫出血等癥狀，牙周炎的患病率很高，治療較為復(fù)雜，且愈后不佳，嚴重的牙周炎可以導(dǎo)致全口牙齒松動脫落。老師：我們該怎樣保護我們的牙齒？三、課堂總結(jié)第二課時 健康小貼士一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題老師：同學(xué)們有保護牙齒的習(xí)慣嗎？ 老師：那你們知道該怎么刷牙嗎？老師：同學(xué)們說的很好，但你們知道怎樣選牙刷嗎？每次刷牙該取多少牙膏嗎？三、課堂總結(jié)第三課時 健康小鏈接一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題老師：同學(xué)們知道蛀牙是怎么回事嗎？ 老師：有了蛀牙怎么辦？兩類食物選擇（1）對牙齒健康有益的食物要多吃。大家常吃一些有益口腔健康的食物可以預(yù)防口腔疾病的發(fā)生，本人根據(jù)自己的經(jīng)驗向大家推薦幾種對牙齒健康有益的食物。芹菜:當(dāng)你嚼著芹菜這類粗纖維的食物的時候,同時也就是給牙齒做掃除的時候，它可以清楚牙縫里堆積的食物殘渣,同時又不會像韭菜那樣容易塞到牙縫里。乳酪:乳酪中含有大量的鈣質(zhì)。身體如果缺少了鈣，可以造成青少年牙齒發(fā)育不良，老年人牙齒骨質(zhì)疏松。平時應(yīng)該多吃點像乳酪這樣含鈣豐富的食物。其中的鈣還可以強化牙釉質(zhì)的表面，形成再礦化層。乳酪中含有磷酸鹽，可以平衡口中的酸堿度，減少牙病的發(fā)生。綠茶:綠茶有很強的抗氧化能力，常喝可以預(yù)防多種癌癥的發(fā)生，減少患心血管疾病的風(fēng)險。綠茶中還含有大量的氟和茶多酚，可以抗酸，預(yù)防牙病的發(fā)生。香菇:香菇可以提高免疫力，是平衡提內(nèi)酸環(huán)境的堿性食品。它是一種提高蛋白、低脂肪的保健食品。具有健胃、益氣，調(diào)解人體新陳代謝，降低血壓，減少膽固醇，促進牙齒、骨骼的生長。香菇中含的多糖可以抑制口腔中的細菌制造牙 18 菌斑，從而減少牙病的發(fā)生。薄荷:薄荷的清香可以清新口氣，使用這一類的草藥漱口，可以減少口腔中細菌的繁殖。芥末:芥末有一股辛辣、嗆鼻的味道，是因為它含有異硫氰酸鹽可以抑制變形鏈球菌的繁殖，鏈球菌是導(dǎo)致牙病發(fā)生的主要細菌。（2）有害牙齒健康的甜食要盡量少吃。下面兩組圖片中，有哪些錯誤，你能找出來嗎？三、課堂總結(jié)第11課 看看明天學(xué)什么【教學(xué)內(nèi)容】四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《》三年級上冊 【教學(xué)目標(biāo)】（1）引導(dǎo)學(xué)生認識到預(yù)習(xí)與不預(yù)習(xí)、預(yù)習(xí)好與不好，學(xué)習(xí)效果會有明顯差別。（2）引導(dǎo)學(xué)生感受預(yù)習(xí)帶來的學(xué)習(xí)快樂，激發(fā)學(xué)生課前認真預(yù)習(xí)的興趣和愿望。（3）指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一種可以操作的、比較科學(xué)的預(yù)習(xí)方法?！窘虒W(xué)重難點】指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一種可以操作的科學(xué)預(yù)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)的意識和習(xí)慣?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】調(diào)查班上有多少學(xué)生有課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，大概占多大比例；預(yù)習(xí)了解學(xué)生對預(yù)習(xí)的態(tài)度和對預(yù)習(xí)的認識，以提高活動設(shè)計的針對性。第一課時 心里聚焦一、教學(xué)引入老師：我們現(xiàn)在請三位同學(xué)來模擬心里聚焦里的情景。二、自主探究，解決問題 活動：調(diào)查同學(xué)中，有多少人有預(yù)習(xí)的習(xí)慣老師：請同學(xué)們議一議，預(yù)習(xí)與不預(yù)習(xí)，學(xué)習(xí)效果有什么差別？預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的一個重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)有利于發(fā)現(xiàn)疑問，提高聽課效率；同時，也可以培養(yǎng)獨立思考的能力。老師：請同學(xué)們想一想預(yù)習(xí)有什么好處？一、預(yù)習(xí)可以學(xué)生明確本節(jié)課的重、難點，找到自己的困惑。