【文章內(nèi)容簡介】 討論幫助解決小文的煩惱，從而分享了彼此的學(xué)習(xí)方法。通過感悟，讓學(xué)生思考自己和小文有哪些共通之處，從而自覺的吸取同學(xué)好的學(xué)習(xí)方法，找到適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法（課件出示）初中的文老師的講課方法不像小學(xué)老師，最近有過兩次語文單元測驗(yàn)，成績很一般。數(shù)學(xué)、英語聽起來很吃力，講的不怎么聽得懂，課后做不出作業(yè)，數(shù)學(xué)幾次單元測驗(yàn)成績很差，都不及格。英語單詞老記不住，聽寫常不能過關(guān)。……我現(xiàn)在覺得在初中的這段日子，是我長這么大以來最倒霉的日子，很想回到從前，可是不可能的。這種無可奈何讓我感到痛苦、焦慮、不安，期末考試馬上就要到了，心情更糟糕，希望能夠得到老師的幫助，從而盡快適應(yīng)初中生活，提高學(xué)習(xí)成績。討論支招：小文同學(xué)有哪些煩惱？你有類似的煩惱嗎？你是怎么解決的？請你幫幫小文吧？l活動(dòng)后引導(dǎo)學(xué)生分享感悟：在幫助小文同學(xué)的過程中，你有什么想法？l一看到小文的煩惱時(shí)，你怎么想？l在看到大家?guī)椭∥慕鉀Q的辦法時(shí)，你怎么想？過渡（教師）就像小雞過馬路一樣，問題的解決是有多種多樣的方法的，一個(gè)問題的解決不是只有一個(gè)辦法的，初中學(xué)習(xí)生活中，我們也會找到很多辦法。我們要相信辦法總比困難多，在學(xué)習(xí)過程中只要我們堅(jiān)信一定會有好多的學(xué)習(xí)方法用來解決我們學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題。主動(dòng)去想，積極嘗試，總會找到適合自己的有效的方法。【團(tuán)體結(jié)束階段】一休哥顯身手———我能組更多正方形設(shè)計(jì)意圖：通過該活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)手操作，在操作中主動(dòng)思考，積極探究。最后不給出明確答案，可以促使學(xué)生更進(jìn)一步思考，探究培養(yǎng)學(xué)生自主探究、合作探究的能力?；顒?dòng)：用24根長度一樣的游戲棒，可以組成多少個(gè)大小相等的正方形？學(xué)生操作后，請組成最多的小組上講臺演示。引導(dǎo)學(xué)生感悟：你一開始認(rèn)為能組成幾個(gè)？后來組成幾個(gè)？當(dāng)看到別的同學(xué)組成比你多的時(shí)候？你怎么想？從看到題目到同學(xué)展示，你有什么感想？結(jié)束語：一節(jié)課的時(shí)間是短暫的，同學(xué)們頭腦靈活，思維敏捷，方法巧妙，讓老師學(xué)到了很多東西。希望各位同學(xué)能在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，也能夠像今天這樣積極開動(dòng)腦筋，勤于探索，永遠(yuǎn)是聰明的一休哥，愉快的度過三年的初中生活，為未來打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。最后，老師還留下一個(gè)問題，請有興趣的同學(xué)在課余時(shí)間里思考。如何用一把尺子和一個(gè)圓規(guī)畫出正十七邊形。（畫法附后）八年級心理健康面對挫折教學(xué)設(shè)計(jì)7一、活動(dòng)類型：小學(xué)生心理健康教育主題班會二、活動(dòng)主題：在一聲聲“不能夠”中長大三、活動(dòng)準(zhǔn)備：PPT課件四、活動(dòng)目的：通過活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處；培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛；通過活動(dòng)初步體驗(yàn)換位思考，促進(jìn)心理健康成長；通過活動(dòng)，讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。五、活動(dòng)步驟：活動(dòng)一：換位思考體驗(yàn)寬容（一）、激趣導(dǎo)入（1）、觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。（2）、回顧生活場景，導(dǎo)出繪本。（3）、欣賞繪本并交流，引出主題。（二）、了解分享（1）、回顧填寫，提取你最不想聽的“不能夠”。（2）、情趣表演，體驗(yàn)在“不能夠”中各個(gè)主角的不同反應(yīng)。（3）、隨機(jī)采訪：應(yīng)對爸媽的“不能夠”，你的情緒怎樣？（三）、換位思考（1）、調(diào)換主角，情景表演。（2）、隨機(jī)采訪：應(yīng)對孩子的不理解，你的情緒怎樣？（3）、設(shè)身處地：應(yīng)對爸媽的“不能夠”，我們就應(yīng)怎樣做？怎樣才能避免與父母沖突？（四）、及時(shí)小結(jié)理解心理小貼士：冷靜傾聽換位思考包容理解活動(dòng)二：由此及彼思考相處之道（一）、由此及彼（1）、由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。（2）、欣賞繪本并交流。（二）、深入思考（1）、交流：在學(xué)校，你遇到過這種狀況嗎？（2）、隨機(jī)采訪：應(yīng)對老師的“不能夠”，你當(dāng)時(shí)是怎樣想的？此刻又是怎樣想的？為什么？（三）、及時(shí)小結(jié)欣賞繪本結(jié)尾，體會父母，老師的愛?；顒?dòng)尾聲：拓展延伸深化認(rèn)識（一）、交流學(xué)習(xí)收獲。（二）、欣賞趣味心理教育圖片。八年級心理健康面對挫折教學(xué)設(shè)計(jì)8一、班會背景：和部分家長懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開一次有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的班會課是當(dāng)務(wù)之急的事。二、班會目的：通過班會使學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。二、班會重點(diǎn)：檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問題。三、班會難點(diǎn)：養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。四、班會準(zhǔn)備：制作三份問卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫：問卷1是有關(guān)好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分，這些都是在家長那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。問卷2是學(xué)生的一份自我報(bào)告，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣（不能少于3條），簡要說明理由或后果。（課前填寫）問卷3是有關(guān)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃。請四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。（可以是自己的，也可以是他人的）五、班會過程：（一）、引入：初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對同學(xué)們的未來充滿了信心！只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因?yàn)橐酝B(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量，最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個(gè)主題為《做習(xí)慣的主人，不做習(xí)慣的奴隸》的班會，希望能有效幫助同學(xué)們在學(xué)習(xí)習(xí)慣上揚(yáng)長避短。（二）、好壞習(xí)慣之爭：發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成；一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時(shí)遇到的問題與其他同學(xué)討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面；一些同學(xué)在記憶知識時(shí)，采用記住后再記上幾遍的過度學(xué)習(xí)法，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起；一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。（點(diǎn)名表揚(yáng)為主）再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣（不點(diǎn)名）：學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么；上課時(shí)不認(rèn)真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒；晚上總要先看好長一會兒電視，有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成；邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。（三）、自查與反思：拿出已填寫好的問卷2《自我報(bào)告》：對照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。（四）、指點(diǎn)迷津：請五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書常常來不及，而且還會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。專心致志，不一心二用。要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。有張有弛，勞逸結(jié)合。要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)2小時(shí)，中間就應(yīng)該安排一次休息。學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。要點(diǎn)：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結(jié)合自己的狀況，制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表，堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問或查資料，獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事，今日畢。（五）、付諸行動(dòng)：同學(xué)們時(shí)間對于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個(gè)同學(xué)從今天開始試著養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，就用三周時(shí)間。在下面問卷中記下你的計(jì)劃和實(shí)施情況。發(fā)下問卷3《養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣》/3/18附問卷：問卷1：《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》在下列好習(xí)慣前打∨晚上學(xué)習(xí)時(shí)先瀏覽一下第二天要上的課文內(nèi)容。上課時(shí)把老師講的要點(diǎn)記下來。上課時(shí)想其他事情。下課時(shí)離開座位，活動(dòng)一下身體，眺望一下遠(yuǎn)處。數(shù)學(xué)課做語文作業(yè)。晚上做作業(yè)時(shí)把音樂放得很響。以平靜的心情學(xué)習(xí)，不在看書時(shí)胡思亂想。與同學(xué)討論題目。語文課偷偷背外語單詞。詢問老師不懂的地方。1上學(xué)時(shí)常常忘帶書本、練習(xí)冊或其他學(xué)習(xí)用具。1常將第一天的作業(yè)拖到第二天做。1不愿意仔細(xì)看課本，深入思索教材的內(nèi)容。1喜歡看課外書。問卷2：《自我報(bào)告》反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣（不能少于3條），簡要說明理由或后果。八年級心理健康面對挫折教學(xué)設(shè)計(jì)9教學(xué)目標(biāo)：了解早戀現(xiàn)象的實(shí)質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。教學(xué)過程：活動(dòng)一：學(xué)生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責(zé)任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價(jià)自己所愛的人的個(gè)性品質(zhì)，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的?；顒?dòng)二：討論早戀具有極大的危害性。早戀嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)。早戀增加了父母的思想包袱和精神負(fù)擔(dān)，影響家庭關(guān)系和諧。會使青少年縮小社會范圍，因?yàn)閻塾信潘?，專注性。少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴(yán)重創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁?；顒?dòng)三：討論怎樣正確處理早戀。當(dāng)收到異性有求愛信時(shí)，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚(yáng)，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時(shí)加強(qiáng)男女不同的正常交往，擴(kuò)大興趣?；顒?dòng)四：思考：什么是友誼?什么是愛情?如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?活動(dòng)五：在思考的基礎(chǔ)上，能加強(qiáng)友誼、杜絕早戀。八年級心理健康面對挫折教學(xué)設(shè)計(jì)10一、活動(dòng)目標(biāo)：通過這次班會，使學(xué)生初步了解情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，知道基本的情緒類型及不同情緒的作用，進(jìn)一步了解調(diào)節(jié)情緒的必要性，并逐步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法，以便在實(shí)際生活中克服消極的情緒，保持樂觀、開朗的心境，能較好地調(diào)節(jié)和控制情緒。二、教學(xué)過程課前播放《拍手歌》老師：同學(xué)們，剛才聽到這首歌心情怎么樣？有關(guān)情緒的問題是我們生活中非常重要的一個(gè)方面，是心理健康中必不可少的內(nèi)容。這次班會的主題就是：“善于調(diào)節(jié)情緒”。主持人：我們平時(shí)講的“觸景生情”這個(gè)詞，“情”就是“情緒”，“