二、預(yù)習(xí)節(jié)省了教師不必要的講授時間，給學(xué)生更充分探討的時間。又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和解決問題的欲望。三、預(yù)習(xí)可培養(yǎng)自學(xué)能力的獨立思維能力。因為預(yù)習(xí)是自己獨立地接受新知識，需要自己獨立閱讀和思考，這就需要有較強的邏輯思維能力。四、預(yù)習(xí)可以直接提高學(xué)習(xí)效率。預(yù)習(xí)可以發(fā)現(xiàn)自己知識的漏洞。通過復(fù)習(xí)有關(guān)舊知識可彌補漏洞，使自己聽課時精力很快集中到新知識上面去。五、預(yù)習(xí)能開拓思路。經(jīng)過預(yù)習(xí)，對要學(xué)的知識已經(jīng)心中有數(shù)，容易跟上老師講課的思路，甚至可以跑到老師思路的前面去。六、預(yù)習(xí)可提高記筆記的水平。老師講的內(nèi)容大部分在書上都有，由于做過預(yù)習(xí)，知道哪些內(nèi)容書上有、哪些沒有，就可有選擇地做筆記。七、預(yù)習(xí)能增強記憶效果。預(yù)習(xí)時，無論對看得懂的知識還是看不懂的知識，自己都經(jīng)過獨立思考，有了初步印象，再加上課上老師的講解、分析和自己的進一步學(xué)習(xí)，理解會更為深刻。理解了的知識很容易記住，特別是經(jīng)過努力而攻克的知識更容易記牢。八、預(yù)習(xí)能增強求知欲望，帶著預(yù)習(xí)中的問題聽課，就能啟動好奇心和求知欲，能調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。九、預(yù)習(xí)有利于培養(yǎng)學(xué)生提問題的意識和能力。長此以往，水滴穿石，學(xué)生提出的問題肯定越來越精彩。十、因為好的習(xí)慣可以讓一個人終身受益，而預(yù)習(xí)正是一種學(xué)習(xí)的好習(xí)慣、。三、課堂總結(jié)第二課時 心靈氧吧一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題 老師：同學(xué)們是怎樣預(yù)習(xí)的？老師：今天我們就來探究怎樣預(yù)習(xí)才有好處？ 讀一讀：了解明天要學(xué)的內(nèi)容。想一想：有哪些問題自己還不清楚。畫一畫：畫出自己不懂得的地方。寫一寫：記錄自己的疑問或想法?；顒?說一說，你還有那些好的預(yù)習(xí)方法？和同學(xué)交流一下。三、課堂總結(jié)第三課時 心海起航一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題老師：同學(xué)們讀一讀“心海起航”里的內(nèi)容。學(xué)生通過預(yù)習(xí)，自己閱讀課文，如果能夠理解，當(dāng)討論的時候，見到自己的理解與討論的結(jié)果一致，便有獨創(chuàng)成功的快感；如果見到自己的理解與討論結(jié)果不相合，就會重新思索；并且預(yù)習(xí)的時候決不會沒有困惑，困惑而沒法解決，到討論的時候就集中了追求解決的注意力。這種快感、思索與注意力，足以鼓動閱讀的興趣，增進閱讀的效果，都有很高的價值。老師：怎樣理解這段話？三、課堂總結(jié)第12課 你不怕它 它不煩你【教學(xué)內(nèi)容】四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《》三年級上冊 【教學(xué)目標(biāo)】（1）引導(dǎo)學(xué)生正確面對困難、認識困難。（2）幫助學(xué)生積極調(diào)整心態(tài)，克服畏難情緒。（3）使學(xué)生能夠積極想辦法克服困難?！窘虒W(xué)重、難點】引導(dǎo)學(xué)生初步建立克服畏難情緒的信心。【教學(xué)準(zhǔn)備】教師課前調(diào)查容易讓學(xué)生產(chǎn)生畏難情緒的事情。第一課時 心里聚焦一、教學(xué)引入我們經(jīng)常會遇到各種各樣的困難。有時，我們會產(chǎn)生“我可玩不成”的想法。老師：請同學(xué)們看心里聚焦里的漫畫，看一下小明的行為表現(xiàn)。二、自主探究，解決問題老師：小明害怕背課文，你有什么看法？幫小明想想辦法吧！議一議老師：困難就像一座高高的山，我們要想辦法越過這座山。你目前是否遇到了困難？處在克服困難的什么階段？把你自己情況畫到“困難之山”上吧！遇到困難的時候，不要被嚇到。積極想辦法去克服它，堅持下去，就會有意想不到的收獲。三、課堂總結(jié)第二課時 心海起航一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題 游戲體驗右圖中，同學(xué)們手拉手，但相互纏繞在了一起。你認為他們能解開嗎？試著做一做“解手鏈”的游戲。老師：閱讀下面的故事，談?wù)勛约旱捏w會。在一次交流大會上，推銷界的5000多位精英，向一位世界級大師請教推銷秘訣。大師笑而不答，早有安排。只見會場上燈光暗了下來。四名壯漢合力抬上一個鐵架，出現(xiàn)在臺上。鐵架下吊著一只大鐵球。所有的人都搞不清大師葫蘆里到底賣的什么藥。又只見，大師來到球邊，推了鐵球一下，鐵球沒有動。又推了幾下，鐵球還是動也不動。之后他每隔幾秒鐘就推一下球，持續(xù)不斷。終于，大鐵球開始晃動了，并且幅度越來越大！大師把他一生推銷成功的經(jīng)驗娓娓道來：成功就是每天堅持做一件簡單的事情?？上В靼走@一道理的人很多，真正能做到的卻寥寥無幾。看似非常困難的事情，其實并非不可解決。只要勇敢地走出第一步，你就會發(fā)現(xiàn)，困難已經(jīng)開始解決了。三、課堂總結(jié)第13課 情緒氣象圖【教學(xué)內(nèi)容】四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《》三年級上冊 【教學(xué)目標(biāo)】（1）認識各種情緒，并區(qū)分積極情緒和消極情緒。（2）引導(dǎo)學(xué)生接納自己的各種情緒，學(xué)習(xí)合理地表達自己的情緒。（3）幫助學(xué)生學(xué)會保持快樂的情緒。【教學(xué)重難點】使學(xué)生懂得情緒本身并沒有什么對錯，是會有消極與積極之分；引導(dǎo)學(xué)生接納自己的各種情緒。【教學(xué)準(zhǔn)備】 每人準(zhǔn)備一面小鏡子。第一課時 心里聚焦一、教學(xué)引入老師：人的情緒就像變化的天氣，但比天氣要復(fù)雜得多。我們應(yīng)該認識它，并努力成為它的主人。一個人的情緒往往寫在臉上，洋溢在表情里，表現(xiàn)在動作和身體的姿態(tài)上。二、自主探究，解決問題老師：一個人的情緒往往寫在臉上，洋溢在表情里，表現(xiàn)在動作和身體的姿態(tài)上。那么同學(xué)們知道有哪些表情？學(xué)生：高興、傷心、害怕、生氣、驚訝或緊張等情緒?；顒觾扇艘唤M。一人對著鏡子表演高興、傷心、害怕、生氣、驚訝或緊張等情緒。另一個人觀察并判斷對方的情緒。三、課堂總結(jié)第二課時 心靈氧吧一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題就像天氣有陰、晴、風(fēng)、雨等一樣，人的情緒也有喜、怒、哀懼等，這些反應(yīng)都是正常的。情緒有積極、消極之分。遇到好事，人們會產(chǎn)生愉快、高興等積極情緒；遇 到壞事，則會產(chǎn)生緊張、憤怒等消極情緒。積極的情緒，使人心情愉快、思維活躍，學(xué)習(xí)效率提高，活動能力增強；消極的情緒，則使人心情煩躁、思維停滯，學(xué)習(xí)效率降低，活動能力減弱?；顒樱?）說一說與同桌說一說，你曾經(jīng)有過的積極或消極情緒，它給你帶來了怎樣的影響？你是怎樣調(diào)節(jié)自己的不良情緒的？向同學(xué)們介紹一下你的做法吧！（2）涂一涂回憶自己一周的心情，并在“情緒氣象圖”中進行標(biāo)注。不同的顏色代表不同的情緒，扇形的大小代表情緒持續(xù)的時間。（3）試一試心里學(xué)家告訴我們，在你心情不好的時候，對著鏡子做個笑臉，并堅持幾分鐘。這時，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)，心情好了起來。（4）悲傷時，哭出你的傷痛。害怕時，喊出你的恐懼。難受時，說出你的感受?？吹絼e人痛苦時，拍拍他的肩膀，抱抱她，傳遞你的溫暖?？吹絼e人無助時，握住她的手，傳遞你的力量。三、課堂總結(jié)第14課 我要謝謝你【教學(xué)內(nèi)容】四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《》三年級上冊 【教學(xué)目標(biāo)】（1）引導(dǎo)學(xué)生體會感謝他人所帶來的內(nèi)心溫暖，認識到表達感謝能加深友誼。（2）引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)主動地表達自己的感謝，促進學(xué)生與同伴的交往?！窘虒W(xué)重難點】培養(yǎng)學(xué)生善于表達感謝、習(xí)慣表達感謝的意識和能力?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】（1）信鴿頭飾、雞毛信（2）情景劇。第一課時 心里聚焦一、教學(xué)引入老師：請同學(xué)們看心里聚焦里的對話。老師：他們的對話主要在說明一個什么問題？ 學(xué)生：在接受別人的幫助后，要說謝謝。二、自主探究，解決問題 活動老師：在我們的班里，一定也有類似的事情，說一說你當(dāng)時的感受。三、課堂總結(jié)第二課時 心靈氧吧一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題感謝是我們心中一份溫暖的愛。它從我